試談如何搞好大課間活動

摘要：小學課間活動是教學工作的一部分，其作用不可小視。介紹了學校大課間活動的原則，及活動內容安排，并對如何搞好大課間作了介紹，起到拋磚引玉的作用。

關鍵詞：體育課間 內容安排 策略

中圖分類號：G635 文獻標識碼：A 文章編號：1674-098X(2011)12(a)-0000-00

小學課外課堂活動是一個學校的門面，是活動學習氛圍，提高學校品位的一個重要教學環節 ，每個學校的課間活動質量如何，直接關系到教學質量的高低，所以我們學校對課堂活動非常重要，多年來，一直在不斷的改革，取得了很好的成績，現在與大家分享我的活動經驗。

1 學校大課間活動應當遵循的基本原則

1)科學性原則。大課間對于學生的文化科學習來說其實是積極性的休息，但是，既然是休息，其活動量就不要過大。大課間的內容要豐富多樣，不僅僅是廣播操、武術操的練習，這些都是集體項目，個人的項目也不可忽視，比如，跳短繩 ，踢毽子，籃球等 分散性練習。也可以是根據不同的年齡、水平和性別，各種各樣的動作，如舞蹈，武術等。又因不同的季節、氣候，設置不同的體育課間內容，這樣可以給學生新鮮感，如果不分季節，可能會對身體健康帶來不利影響，還打擊了他們的積極性；大課間的組織者要給學生充分的活動時間，不可以組織隊形等而浪費了大量的時間。2)實效性原則。身體的鍛煉要在有效的時間內得到最大的收獲，從內容的設計，方法的選擇，以及各項目的編排等都要有實效性。充分體現大課間的最終目的是身心的調整與休息，而不是大量的鍛煉而影響了下節課的進行，當然，大課間中也要有品德教育，通過師生的共同努力充分發揮出來。3)群體性原則。大課間是每個學生的事情，往往是群體性的活動，所以，在設計大課間時，要適當照顧每個學生，要全體學生共同參與。當然，老師也是其中的一員，老師的參與可以更大限度的帶動學生的活動性，同時，教師也鍛煉了身體，加深了師生之間的感情。

2 大課間活動的內容設置

學校大課間活動與體育課有很大的區別，從時間上來看，以半個小時為宜。其形式可以是學生按照體育教師事先安排音樂統一活動老師事先準備好的體育內容，這樣的內容嚴格遵循體育活動規律，不可忽大忽小，負荷強的曲線也要科學、合理，強度不可過大，也不可過小。要把強度較大的活動內容，如集體跑步、跳繩、等放在大課間活動的中間或者后半部分時間。廣播體操、舞蹈、量小的民族傳統體育等內容一般要安排在大課間的前半部分時間，自編體操動作幅度由小到大，活動部位由局部到全身，可以起到做準備活動的作用，練習強度適中，一般情況下，這些都是安排在第一項活動內容之中；大課間的結束部分應該是以放松為目的的舞蹈或者放松操，最后是以隊列隊形的形式列隊回教室進行下一節課的學習。音樂在整個大課間中起到指揮作用，不同的音樂表示不同的活動進程，既可以指導進程，也能指導大課間的結構。這種做法不僅減少了不必要的隊形組織調動，使大課間更緊湊、更合理，有助于體育教師對大課間的檢查，更好地發揮體育教師的作用。

大課間活動內容的選擇，要遵循學生的認知規律與體育活動的規律，以學生的學習興趣為出發點，關注學生的不同個體需求，以滿足學生的身心發展需要。不要讓學生對某一項內容而厭煩，如果練習時間過長會使學生產生厭煩的心理，動作過于簡單、表現不強、簡單的重復等都會使學生感到乏味。

3 有效大課間活動的策略

3.1 從觀念上轉變，從認識上開始開展大課間體育活動是關鍵

時間是保證，為了更好的增強學生的體質，有效地培養學生堅強的意志，從而推進素質教育，在加強和改進體育教學的基礎上，我們決定增加學生的體育活動時間。我們首先統一思想，組織班子成員深入學習鄧小平有關教育的論述，學習《中國教育改革與發展綱要》，然后組織全校教師學習和討論，從而提高認識，轉變觀念，統一思想。隨即我們又做出/課時不減，教學時間不占，教學進度不變，教學質量不降的四項規定，解除了教師的顧慮，確保活動的開展。

3.2 加強領導是開展好大課間體育活動的保證

開始，我們只是增加了早操一項活動內容，后來延長了課間活動時間，間操按常規組織，其余時間則為學生自由活動。由于缺乏統一組織和管理，相當一部分學生或是打鬧嘻戲，或是結群說笑，或是無所事事，遠未達到活動的目的。針對這種情況，我們決定把課間的自由活動統一起來，開展有組織的活動。大課間體育活動是包括學生、教師、領導在內的全員性活動，加強領導才能保證活動的正常有序的開展。我們成立了創編小組。有任課教師都指派到班，協助班主任工作，從領導到教師，層層負責，人人有責，形成一個組織有序，管理嚴密的網絡，保證了活動的順利開展。

3.3 不斷創新是開展好的大課間體育活動的生命線

大課間體育活動中的自編操、自編舞與其他活動，要不斷改革，不斷創新，才會具有強烈的吸引力，保持其旺盛的生命力。

我們的自編操、自編舞堅持源于學生生活，高于學生生活，引導正確方向，豐富學生生活的原則。日常生活中，我們常常看見一些學生模仿一些武打動作玩耍，這引起了我們的思考：如何把學生的愛好引導到正確的方向？我們創編了武術操《男兒當自強》，受到學生們的熱烈歡迎，使大課間體育活動搞得有聲有色。創編的武術操《中國人》，剛勁的動作，昂揚激越的樂曲，威武雄壯的場面，激發了學生強烈的愛國情感，表達了做個中國人的無限自豪和堅強意志，創編的既具有濃郁生活氣息，又具有鮮明時代感，優美典雅，健美強身的《恰恰恰》、《華爾茲》兩套雙人舞，再一次激起學生參加活動的熱情，把我校大課間體育活動推向一個新的階段。

3.4 精心組織是開展好大課間操體育活動的前提

大課間操體育活動與以往的課間操，從活動時間到活動形式、活動內容都有很大不同。沒有精心的組織，嚴格的要求和訓練，是達不到預期效果的。我們改變了傳統以鈴聲集合為軍號集合，振奮了學生的精神。活動結束，伴隨著《咱當兵的人》樂曲，學生邁著整齊步伐，退出場地走進教室。

總上所述，通過大課間活動，我校學生的體質健康狀況發生了可喜的變化，在校外體育比賽中成績斐然。學校的紀律嚴明，組織教學有序。學生的學習成績也提高明顯。可見，大課堂帶給學校的影響是好的，我們應該繼續把大課間活動搞好，爭取更好的成績。

參考文獻

[1] 馮軍.大課間校本化實施策略研究. 教育革新 ， 2010， (05).[2] 李茜.對大課間體育活動形式內容的設計與思考. 成功(教育) ， 2011， (07).[3] 潘愛敏.師生同樂玩轉大課間. 中國學校體育 ， 2011， (06).[4] 蓋煥成，徐永晨.“熱”“暖”“冷”三套大課間模式探尋. 中國學校體育 ， 2011， (03).