凌瀧:真相才是療愈的良方

我和老公都是外企白領，結婚5年，他經常對我惡語威脅、拳腳相加。我一直退讓，當忍無可忍時，就離家出走一段時間。每當這時，老公又會發瘋地找我，下跪，求我原諒。我真的覺得過不下去了，但一想到只有4歲的女兒，卻又心軟。有時想，小時候父親也過打母親，一家人不也過來了嗎？可這樣的婚姻生活苦不堪言，我想過向防家暴機構求助，又怕家丑外揚，回不了頭。最近看到李陽家暴的新聞，我想知道老公是有心理問題嗎？我們要如何繼續下去？

這5年對你來說一定是非常痛苦的5年，經常性的言語和肢體暴力，以及事后雙方態度和關系的反復拉扯，會使你身心都受到很大傷害。

你的丈夫經常對你施加暴力，事后認錯求原諒，都屬于控制行為：前者是暴力脅迫，后者則是為了令你乖乖回到他身邊。控制是一種不成熟的心理防御機制，目的是要對方不要離去，但這種控制很多時候并不是有意識的，而是在施暴者自己都不知不覺的情況下進行的。在關系里制造緊張并傷害對方的人，往往懷著對事態失控及親密關系破裂的恐懼，但他們的所作所為導致的結果與初衷卻背道而馳。

不知你在婚前是否了解過丈夫的成長史。如果他父母的婚姻模式中經常出現暴力控制，這些經歷會內化為他的人格。當他成年后在婚姻中遇到難以解決的問題，就很有可能復制父母的方式——以體現身體力量的暴力手段，來杜絕親密的人離開的可能。

在這種家庭長大的孩子，也最容易成為父母施暴的對象，導致其心理發展不平衡，缺乏控制情緒的能力。這在25歲以前基本就會定格，有的人會形成人格障礙。常見的有偏執型人格障礙：敏感多疑，疑心伴侶出軌，或時常產生被迫害感。他要尋找自己的平衡，也可能通過暴力方式表達。

那么再回過頭來看，你的身心都在家暴中受到了很大傷害，我相信這個過程中如果你真的想要離開丈夫，是有機會的。但你卻選擇留在暴力婚姻中繼續受苦，和他一起生活了5年，對此，你有沒有想過是為什么？

根據一項美國的統計，在家暴家庭長大的女孩，嫁給施暴者的幾率比嫁給常人高出兩倍。童年的你不管多優秀，多努力嘗試做個好女兒，都無法使父親停止暴力，給予你更多愛和關注。長大后，你就會被與父親一樣有暴力心理特征的男人所吸引。這就是我們常說的強迫性重復。潛意識中，仿佛只有用愛感化了暴力的丈夫，試圖拯救父親的愛的渴望才得以圓滿。

真相就是這樣。可能你覺得難以接受，但只有真相才是療愈的良方。長大后的親密關系，往往會被我們看作彌補幼年遺憾的第二次機會。當初你不自覺地選擇這個人，從而產生深刻而強烈的情緒糾葛，很大程度上是借著與他或快樂或痛苦的深度情緒互動，去醫治過去所受的心理創傷，滿足小時候對自己特別重要、卻在父母身上未能得償的一些心理需求。

不過，只是回到類似原來受傷的心理情境中，不見得能帶來療愈。你和老公現在的關系就像飲鴆止渴，一次次深陷，而沒有力氣從泥淖中掙脫，只會加深彼此的痛苦。但對你們的孩子來說，父母婚姻中的暴力，會影響她的人格成長。她的心理創傷，又會使她成年后在愛情與擇偶的路上比常人遭遇更多痛苦坎坷，使婚姻與家庭的不健康形態一代一代傳下去。

該如何終止這樣的惡性循環？除了發生暴力時可以報警外，尋求反家暴機構的幫助也很重要，同時建議你和丈夫接受系統的心理治療，在專業機構幫助下痛定思痛，看到并接納家庭悲劇的真相，醫治好各自的心靈創傷。發展出一個健全的自我，在關系中才能彼此成就真正的愛、親密與成長。