兒童營養(yǎng)三問

　　又逢六一兒童節(jié)，作為父母都希望自己的孩子有個強健的身體，因為健康關(guān)系到孩子的生長發(fā)育。但一些家長卻不知道應(yīng)該怎樣給孩子合理進(jìn)補，盲目的補充營養(yǎng)，往往會適得其反。隆順榕為家長們解答一些問題，幫助您呵護(hù)孩子健康，快樂歡度六一。
　　
　　問：孩子時常覺得學(xué)習(xí)疲勞，上課經(jīng)常昏昏欲睡，思想難以集中，應(yīng)該怎樣調(diào)補？
　　答：孩子由于處于生長發(fā)育期，盡量避免亂用補品對身體的傷害。孩子平日學(xué)習(xí)腦力勞動耗氧量大，時值夏季，大腦更容易缺氧，孩子本來學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)沉重，加上睡眠質(zhì)量差，困倦疲乏定會影響孩子的學(xué)習(xí)效率。
　　西洋參適合一年四季服用，最簡單的方法是每日取3~5片泡水喝，特別是夏天有滋陰降火的功效，它能增加腦細(xì)胞的活力，提神醒腦，消除疲勞。這是因為其中的人參皂甙、多糖、氨基酸、微量元素，能增強腦功能，調(diào)節(jié)中樞系統(tǒng)的平衡，增強記憶和分析能力，解除腦力和體力疲勞，使孩子保持旺盛的精力和體力投入到學(xué)習(xí)考試中，從而達(dá)到理想的效果。
　　問：孩子平日大量的食物供給是不是就能補充身體蛋白所需？
　　答：一些家長誤認(rèn)為，平日給孩子攝入大量的雞鴨魚肉就可以滿足身體蛋白所需。殊不知，這種吃法會加重孩子身體新陳代謝的負(fù)擔(dān)，不但優(yōu)質(zhì)蛋白攝取不足，而且膽固醇和脂肪的含量也會飆升。蛋白粉只需一勺就可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白，營養(yǎng)均衡，令健康無憂。
　　隆順榕為百年老字號，其蛋白粉以藥品生產(chǎn)管理模式進(jìn)行嚴(yán)格的質(zhì)量控制，采用美國進(jìn)口原料，配比科學(xué)，營養(yǎng)全面，而且是天然、無糖、低脂、低熱量、低膽固醇、無化學(xué)色素、無人工香料和防腐劑的優(yōu)質(zhì)蛋白粉。補充孩子身體所需，可用于日常飲食中，幫助孩子健康成長，補充優(yōu)質(zhì)蛋白，增強身體素質(zhì)，改善學(xué)習(xí)疲勞，輕輕松松為孩子打造健康好體質(zhì)。
　　問：市場上的蜂蜜琳瑯滿目，孩子適合服用哪一款蜂蜜？
　　答：現(xiàn)在市場上各種品牌的蜂蜜比比皆是，魚龍混雜，有的摻入糖稀或糖水和增稠劑，作為家長一定要挑選知名品牌，保證蜂蜜的質(zhì)量。隆順榕蜂蜜純正、天然，經(jīng)過層層檢驗和質(zhì)量把關(guān)，是家長可以挑選的放心優(yōu)質(zhì)蜜。對于孩子，可以選用龍眼蜜，它不但融合了蜂蜜促進(jìn)消化吸收、增進(jìn)食欲、鎮(zhèn)靜安眠，提高機體免疫力的通效，而且具有靜心安神、增強記憶的特效，適合兒童服用。若配上西洋參，不但能夠滋陰清熱，還可以幫助孩子緩解疲勞，是一款健康的茶飲。