我國幼兒人群游戲與健身活動開展的現狀與分析

張海平，劉興，高婉娜，高海寧

(1.沈陽體育學院運動人體科學學院，遼寧沈陽110102;2.沈陽體育學院院長辦公室，遼寧沈陽110102;3.沈陽體育學院體育教育學院，遼寧沈陽110102)

我國幼兒人群游戲與健身活動開展的現狀與分析

張海平1，劉興2，高婉娜3，高海寧1

(1.沈陽體育學院運動人體科學學院，遼寧沈陽110102;2.沈陽體育學院院長辦公室，遼寧沈陽110102;3.沈陽體育學院體育教育學院，遼寧沈陽110102)

為了進一步了解和掌握我國幼兒人群游戲和體操健身活動的現狀，以便為我國幼兒人群運動健身科學指導方案的制定和健身效果的評價等關鍵技術研究提供理論依據，采用走訪調研及專家訪談等方法，對我國11省13市的31所幼兒園進行了有關我國幼兒人群游戲與健身活動開展現狀的調查研究。結果表明:游戲是幼兒園幼兒的最基本活動方式，健身活動包括幼兒體操、體育課、戶外活動等，幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡等基本動作能力訓練是活動的主要內容;但也存在一些問題，如游戲的形式化、教學化，體操及體育動作還缺乏較為科學的活動理念，幼兒體質監測的缺位等，也影響了幼兒人群健身活動的科學性和有效性。

幼兒人群;游戲;健身活動

幼兒游戲健身活動是學前教育的重要組成部分，是促進幼兒生長發育、發展幼兒體能、提高幼兒機體對外界環境適應能力的教育實踐活動。作為幼兒教育與體育活動的重要組成部分，游戲健身活動長期以來一直都是社會、家庭、專門教育機構關注和研究的重點。采取走訪調研及專家訪談等方法，對我國11省13市的31所幼兒園進行了有關我國幼兒人群游戲與健身活動開展現狀的調查研究，其目的是為了進一步了解和掌握我國幼兒人群游戲和體操健身活動的現狀，為我國幼兒人群運動健身科學指導方案的制定和健身效果的評價等關鍵技術研究提供理論依據。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2009年7～8 月，對我國11省13市的31所幼兒園進行了走訪調研和專家訪談(表1)，訪談對象包括幼兒園的園長和在職教師，熟悉并直接參與幼兒游戲與健身活動的開展。每個幼兒園訪談人數不低于4人。

1.2 研究方法

在“中國知網”(www．cnki．net)以“幼兒”、“游戲”、“體操”、“體育”、“健身”等為關鍵詞檢索，檢索相關的文獻資料，制定相應的調查提綱。調查內容包括幼兒園的基本情況、不同年級幼兒游戲的開展情況、不同年級幼兒日常體育活動開展情況、幼兒游戲健身評價方面的情況等。

2 結果與分析

2.1 我國部分城市幼兒園的基本情況

本次調研所選擇的幼兒園以省會城市為主，除沈陽(8所幼兒園)、大連(5所幼兒園)外，其他城市選1～2所幼兒園。幼兒園的規模在各城市幼兒園中較大，辦學規范，學前教育正規，幼兒人數較多，具有一定的代表性。從調研的結果看，各幼兒園辦學規模在150～600名幼兒之間，小班、中班和大班幼兒分布比較均衡，年齡在2．5～6．5歲之間，以3～6歲幼兒為主。各幼兒園都非常重視幼兒一日活動的科學性，認真貫徹國家《幼兒園工作規程》和《幼兒園教育指導綱要》，促進幼兒身心和諧地發展。幼兒園一日活動內容基本上分為生活活動、游戲活動、學習活動、運動活動四大部分。以沈陽市幼兒園為例，幼兒每日游戲活動總時間不少于1．5小時，體育活動不少于1小時;體育活動多分段進行，每次的活動時間，小班為15～20分鐘，中班為20～25分鐘，大班為25～30分鐘。另外，幼兒課間體操的時間一般在上午9:10－9:30和下午14:40－15:00之間，體育游戲的時間一般在上午10:00－11:00和下午15:00－16:00之間，課間操和體育游戲的內容多根據幼兒教學大綱自編為主。

表1 國內部分城市的幼兒園名稱與分布

2.2 幼兒園不同年級幼兒游戲的開展情況

游戲是幼兒學前教育的主要載體，也是兒童社會化過程的重要途徑。許多教育學家和心理學家都十分重視對兒童游戲的研究，并相應提出了各自的理論。如霍爾根據“復演論”，將游戲看作是遠古時期人類祖先的生活習性和本能在兒童身上的重演;格雷斯的“生活準備說”，認為游戲是幼兒為應對未來生活而進行的練習活動，是無意識的本能行為;皮亞杰的“認知發展理論”，則認為游戲是兒童認識新的、復雜事物的方法，是一種學習和適應活動。盡管各家觀點、理論不一，但游戲作為教育幼兒最好的方式，已經成為教育界和公眾的共識。在幼兒園的學前教育體系中加入系統而科學的幼兒健身活動，這一思想與實踐最早起源自意大利的第一位女醫學博士、著名教育學家，瑪利亞·蒙臺梭利。蒙臺梭利教育思想主要包括以下方面的內容:根據兒童的各種感覺的“敏感期”對其進行教育，強調感覺教育與肌肉訓練，游戲是養成兒童紀律的基本途徑，教師是兒童健身活動的觀察者和保護者;而在教育實踐中，以上教育思想則是通過定期對兒童身體進行測量、為兒童的自由活動準備事宜的環境、在實際生活中融入大量的游戲和體操等方法實現的。時至今日，蒙臺梭利的這些思想和方法依舊有著十分重要的理論指導意義和實踐價值。

我國1989年試行、1996年正式頒布的《幼兒園工作規程》指出，幼兒園應當“以游戲為基本活動”，明確規定了游戲在我國幼兒園教育中的地位。根據我國目前幼兒園幼兒游戲的開展情況，比較常見的幼兒游戲有體育游戲、語言游戲、智力游戲、數學游戲、音樂游戲、美術游戲、角色游戲、表演游戲、建構游戲、科學游戲、民間游戲、生活游戲等類型，各種游戲相互補充、相互重疊，在幼兒的健康成長過程中發揮著重要作用。調研發現國內許多幼兒園在教學過程中把幼兒的游戲分為教學游戲和自由游戲兩大類。教學游戲根據教學目的，可以進一步劃分為健康教育游戲、語言教育游戲、社會教育游戲、科學教育游戲、藝術教育游戲和綜合教育游戲六類;根據教學方法，又可以劃分為角色游戲、表演游戲、結構游戲、運動游戲、音樂游戲、智力游戲等。而幼兒自由游戲的特點是具有完全的自主性和自發性，并且具有一定的非理性，故幼兒自由游戲再進一步劃分游戲類型，就不能以理性的游戲目的為依據，而應以游戲的社會性特點將其劃分為旁觀和獨自游戲、平行游戲、協同游戲與合作游戲四類。

從幼兒園開展的游戲內容上看，幼兒的游戲世界豐富多彩，種類繁多，游戲內容各幼兒園有所不同，不同年級幼兒游戲的內容部分重疊，但活動時間、強度和側重點不一。在幼兒園，幼兒健身活動的主要方式是體育游戲，體育游戲包括走、跑、跳、抓握等基本運動技能的訓練，以及舞蹈、體操、武術、球類運動等特殊運動技能的訓練，這些活動都是在幼師引導下進行的，以多種形式實現。關于體育游戲的實施，每次時間約為20～30分鐘，每天2次，分別安排在上午和下午進行，每周10次左右。從運動技能培養的角度看，開展游戲的主要目的是培養幼兒的觀察力、想象力和創造能力，鍛煉兒童的自控能力，培養兒童的合作和團隊意識;培養幼兒的手、眼協調能力，保持良好的身體姿態，鍛煉幼兒的走、跑、跳、爬、投等動作能力，提高幼兒身體的協調、靈敏和平衡能力。結合各地幼兒園的調研和文獻資料，不同年級小班、中班和大班幼兒比較常見的游戲及功能歸納如表2。

2.3 幼兒園不同年級幼兒日常體育活動開展情況

在幼兒園里，體育活動通常都在戶外開展，是以教師直接指導或間接指導的集體活動和分散活動的形式，以基本動作、器械活動及各種體育游戲為活動內容的一種幼兒園體育活動的組織形式。由于戶外體育活動內容豐富，形式多樣，每天開展活動的時間在45分鐘以上，因此，它是幼兒園最主要的體育活動組織形式之一，也是貫徹實施幼兒園體育目標的最主要途徑。幼兒進行體育鍛煉的總目標有兩方面，即:1)有效提高機體對自然環境變化的調節功能和適應能力，發展體能、增強體質;2)正確掌握走、跑、跳等各種基本動作，動作協調、靈活。而幼兒園不同年級幼兒體育鍛煉階段目標也有所不同，小中大班逐級遞增，促進其身心和諧發展(表3)。

表2 幼兒園不同年級常見的游戲及主要功能

表3 幼兒園不同年級幼兒體育鍛煉階段目標

通過戶外體育活動，幼兒可以充分利用戶外的陽光、空氣、水等自然因素鍛煉身體，提高幼兒對自然環境變化的適應能力，增強其抵抗疾病的能力。戶外體育活動，還能使幼兒通過各種基本動作、器械活動等體育游戲內容的鍛煉，促進幼兒的基本動作、運動能力、身體素質得到良好且全面的發展和提高。通過調研，幼兒在幼兒園中的體育健身活動時間主要包括早操、體育課、戶外活動及運動會等時段。幼兒體操健身鍛煉的時間最多是在早操時段。體育課一般每周1～2次，每次30分鐘左右，通常以幼兒的脈搏和出汗情況控制運動量和強度。在體育課的教學中，內容的趣味性和發展性是課程開展的主題，側重幼兒的走、跑、跳、投擲、爬等基本動作能力的鍛煉和培養。在幼師的指導下，低齡的幼兒會得到走、跑、跳、投擲、抓握等基本運動技能的練習，而較大年齡的幼兒在舞蹈、體操、武術、球類運動等特殊運動技能方面會有所發展。幼兒園的體育課強調發展幼兒的身體素質，有選擇地進行幼兒基本體操的練習，進而達到發展身體素質的目的。幼兒體操是幼兒體育活動中重要的組織形式，它是以3～6歲幼兒為主要對象，根據幼兒解剖、生理等特點，通過徒手或借助器械，輔以簡單的技巧動作、舞蹈動作，加上多次的隊形變換和造型，配上節奏歡快的音樂，有目的、有節奏地進行各種舉、擺、繞、踢、屈伸、繞環、跳躍等一系列單一或組合動作的身體練習活動。幼兒體操有別于競技體操運動中的幼兒體操訓練，根據不同的目的任務及幼兒生理和心理特點，一般將幼兒體操分為普及性幼兒體操和表演性幼兒體操兩種類型。從調研的結果看，幼兒園體操的開展主要包括早操和課間操兩個時段。早操多安排在早晨盥洗與早餐之間，課間操一般安排在上午的兩次教學之間，時間都控制在20～30分鐘以內。做操時會播放幼兒所喜愛的背景音樂，并由幼師領操。隨著幼兒園各種活動的增多，幼兒體操表演成為一個重要項目，幼兒園運動會中也經常進行基本體操表演和比賽，通過集體的操練，培養集體主義思想和榮譽感，培養勇敢、頑強的毅力。戶外散步多在早晨盥洗與早餐之間，或午餐與午休之間進行，時間在20～30分鐘以內。散步的運動強度較小，運動量適中，而體操運動強度和運動量都較為適中。對于低齡幼兒而言，散步和體操可以訓練肢體運動技能，提高協調能力;而對于較大的幼兒，以集體活動形式進行的散步和體操不僅可以增強鍛煉，還有助于團隊意識的培養。

2.4 幼兒園幼兒游戲與健身活動的科學評價

《幼兒園教育指導綱要(試行)》中指出:“教育評價是幼兒園教育工作的重要組成部分，是了解教育的適宜性、有效性，調整和改進工作，促進每一個幼兒發展，提高教育質量的必要手段。”從健康教育的角度看，對幼兒的評價包括:①具有初步的生活習慣與自理能力，具有一定的安全意識，自我保護意識，保持良好的心理狀態;②經常對幼兒身體發育情況及基本活動能力進行調查;③充分發揮幼兒在活動中的主體作用，積極、主動地參與健康領域活動，在活動過程中用探索、發現去建構知識與技能，體育活動中能主動地配合教師放置、收拾器材、場地;④體育活動中，幼兒能隨教師的指導，積極探索，愉快地投入動作的體驗，情緒愉快高漲，有成功感。對于不同年級的幼兒，小班、中班和大班幼兒的健康和動作能力發展目標有所不同，體現了幼兒身體發育的特點，故也成為科學評價幼兒游戲與健身活動效果的重要內容。

在幼兒園幼兒游戲與健身活動中，幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡等基本動作能力練習是活動的主要內容，也是實現幼兒體育活動任務的基本手段和重要評價內容。在幼兒成長過程，如果不能發展和提高某些運動技能，不能獲得某些活動所需要的運動技巧，他們就不能順利地參加各種體育健身活動中，而這對幼兒的健康成長是不利的。所以，在幼兒園的學前教育體系中加入系統而科學的幼兒游戲及體操等健身活動，并實時地對幼兒的游戲與健身活動的效果進行科學的評價，不僅有助于提高幼兒的身體素質，培養幼兒堅強、勇敢的意志品質，并可有效促進幼兒在身體、心理和社會三個方面都得到健康的發展。

2.5 目前幼兒園幼兒游戲與健身活動中的問題

游戲是幼兒園幼兒的最基本活動方式，但長期以來，以知識傳遞為價值取向的學科中心主義在幼兒教育領域里一直占主導地位，所以一些幼兒園重學科、輕游戲的小學化問題一直存在。這些問題在游戲活動領域，表現為游戲的形式化、教學化、自由化和模式化。此外，游戲內容過多考慮游戲的教學因素，忽視幼兒的興趣、好奇心及幼兒的創造性、自主性。在幼兒園里，體操活動是幼兒健身活動的重要內容，也是滿足幼兒健身、審美等多種需要的綜合性教育活動。但在實施過程中，一些幼兒園還存在一些認識和操作上的問題，往往單純強調合理的運動負荷和動作的全面、一致，違背了幼兒體育活動的宗旨;在體操內容及音樂背景的選擇上，單一枯燥缺乏吸引力。在體育課活動中，不少幼兒園以練習和發展基本動作為主要目的，但在具體實施中，忽視游戲與運動的內在關系，偏重于體育動作的正確性、規范性，缺乏按幼兒身體素質發展的要求設計活動過程內容的理念，活動的次數、時間、強度的概念較為模糊;為了避免幼兒在運動中出現磕碰的現象或是出現安全事故，經常會過度限制幼兒的運動，致使幼兒體育活動時間短、密度低、活動量小，失去了體育活動應有的作用。調研還發現，幾乎所有受訪的幼兒園都會對幼兒進行定期體檢，但專業系統的有關幼兒的體質監測與科學指導明顯缺失。常規的體檢只涉及到幼兒的一般發育情況和健康狀態，而要對于幼兒運動能力的發展水平進行評價，就需要對兒童進行定期的體質監測，其監測結果既是對已有的健身活動效果的評估，也是確定下一階段健身活動的目的、形式與內容的基礎，是系統而科學地開展幼兒群體健身活動的保障。幼兒體質監測的缺位，必然導致幼兒群體健身活動的科學性、有效性難以得到保證。

3 結束語

近幾年，雖然我國有關幼兒體質的研究取得了一定進展，但內容多局限于部分形態、機能及運動能力等單項指標方面，有關幼兒人群運動健身的科學指導與健身效果的評價等關鍵技術的研究尚屬空白。因此，本次調研對于了解和掌握我國不同年齡幼兒的游戲與健身活動情況、體質監測水平，制定科學的健身手段及評價體系，提高我國幼兒人群的體質與健康和促進幼兒的健康成長等都具有非常重要的理論價值和現實意義。

［1］教育部基礎教育司．《幼兒園教育指導綱要(試行)》解讀［M］．南京:江蘇教育出版社，2002．

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責任編輯:喬艷春

Status and Analysis of Children’s Games and Body-Building Activities in China

ZHANG Haiping1，LIU Xing2，GAO Wanna3，GAO Haining1
(1.School of Exercise Human Science，Shenyang Sport University，Shenyang 110102，Liaoning，China;2.Director’s Office，Shenyang Sport University，Shenyang 110102，Liaoning，China;3.School of Physical Education，Shenyang Sport University，Shenyang 110102，Liaoning，China)

In order to understand and master the status of children’s games and body-building activities in China，and to provide theoretical basis for establishing the guide scheme and body-building effects evaluation of children’s games and body-building activities in China，the authors investigated the status of children’s games and body-building activities in China by interviewing 31 kindergarten in 13 cities of 11 provinces．The results indicated that games were the children’s basic activities in kindergarten．Body-building activities included children’s gymnastics，physical education，out-door activities and so on，and the practice of children’s basic motive ability of the walk，run，jump，throw，etc were the main active contents．But there were some problems．For example，the games became a mere formality，gymnastics and physical activities were void of scientific idea，children’s physique was not monitored well，etc，and all of those influenced the scientific and effective body-building activities of children．

children;games;body-building activities

G808.17

A

1004－0560(2011)01－0090－04

2010-12-15;

2011-01-05

國家科技部科技支撐計劃課題(2006BAK33B04－6)。

張海平(1964－)，男，教授，博士，主要研究方向為體質與健康、運動性疲勞與骨骼肌微損傷。