全民健身中存在的問題和發展路徑探析

羅愛剛

（常熟理工學院，江蘇 常熟 215500）

全民健身中存在的問題和發展路徑探析

羅愛剛

（常熟理工學院，江蘇 常熟 215500）

隨著我國經濟的持續發展,人們生活水平的日益提高，對健身的關注程度也日趨高漲，正在掀起一股積極參加體育運動的熱潮。為此，對于全民健身的思考也就成為我們必須關注的課題。文章運用文獻資料研究方法，對當前我國全民健身的發展狀況進行了回顧和分析，指出了其中存在的問題，并進一步提出了相應的對策，從而為全民健身的健康發展提供有益的思考。

全民健身 體育人口 唯競技性

1995年6月20日，國務院頒布了《全民健身計劃綱要》，這是國家發展社會事業的一項重大決策，也是一項國家領導，社會支持，全民參與的有目標，有任務，有措施的體育健身計劃，是與實現社會主義現代化目標相配套的社會系統工程和面向21世紀的發展戰略規劃。進入21世紀的第二個十年，中國的經濟發展已經逐漸步入中等發達國家的行列，經濟總量已居于世界第二位，人民對健康的要求也逐漸提高，這就對全民健身提出了更高的目標。

1 全民健身的基本特點

《全民健身計劃綱要》的頒布實施，是中國體育事業一項具有跨世紀戰略意義的宏偉工程，它標志著我國群眾體育和國民體質建設進入了一個新的發展時期。全民健身有以下特點：

1.1 大眾性

全民健身，顧名思義，是面向全體國民的健身活動。政府制定計劃實施全民健身，其目的就在于提高全體國民的身體素質，推動我國的社會主義現代化建設，以嶄新的面貌迎接新世紀的到來。

1.2 重點性

全民健身計劃是調動全國人民積極參加以增進身心健康為主要目的的群眾性體育健身活動。它是體育事業的重要組成部分，是關系民族繁榮昌盛、人民健康幸福的事業，是國家的一項重要任務。

1.3 科學性

提高全民的身體素質和健康水平，要有科學的理論體系和科學的鍛煉方法，需要充分發揮體育科技隊伍的作用，建立健身理論體系和組織管理體系。體育科研單位和體育院校要以群眾體育為重點，挖掘整理我國傳統體育醫療、保健、康復等方面的寶貴遺產，為群眾提供大量的有效的健身方法。

1.4 標準性

制定體質測定標準要因人而異，同時也要對各類人群進行體質測試，制定出科學合理的標準，指導人們依據這些標準制定鍛煉的原則，方法和過程。

2 全民健身對促進學校體育全面發展的意義

學校是培養青少年人才的場所，擔負著為我國培養社會主義事業建設者和接班人的重要任務。隨著社會的發展進步，我國現階段對人才的需求也提出了更高的標準，成為新時代的人才不僅要有淵博的知識和高尚的情操，更要有一個強健的體魄，這樣才能擔當起建設國家的重任。

學校體育事業的開展無疑是培養學生強健體魄的堅實基礎，而全民健身對促進學校體育的全面發展具有重要的意義。

2.1 全民健身可以促進學校統一場館設施的建設，豐富學生體育活動的內容

體育場館是開展群眾體育活動必需的運動場所和重要的前提條件，也是全民健身必需的物質基礎。青少年是祖國的未來，青少年兒童是全民健身的基礎，我國的青少年多存在于學校中。通過開展全民健身活動，可以促進各級各類學校對提高體育場館設施重要性的認識，充分挖掘現有場館設施的潛力，在現有的教育經費中通過多方籌資，開源節流，盡可能多地修建新的體育場館,從而增強學生對體育運動重要性的認識，提高學生參加體育運動的積極性,豐富學生的體育活動。

2.2 全民健身可以培養學生體育意識，增加體育人口

體育人口是指了解和初步掌握體育知識、技術，并經常從事各類體育活動的人數。它是一個國家群眾體育發展的標志，也是評價群眾體育發展的一項重要的社會指標。在國外學校體育開展好的國家，如美國，擁有大多數的體育人口，而我國的體育人口與之相比卻少得多。開展全民健身活動，可以激勵學生參加體育活動，提高我國體育人口數量。

3 全民健身對促進社會全面發展的意義

21世紀是我國實現現代化建設的關鍵時期，把我國建設成一個現代化的工業強國需要全體人民的共同努力。全民健身計劃以全體國民為實施對象，致力于改善全民體質，提高全民素質。實現全民健身計劃對提高中華民族整體素質，建立科學、文明、健康的生活方式，促進競技體育與群眾體育的協調發展，保持社會安定團結，推動社會主義精神文明和物質文明建設都將產生積極作用和深遠影響。它指明了我國體育事業的發展方向，對指導我國群眾體育實踐，促進體育理論建設，全面提高中華民族乃至全人類的健康水平有重要的意義。

在《全民健身計劃綱要》實施的這十幾年來，大大地促進了學校體育的飛速發展，而在學校體育不斷發展的基礎上，源源不斷地為社會輸送了大量擁有健身意識和能力的各類人才，對促進全民健身事業的蓬勃發展起了巨大的推動作用。學校體育事業和全民健身活動二者的有機結合相互促進推動著社會主義事業的發展，在構建和諧社會的今天有著積極的影響。但是不容忽視的是我國現階段的全民健身活動還存在著許多不足之處。

4 全民健身存在的問題

4.1 全民健身意識的誤區

目前我國人民群眾在全民健身意識上的誤區有：

（1）老年人保健意識。大多數年輕人認為健身鍛煉是中老年的事，自己身強體壯不需要鍛煉。

（2）藥補意識。隨著市場上各種營養類藥物的暢銷，有不少人認為鍛不鍛煉身體無所謂，只要進食補藥就能健身。

（3）非體育性的娛樂意識。用玩撲克打麻將等賭博行為來代替體育鍛煉，卻不知這些行為勞財傷神，對身體有弊無利。

（4）被動的欣賞意識。對各類體育賽事都很關注，而自己卻從不參加體育鍛煉，只是充當體育觀眾。

（5）唯競技意識。認為參加體育鍛煉僅僅是為了參加比賽并且獲得“金牌”，“冠軍”，認為自己不參加比賽，也就不去鍛煉了。

4.2 缺少組織者、指導者、管理者以及開展群眾健身活動的經驗

群眾健身活動在我國發展很不平衡。群眾健身活動的對象存在著年齡不一，體質不一，愛好不一的種種差異。而且隨著社會的發展，科技的進步，全民健身對組織者的水平要求越來越高，不能再用單一的活動方式來組織和指導群眾的健身活動了。這就要求組織者能夠因地制宜、因時制宜、因人制宜地開展多種既適合大家，又能提高鍛煉興趣，達到增強體質目的的體育活動。因此，我們必須有一大批專業的培訓人員充分運用先進的知識，合理地將“自由鍛煉人”組織起來進行鍛煉，予以指導，達到普及效應和健身效果，使健身活動成為人們生活必需的活動。

由于長期以來人們對全民健身存在著意識上的誤區，因此不可避免的造成了對培養專業體育人才的忽視以及在開展全民健身活動上的經驗匱乏。

4.3 缺乏健身活動開展的場地

盡管國家一直在為體育鍛煉場地進行投資，但是在不發達地區甚至一些發達地區仍缺乏必要的鍛煉場地，有些地區即使有場地也根本不向大眾開放，這就大大地阻礙了全民健身的發展。

4.4 全民健身發展的不平衡性

當前全民健身面臨的一個突出問題是發展的不平衡性，主要表現為地區之間的不平衡性，參與體育運動人群的不平衡性，參與體育層次的不平衡性，體育設施和經費投入的不平衡性。

5 解決目前全民健身中存在的問題的措施

5.1 更新觀念，增強全民健身意識

由于科技的進步和現代化生產的發展，人們的體力勞動和運動逐步減少，加之我國有大批的腦力勞動者不參加鍛煉，導致“亞健康”人群在我國逐漸增多。

隨著社會的進步，人們對健康的認識也不斷更新。世界衛生組織給健康的定義不僅僅是沒有疾病，還要有健康的心理和良好的社會適應能力。健康是人人追求的崇高目標，也是一個國家實現現代化的基本保證，健康是社會進步的重要標志和潛在動力，達到盡可能高的健康水平是世界范圍內的一項重要的社會目標。

因此，要增強全民健身意識的緊迫感和責任感，加大宣傳教育力度。人們在體育鍛煉上的消極認識實際是思想觀念和意識方面的問題，也是對高質量生活標準缺乏現代意識的表現，這都需要國家予以澄清和指導，引導人民更新觀念。

5.2 抓住基礎，培養全面合格人才

體育是教育的一個重要組成部分，全民健身計劃是一項規模宏大，涉及13億人口的大計劃，《全民健身計劃綱要》指出：“青少年兒童是21世紀的主人，他們的健康成長關系到國家的富強和民族的昌盛，學校體育是國家體育的基礎，抓住了學校體育就等于抓住了全中國人的體能。”在素質教育的今天，應該打破學校與社會的界限，開門辦學，實現學校體育的社會化，形成“家庭、學校、社會”共同發展的體育新模式。

5.3 發揮學校體育組織管理人才的優勢

我國各類學校尤其是高校有許多體育教師，他們大多受過高等教育，有一定的專業知識和訓練經驗，這是從事全民健身活動指導和管理的潛在人才資源，只要充分發揮他們的作用，全民健身一定會沿著健康向上的道路蓬勃發展。

5.4 充分利用地理條件開展全民健身

在城市規劃建設時適度地為體育設施建設預留規劃，建設一些適合群眾性體育活動開展的場所，在小區，公園等公共場所增加一些健身器材。在鄉村建設一些適合當地經濟水平的活動場地。

全民健身是關系到我國在新世紀加強綜合國力，實現民族復興的重要事業，是我國實現社會主義現代化強國之路的基礎和保障，是我國面向21世紀的一項具有重大戰略意義的工程，全面推進全民健身任重而道遠，全面推進全民健身對促進我國構建和諧社會將產生積極的影響。

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On the Problems in All Fitness Program and the Developing Ways

Luo Aigang
（Changshu Institute of Technology,Changshu Jiangsu 215500）

With the continual development of China economy and the improvement of people's living level,people pays more attention onto body health and a mass sport enthusiasm has formed.So it is a demand of society to pay attention to all fitness program.With the method of literature,the paper does the recall and analysis of Chinese all fitness program development conditions,and finds out the existing problems,puts forward some countermeasures for the healthy development of all fitnessprogram.

All fitness sportspopulation Only athletics

G812

A

1004—5643（2011）10—0114—03

羅愛剛（1972～），男，講師。研究方向：體育教育訓練學。