鄧 雷 曹龍飛
(江蘇經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育系,江蘇 南京 211168)
中國(guó)競(jìng)技武術(shù)科學(xué)化訓(xùn)練研究現(xiàn)狀綜述
鄧 雷 曹龍飛
(江蘇經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育系,江蘇 南京 211168)
中國(guó)武術(shù)具有深邃的東方文化底蘊(yùn),魅力享譽(yù)于世,然而其發(fā)展普及的過程卻是曲折的。中國(guó)武術(shù)為逐步擴(kuò)大其在國(guó)際領(lǐng)域的影響力,不斷重視改革自身元素,積極向各重大國(guó)際體育賽事申請(qǐng)入項(xiàng),除沒能成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目外,現(xiàn)有武術(shù)世界杯賽、世界武術(shù)錦標(biāo)賽、亞運(yùn)會(huì)武術(shù)比賽等重大國(guó)際性比賽,中國(guó)武術(shù)為適應(yīng)國(guó)際體育技能主導(dǎo)類項(xiàng)目比賽的競(jìng)賽需要,將武術(shù)套路比賽中加入難度動(dòng)作,使之演化成一種新型的中國(guó)武術(shù)模式——競(jìng)技武術(shù)。文章通過查閱大量相關(guān)文獻(xiàn)資料,對(duì)關(guān)于競(jìng)技武術(shù)科學(xué)化訓(xùn)練方面的研究成果進(jìn)行歸類整理,在此綜述的基礎(chǔ)上,使讀者能夠較為清晰地了解中國(guó)競(jìng)技武術(shù)訓(xùn)練成果研究的發(fā)展?fàn)顩r。
中國(guó)競(jìng)技武術(shù) 科學(xué)化訓(xùn)練 綜述
中國(guó)競(jìng)技武術(shù)作為一個(gè)在全世界普及范圍較廣的比賽項(xiàng)目,其賽事的影響力越來越受到各國(guó)體育部門、運(yùn)動(dòng)隊(duì)的關(guān)注,繼而促使各國(guó)體育部門和相關(guān)部門加大對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的建設(shè)和資金投入。世界各國(guó)體育部門為盡快使本國(guó)的武術(shù)運(yùn)動(dòng)在世界重大體育賽事中取得好成績(jī),不斷派送教練員和運(yùn)動(dòng)員來中國(guó)學(xué)習(xí)、訓(xùn)練,其最主要目的是學(xué)習(xí)中國(guó)競(jìng)技武術(shù)的訓(xùn)練方法和手段。
蔡仲林,周之華(1999)指出,重視和加強(qiáng)基本功的練習(xí),對(duì)于盡快準(zhǔn)確地掌握武術(shù)技法,全面提高武術(shù)動(dòng)作質(zhì)量,避免傷害事故的發(fā)生,延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命,提高專項(xiàng)身體素質(zhì)都有著十分重要的意義。陳照斌等(2002)認(rèn)為,武術(shù)基礎(chǔ)練習(xí)是以武術(shù)運(yùn)動(dòng)中具有共性的基礎(chǔ)訓(xùn)練為內(nèi)容,以獲得和運(yùn)用武術(shù)技法必備的各種能力為鍛煉目的的一種運(yùn)動(dòng)形式。武術(shù)基本功訓(xùn)練內(nèi)容主要包括腿功、腰功、樁功三個(gè)訓(xùn)練方面,可以進(jìn)行單式重復(fù)訓(xùn)練,也可以編成組合動(dòng)作進(jìn)行訓(xùn)練。林小美等(2008)在對(duì)兒童武術(shù)訓(xùn)練基礎(chǔ)的研究中指出,兒童武術(shù)運(yùn)動(dòng)員的基本功、基本動(dòng)作訓(xùn)練主要包括肩、腰、腿的柔韌,上下肢的速度、爆發(fā)力,整體的靈敏、協(xié)調(diào)等基本素質(zhì)以及手型、手法、步型、步法、身法等各方面的訓(xùn)練,進(jìn)行基本功訓(xùn)練有助于端正身體姿勢(shì),提高專項(xiàng)素質(zhì)。曾子明(2002)將武術(shù)基本功的訓(xùn)練分成腿功、跌打功、樁功、腰功四項(xiàng)功法訓(xùn)練,其最終的訓(xùn)練目的是一致的。武術(shù)基本功是初學(xué)者的入門功夫,更是武術(shù)教與學(xué)的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。通過基本功和基本動(dòng)作的練習(xí),可使身體各部位器官功能都得到比較全面的提高,并能較快地發(fā)展武術(shù)運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)身體素質(zhì),為學(xué)習(xí)拳術(shù)和器械套路、提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平打下良好的基礎(chǔ)。武術(shù)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)水平提高以及高難度動(dòng)作的形成與發(fā)展應(yīng)由淺入深,循序漸進(jìn),不可忽視基本功訓(xùn)練;更不可急于求成,直接進(jìn)行武術(shù)套路技術(shù)的訓(xùn)練,運(yùn)動(dòng)員一旦形成錯(cuò)誤的動(dòng)作定型,將對(duì)以后技術(shù)水平的提高形成很大障礙。
高誼(1999)在對(duì)武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行專項(xiàng)力量訓(xùn)練方法研究時(shí)指出,專項(xiàng)力量是武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)和提高運(yùn)動(dòng)能力的基礎(chǔ)和關(guān)鍵,由武術(shù)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的特殊性而決定的特殊力量,必須通過專門的訓(xùn)練才能有效地提高。科學(xué)地研究分析武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)技術(shù)所必須的專項(xiàng)力量,采用科學(xué)有效的訓(xùn)練方法進(jìn)行訓(xùn)練是提高武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量的根本措施與手段。莊亞軍等(2001)在對(duì)優(yōu)秀武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員下肢力量發(fā)展模式進(jìn)行研究時(shí),應(yīng)用Cybex等動(dòng)肌力測(cè)試數(shù)據(jù),確定優(yōu)秀武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的下肢等動(dòng)肌肉力量特征,并以此作為運(yùn)動(dòng)員力量機(jī)能評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。通過對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員股四頭肌和股后肌群進(jìn)行電刺激,觀察電刺激對(duì)運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)速度、肌肉力量、肌肉耐力、柔韌性和靈敏性五大素質(zhì)的影響程度,研究表明,同時(shí)電刺激股四頭肌和股后肌群對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員綜合素質(zhì)影響最大,可以在武術(shù)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)選擇采用。陸榮光(2002)認(rèn)為速度素質(zhì)訓(xùn)練可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和骨骼肌的快速收縮力,是武術(shù)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)具備的主要身體素質(zhì)之一。孫杰(2002)對(duì)全國(guó)武術(shù)比賽武術(shù)運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)拳演練中跳躍動(dòng)作的圖像資料進(jìn)行了分析和研究,得出結(jié)論:下肢伸肌群中股四頭肌和小腿三頭肌在發(fā)力瞬間協(xié)調(diào)性不高,運(yùn)動(dòng)員兩側(cè)肢體爆發(fā)力量存在著不均衡發(fā)展的現(xiàn)象,因此在訓(xùn)練中要重視發(fā)展弱側(cè)肢體爆發(fā)力量協(xié)調(diào)性發(fā)力的訓(xùn)練,促使雙側(cè)肢體爆發(fā)力量得以協(xié)調(diào)發(fā)展。王俊云(2007)試用負(fù)重欄架收腹跳、專項(xiàng)踏跳板跳躍練習(xí)等訓(xùn)練方法與手段來提高運(yùn)動(dòng)員的彈跳力,效果較明顯。毛濃選(2008)對(duì)少年武術(shù)運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作協(xié)調(diào)能力發(fā)展特征進(jìn)行了研究,對(duì)7-10歲的少年武術(shù)運(yùn)動(dòng)員和普通學(xué)生的協(xié)調(diào)能力進(jìn)行了對(duì)比實(shí)驗(yàn)分析,研究結(jié)果表明:7-10歲少年武術(shù)運(yùn)動(dòng)員組協(xié)調(diào)能力發(fā)展水平整體高于普通學(xué)生組;7-9歲年齡段少年兒童動(dòng)作協(xié)調(diào)能力增長(zhǎng)速度比較快,9-10歲年齡段是協(xié)調(diào)能力發(fā)展平緩期;7-8歲年齡段是武術(shù)運(yùn)動(dòng)員聽覺肢體協(xié)調(diào)能力和上下肢體協(xié)調(diào)能力的突增期,平均增長(zhǎng)率在30%以上。有研究指出:少年兒童與成人相比關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大,軟骨厚,肌肉水分含量高,關(guān)節(jié)內(nèi)外的韌帶較松弛,應(yīng)根據(jù)這一生理解剖特點(diǎn),在少年兒童時(shí)期是訓(xùn)練柔韌性的最佳時(shí)機(jī)。郎勇春(2004)研究指出,在發(fā)展某一部位柔韌性時(shí),應(yīng)讓屈、伸肌相互協(xié)調(diào)發(fā)展才能提高關(guān)節(jié)的柔韌性。增進(jìn)胯關(guān)節(jié)的韌帶肌腱和相應(yīng)的表皮組織等伸展性也是探求提高柔韌性的重要途徑。楊靜(2008)對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)發(fā)展與柔韌性訓(xùn)練的關(guān)系進(jìn)行了研究,研究指出,柔韌素質(zhì)的發(fā)展最佳程度,不能以運(yùn)動(dòng)員能達(dá)到的最大程度來衡量,只要達(dá)到本專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的需求并略有儲(chǔ)備即可。柔韌素質(zhì)訓(xùn)練方法出現(xiàn)不當(dāng)時(shí),會(huì)使肌肉消極的被動(dòng)拉長(zhǎng),肌肉彈性減少,導(dǎo)致肌肉的收縮力量受到負(fù)向影響,從而干擾力量素質(zhì)的發(fā)展。楊方(2008)研究指出,武術(shù)套路的拳種繁多,演練風(fēng)格迥異,而且動(dòng)作的結(jié)構(gòu)復(fù)雜,因此,對(duì)呼吸機(jī)能調(diào)節(jié)的有很高的要求。因?yàn)楹粑鼨C(jī)能的調(diào)節(jié)好壞直接影響到武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的演練水平和臨場(chǎng)發(fā)揮狀態(tài),所以呼吸機(jī)能的調(diào)節(jié)一直被認(rèn)為是武術(shù)套路訓(xùn)練中重要的訓(xùn)練內(nèi)容之一。諸多研究成果表明,一名優(yōu)秀的武術(shù)運(yùn)動(dòng)員必須要進(jìn)行速度、力量、耐力、協(xié)調(diào)性、柔韌性等專項(xiàng)身體素質(zhì)的訓(xùn)練,教練員和運(yùn)動(dòng)員要高度重視專項(xiàng)訓(xùn)練的作用,良好的專項(xiàng)身體素質(zhì)是高質(zhì)量完成武術(shù)套路中各種技術(shù)動(dòng)作的重要保障。
劉樹軍(1995)研究指出,影響武術(shù)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練態(tài)度的主要因素,依影響程度的大小為:群體因素、自身因素、教練因素、社會(huì)因素、激勵(lì)因素、競(jìng)賽因素等。高婭(1998)在對(duì)高水平武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的直接心理訓(xùn)練研究時(shí)認(rèn)為,直接心理訓(xùn)練是賽前心理調(diào)節(jié)訓(xùn)練的重要內(nèi)容之一。它以運(yùn)動(dòng)心理學(xué)中的心理訓(xùn)練理論為依據(jù),對(duì)高水平武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的臨場(chǎng)前行為進(jìn)行了程序化的規(guī)定,從而促使運(yùn)動(dòng)員在大賽前夕能消除干擾,形成積極的心理定向,做到臨場(chǎng)不亂,以確保最佳競(jìng)技水平的發(fā)揮。徐烈等(2005)對(duì)參加第九屆全運(yùn)會(huì)決賽的部分武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性心理特征進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析,分析發(fā)現(xiàn),雖然聰慧性與運(yùn)動(dòng)成績(jī)呈顯著性關(guān)系,但不應(yīng)將其作為敏感性指標(biāo);而穩(wěn)定性、世故性與運(yùn)動(dòng)成績(jī)呈現(xiàn)正的曲線關(guān)系;而懷疑性與運(yùn)動(dòng)成績(jī)呈現(xiàn)負(fù)的曲線關(guān)系。劉建國(guó)(2008)應(yīng)用BT-LYR注意能力測(cè)試軟件(1.0版)分別對(duì)高水平競(jìng)技武術(shù)套路和散打運(yùn)動(dòng)員的注意能力特征進(jìn)行測(cè)試,測(cè)試結(jié)果顯示:高水平散打運(yùn)動(dòng)員的注意分配、注意轉(zhuǎn)移明顯高于高水平套路運(yùn)動(dòng)員,表現(xiàn)出項(xiàng)目差異性。劉寶玉(2006)在對(duì)武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員比賽情緒的心理訓(xùn)練進(jìn)行研究時(shí),運(yùn)用環(huán)境適應(yīng)訓(xùn)練法、呼吸冥想法、心理脫敏法、適度緊張調(diào)運(yùn)法四種訓(xùn)練方法來對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心境情緒進(jìn)行調(diào)節(jié),取得了較為明顯的效果。曹慶華等通過對(duì)2006年新疆維吾爾自治區(qū)武術(shù)套路錦標(biāo)賽運(yùn)動(dòng)員采用CSAI-2問卷進(jìn)行了相關(guān)測(cè)試,測(cè)試發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的軀體狀態(tài)焦慮在地區(qū)與成績(jī)的主效應(yīng)差異顯著,地區(qū)與成績(jī)的交互作用差異也顯著。不同運(yùn)動(dòng)成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員認(rèn)知狀態(tài)焦慮、軀體狀態(tài)焦慮、狀態(tài)自信心之間差異具有顯著性。劉海金等(2007)研究指出:運(yùn)動(dòng)員在完成難度動(dòng)作上的失誤仍占很大比重,其中一個(gè)很重要的原因就是運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)不高。為了在比賽中能充分發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平,達(dá)到最佳競(jìng)技狀態(tài),應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理技能訓(xùn)練。隨著競(jìng)技武術(shù)套路項(xiàng)目日益朝著“高、難、美、新”的方向發(fā)展,武術(shù)套路比賽也變得越來越激烈起來,在競(jìng)賽中,運(yùn)動(dòng)員身心處于高度緊張狀態(tài)中,比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈,運(yùn)動(dòng)員在賽前往往會(huì)出現(xiàn)過分激動(dòng)、淡漠、盲目自信等狀態(tài),這對(duì)于運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)揮有普遍性的積極影響。因此加強(qiáng)心理訓(xùn)練對(duì)取得好的比賽成績(jī)有著重要影響。谷振偉(2009)在賽前對(duì)女子運(yùn)動(dòng)員采用了調(diào)整競(jìng)技狀態(tài)訓(xùn)練,適應(yīng)不同場(chǎng)地的訓(xùn)練,加強(qiáng)抗干擾的訓(xùn)練,制造比賽氣氛訓(xùn)練等心理訓(xùn)練方法。結(jié)果表明,可以有效地、及時(shí)地排解運(yùn)動(dòng)員的心理障礙,有利于運(yùn)動(dòng)員保持較高的競(jìng)技狀態(tài),能夠使運(yùn)動(dòng)員的心理技能和運(yùn)動(dòng)技能有機(jī)地結(jié)合在一起,以提高運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果和保證運(yùn)動(dòng)能力的穩(wěn)定發(fā)揮。良好的心境是運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績(jī)的主導(dǎo)因素之一,重視運(yùn)動(dòng)員的心理心理訓(xùn)練,能夠有效地保證運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平的正常發(fā)揮。
有研究指出,自武術(shù)比賽中實(shí)施指定動(dòng)作規(guī)則以來,提高指定難度動(dòng)作的訓(xùn)練質(zhì)量對(duì)于提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)至關(guān)重要。代林彬(2008)等對(duì)武術(shù)套路難度動(dòng)作的特點(diǎn)與訓(xùn)練研究中指出,隨著武術(shù)競(jìng)賽規(guī)則的不斷發(fā)展,比賽朝著動(dòng)作難度大、快速動(dòng)作組合多的方向發(fā)展,難度動(dòng)作的完成質(zhì)量已成為決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵因素,這種變化對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能和技能提出了很高的要求,難度動(dòng)作的專門化訓(xùn)練是高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練課的重要內(nèi)容。張秋的(2004)研究認(rèn)為,武術(shù)套路難度動(dòng)作是整套動(dòng)作的主體,難度動(dòng)作完成的好壞是反映運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平高低和整套動(dòng)作技術(shù)價(jià)值的主要依據(jù)。運(yùn)動(dòng)員在參賽時(shí),要特別注意難度動(dòng)作的選擇、完成的質(zhì)量,并且力求合理地把它們布局在全套動(dòng)作中。劉同為(2007)在研究中指出,縱觀新規(guī)則實(shí)施后近年來的全國(guó)性武術(shù)套路比賽發(fā)現(xiàn),大部分運(yùn)動(dòng)員的扣分項(xiàng)大抵相同,尤其是較高水平的運(yùn)動(dòng)員,包括動(dòng)作質(zhì)量和動(dòng)作難度兩方面。趙秋菊等(2007)研究認(rèn)為,建議鼓勵(lì)和引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員在創(chuàng)編自選套路動(dòng)作時(shí)選用多種類別動(dòng)作難度,適當(dāng)增加對(duì)運(yùn)動(dòng)員參賽套路中難度動(dòng)作組合位置的限定與內(nèi)容的選擇,使難度動(dòng)作組合在套路中出現(xiàn)的位置更加合理。李立杰等(2007)對(duì)我國(guó)高水平女子長(zhǎng)拳自選套路難度動(dòng)作的編排特點(diǎn)進(jìn)行分析,結(jié)果表明:運(yùn)動(dòng)員參賽套路中編排的動(dòng)作難度均為跳躍類;連接難度以動(dòng)靜連接為主,并且以B級(jí)和C級(jí)連接難度居多;編排動(dòng)動(dòng)連接難度組合、動(dòng)靜連接難度組合的次數(shù)不存在顯著性差異;難度動(dòng)作組合的順序有一定的規(guī)律性。張忠新等(2008)對(duì)我國(guó)高水平女子長(zhǎng)拳自選套路難度動(dòng)作組合編排現(xiàn)狀進(jìn)行了分析,通過分析得出:在運(yùn)動(dòng)員參賽套路中,含有C級(jí)難度動(dòng)作的組合均出現(xiàn)在套路的前30秒,而含有B級(jí)難度動(dòng)作的組合則相對(duì)均勻地分布在套路的不同時(shí)間,這種動(dòng)作編排造成了不同級(jí)別動(dòng)作難度在成套動(dòng)作中分布的不均衡。徐曼等(2009)對(duì)浙江省優(yōu)秀武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員跳躍類難度動(dòng)作成功率進(jìn)行了研究,研究得出,浙江省優(yōu)秀武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作質(zhì)量的扣分主要是由于跳躍類難度動(dòng)作質(zhì)量不符合標(biāo)準(zhǔn)造成的。有人研究指出旋子轉(zhuǎn)體720°是目前武術(shù)套路難度動(dòng)作中難度較大的動(dòng)作,也是運(yùn)動(dòng)員損傷頻率較高的難度動(dòng)作之一,身體素質(zhì)達(dá)不到要求是構(gòu)成這個(gè)動(dòng)作損傷的主要因素。柯英俊等(2006)對(duì)2004年全國(guó)武術(shù)套路錦標(biāo)賽及冠軍賽中男、女運(yùn)動(dòng)員南拳套路比賽中旋風(fēng)腳720°接馬步完成情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì),研究表明,男子南拳套路比賽項(xiàng)目中,其中有17人成功,占37.8%,28人失敗,占62.2%;在女子南拳套路比賽項(xiàng)目中,其中有9人成功,占23.7%,29人失敗,占76.3%,以此可以看出旋風(fēng)腳720°接馬步的動(dòng)作難度成功率并不高。隨著競(jìng)技武術(shù)的比賽規(guī)則逐漸向奧運(yùn)項(xiàng)目評(píng)判規(guī)則的靠近,在武術(shù)比賽中增加了難度動(dòng)作,相對(duì)提高了中國(guó)武術(shù)比賽的公平性,難度動(dòng)作的編排位置,以及選擇在何時(shí)完成都對(duì)整套套路的完成價(jià)值產(chǎn)生較大影響,同時(shí)難度動(dòng)作完成的好壞也直接反映出運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平和競(jìng)技能力,因此加大對(duì)難度動(dòng)作的研究力度,也是幫助運(yùn)動(dòng)員提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的一種有效手段。
黃強(qiáng)等(2002)利用2臺(tái)日產(chǎn)松下AC-DP800HEG型攝像機(jī)(拍攝頻率為50幀/秒)對(duì)運(yùn)動(dòng)員完成旋子轉(zhuǎn)體720°——跌叉動(dòng)作的過程進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)攝影,采用德國(guó)SIMI公司的三維解析系統(tǒng)對(duì)所攝影像進(jìn)行了解析和數(shù)據(jù)處理,發(fā)現(xiàn)在轉(zhuǎn)體720°時(shí)姿態(tài)角過大,且轉(zhuǎn)體度數(shù)不夠,旋子的騰空高度太低,動(dòng)作不到位。王森(2006)通過利用愛捷運(yùn)動(dòng)分析系統(tǒng)對(duì)武術(shù)前掃腿900°技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分析,發(fā)現(xiàn)前掃腿900°與前掃腿540°右腿的掃轉(zhuǎn)速度相差不大,前掃腿900°的完成情況主要受平衡因素影響。李玉剛等(2006)在利用兩臺(tái)日產(chǎn)松下NV—MD9000攝像機(jī)(拍攝頻率為50幀/秒)對(duì)旋風(fēng)腳720°技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行拍攝,應(yīng)用美國(guó)ARIEL三維圖像解析系統(tǒng)對(duì)所攝技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分析與評(píng)價(jià),發(fā)現(xiàn)身體重心上升的高度是完成該動(dòng)作的前提,如果運(yùn)動(dòng)員的腿部力量差,則起跳速度小,唯一能彌補(bǔ)的途徑只能靠提高身體在空中的轉(zhuǎn)動(dòng)速度。劉同為等(2006)應(yīng)用三維立體攝影和德國(guó)的SIMI影像解析系統(tǒng)對(duì)上海隊(duì)備戰(zhàn)十運(yùn)會(huì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員的難度動(dòng)作、連接難度動(dòng)作進(jìn)行影片解析,發(fā)現(xiàn)韋劍騰空擺蓮轉(zhuǎn)體720旋轉(zhuǎn)度數(shù)不足,其騰空擺蓮540°擊響時(shí)腳尖未過肩,沒有達(dá)到規(guī)則規(guī)定的要求。郭明明(2007)采用三維DLT測(cè)量,用兩臺(tái)松下M9000攝像機(jī)(拍攝頻率為50幀/秒)對(duì)梅寒完成的旋子轉(zhuǎn)體720°的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行了拍攝,拍攝后應(yīng)用愛捷錄像解析系統(tǒng)對(duì)所攝的動(dòng)作圖像進(jìn)行數(shù)字化處理和三維空間坐標(biāo)轉(zhuǎn)換,分析發(fā)現(xiàn)在最大緩沖瞬間到左腳離地瞬間的過程中,梅寒主要靠頭部和兩臂向左上方的弧線擺動(dòng),以及右腿向右上方的擺動(dòng)來加強(qiáng)繞矢狀軸的轉(zhuǎn)動(dòng)能力,靠頭部向運(yùn)動(dòng)方向左上方的弧線擺動(dòng)及兩臂不對(duì)稱的加速擺動(dòng)來加強(qiáng)繞縱軸的轉(zhuǎn)動(dòng)能力。樊藝杰(2007)采用日本產(chǎn)松下Panasonic兩個(gè)攝像機(jī)和一個(gè)同步器及一個(gè)PEAK三維標(biāo)定框架(框架尺寸為2 m×3 m×2 m)對(duì)323C+4技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行拍攝,利用愛捷人體信息研究所的EIMG64PN-I型運(yùn)動(dòng)圖像采集器及運(yùn)動(dòng)圖像分析系統(tǒng)V7.0,對(duì)所拍攝的動(dòng)作圖像進(jìn)行測(cè)量與分析,發(fā)現(xiàn)其總趨勢(shì)是右髖角和右膝角有一個(gè)從減小到增大的起伏過程,說明起跳緩沖蹬伸技術(shù)主要由右髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的協(xié)同作用完成。張紅(2006)在碩士畢業(yè)論文中,采用兩臺(tái)JVC9800攝像機(jī)(拍攝頻率為25幀/秒)對(duì)旋風(fēng)腳720°的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行了拍攝,利用愛捷人體信息研究所的EIMG64PN-I型運(yùn)動(dòng)圖像采集器對(duì)所拍攝的動(dòng)作圖像進(jìn)行數(shù)字化分析,得出男女運(yùn)動(dòng)員在起跳過程中重心水平速度逐漸減小,垂直速度迅速增大,垂直速度在蹬離地面瞬間達(dá)到向上運(yùn)動(dòng)最大值,男運(yùn)動(dòng)員騰空時(shí)間大于女運(yùn)動(dòng)員,有利于空中動(dòng)作的完成。朱東在2006年運(yùn)用美國(guó)產(chǎn)Motion運(yùn)動(dòng)分析系統(tǒng)(Motion Analysis Corp,Santa Rosa,CA)分析了武術(shù)C級(jí)跳躍難度的運(yùn)動(dòng)學(xué)特征及動(dòng)作特點(diǎn),發(fā)現(xiàn)騰空擺蓮720°成功率最低,選擇人數(shù)最少。朱東在2008年運(yùn)用由8臺(tái)英國(guó)產(chǎn)紅外高速攝像機(jī)和兩塊大小為600 mm×900 mm瑞士產(chǎn)Kistler大型測(cè)力臺(tái)組成的VICON運(yùn)動(dòng)學(xué)分析系統(tǒng)對(duì)武術(shù)套路項(xiàng)目中旋風(fēng)腳B級(jí)和C級(jí)跳躍難度及連接難度動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)學(xué)、動(dòng)力學(xué)及生物學(xué)特征進(jìn)行了分析研究,發(fā)現(xiàn):旋風(fēng)腳單腳起跳速度遠(yuǎn)大于雙腳起跳。上述研究成果表明,視頻反饋系統(tǒng)在競(jìng)技武術(shù)領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用,使得對(duì)武術(shù)套路技術(shù)動(dòng)作的分析更具科學(xué)性,有助于提高教練員和運(yùn)動(dòng)員對(duì)某些技術(shù)動(dòng)作的直觀了解。
中國(guó)武術(shù)承載著東方文明先進(jìn)的歷史文化,其歷史文化意義與奧林匹克運(yùn)動(dòng)并行不悖,所以作為華夏民族的一員,我們要更加珍惜先輩們留下的寶貴遺產(chǎn),我們要更加關(guān)注中國(guó)武術(shù)在國(guó)際上的發(fā)展。中國(guó)武術(shù)要想在國(guó)際上得到更好的發(fā)展,就應(yīng)該大膽改革,敞開國(guó)門,讓全世界的人更好地了解中國(guó)文化、了解中國(guó)武術(shù)。競(jìng)技武術(shù)是中國(guó)武術(shù)大膽革新的一種產(chǎn)物,作為中國(guó)武術(shù)推向世界的一個(gè)平臺(tái),為使世界各族人民更好地了解中國(guó)競(jìng)技武術(shù)近些年來的發(fā)展?fàn)顩r,本文對(duì)有關(guān)中國(guó)競(jìng)技武術(shù)訓(xùn)練的研究成果進(jìn)行了概要的綜述。
[1]蔡仲林,周之華.武術(shù)[M].北京:高等教育出版社,1999.
[2]陳照斌等.武術(shù)學(xué)習(xí)指導(dǎo)[M].桂林:廣西師范大學(xué)出版社,2002.
[3]張 山等.中國(guó)體育教練員崗位培訓(xùn)教材武術(shù)(套路)[M].北京:人民體育出版社,1999.
[4]林小美等.兒童武術(shù)訓(xùn)練基礎(chǔ)[M].杭州:浙江大學(xué)出版社,2008.
[5]曾子明.淺論武術(shù)基本功訓(xùn)練[J].解放軍體育學(xué)院學(xué)報(bào),2002(2).
[6]高 誼.武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量訓(xùn)練方法探析[J].四川體育科學(xué),1999(4).
[7]莊亞軍等. 優(yōu)秀競(jìng)技武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員下肢力量發(fā)展模式[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào),2001(15).
[8]張海潮,李芃松.電刺激方法對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員綜合運(yùn)動(dòng)素質(zhì)訓(xùn)練效果的實(shí)驗(yàn)研究[J].山西師大體育學(xué)院學(xué)報(bào),2007(1).
[9]陸榮光.論武術(shù)運(yùn)動(dòng)員的速度訓(xùn)練[J].寧德師專學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2005(2).
[10]孫 杰. 提高武術(shù)運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)拳演練中跳躍能力的研究[J].江漢大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2002(1).
[11]王俊云.青少年武術(shù)運(yùn)動(dòng)員彈跳力訓(xùn)練研究[J].搏擊·武術(shù)科學(xué),2007(6).
[12]毛濃選.7-10歲男子少年武術(shù)運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作協(xié)調(diào)能力發(fā)展特征研究[J].搏擊·武術(shù)科學(xué),2008(6).
[13]梁永文,田 勇.少年武術(shù)運(yùn)動(dòng)員柔韌性訓(xùn)練的研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),2001(4).
[14]郎勇春.淺談武術(shù)運(yùn)動(dòng)員柔韌素質(zhì)的科學(xué)化訓(xùn)練[J].安徽體育科技,2004(1).
[15]楊 靜.柔韌性訓(xùn)練對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)發(fā)展的影響[J].搏擊·武術(shù)科學(xué),2008(5).
[16]楊 方.淺談武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)中呼吸機(jī)能的調(diào)節(jié)[J].搏擊·武術(shù)科學(xué),2008,6(5).
[17]劉樹軍.對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練態(tài)度的研究[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào),1995(3).
[18]高 婭.高水平武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的直接心理訓(xùn)練[J].福建體育科技,1998(6).
[19]徐 烈,劉同為.九運(yùn)會(huì)武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員個(gè)性心理特征分析[J].湖北體育科技,2005(2).
[20]劉建國(guó).高水平競(jìng)技武術(shù)運(yùn)動(dòng)員注意能力特征及其項(xiàng)目差異的實(shí)驗(yàn)研究[J].曲阜師范大學(xué)學(xué)報(bào),2008(4).
[21]劉寶玉.影響武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員比賽情緒的心理訓(xùn)練[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2006(1).
[22]曹慶華,竇彥麗.新疆不同地區(qū)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽狀態(tài)焦慮的探討[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2006(5).
[23]劉海金等.淺析競(jìng)技武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的心理技能訓(xùn)練[J].搏擊·武術(shù)科學(xué),2007(4).
[24]李信厚.武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練的探討[J].體育世界·學(xué)術(shù),2008(5).
[25]谷振偉,劉 濤.黑龍江省女子武術(shù)運(yùn)動(dòng)員賽前心理狀態(tài)分析[J].哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào),2009(2).
[26]李 江,王征宇.競(jìng)技武術(shù)套路中難度動(dòng)作的訓(xùn)練方法研究[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào),2009(2).
[27]代林彬,陳 峰.武術(shù)套路難度動(dòng)作的特點(diǎn)與訓(xùn)練[J].福建體育科技,2008(4).
[28]張 秋.2003年全國(guó)武術(shù)套路冠軍賽女子長(zhǎng)拳難度動(dòng)作完成情況分析[J].沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報(bào),2004(6).
[29]劉同為.2007年全國(guó)女子武術(shù)套路錦標(biāo)賽動(dòng)作扣分點(diǎn)及其對(duì)套路發(fā)展影響的研究[J].搏擊·武術(shù)科學(xué),2007(10).
[30]趙秋菊等.對(duì)高水平女子長(zhǎng)拳自選套路難度動(dòng)作編排現(xiàn)狀的分析[J].沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報(bào),2007(1).
[31]李立杰,王玉蘭.我國(guó)高水平女子長(zhǎng)拳自選套路難度動(dòng)作編排特點(diǎn)分析[J].遼寧體育科技,2007(1).
[32]張忠新,閆士芳.我國(guó)高水平女子長(zhǎng)拳自選套路難度動(dòng)作組合編排現(xiàn)狀分析[J].河北體育學(xué)院學(xué)報(bào),2008(5).
[33]徐 曼,林小美.浙江省優(yōu)秀武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員跳躍類難度動(dòng)作成功率及其質(zhì)量的研究[J].浙江體育科學(xué),2009(2).
[34]張 冰. 對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員完成旋子轉(zhuǎn)體720°動(dòng)作受傷情況研究[J].長(zhǎng)春師范學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2008(5).
[35]柯英俊,陳 升.競(jìng)技武術(shù)南拳套路難度動(dòng)作旋風(fēng)腳720°接馬步的分析與研究[J].三明學(xué)院學(xué)報(bào),2006(2).
[36]黃 強(qiáng)等. 武術(shù)旋子轉(zhuǎn)體720°——跌叉動(dòng)作技術(shù)診斷[J].中國(guó)體育科技,2002(10).
[37]王 森.武術(shù)前掃腿900°平衡技術(shù)研究[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào),2006(2).
[38]李玉剛等. 我國(guó)優(yōu)秀武術(shù)運(yùn)動(dòng)員旋風(fēng)腳720°三維圖像特征分析[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),2006(2).
[39]劉同為,韓 英.對(duì)上海武術(shù)隊(duì)備戰(zhàn)十運(yùn)會(huì)的綜合攻關(guān)與服務(wù)[J].體育科研,2006(2).
[40]郭明明. 梅寒旋子轉(zhuǎn)體720°起跳技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析[J].沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報(bào),2007(2).
[41]樊藝杰. 武術(shù)套路中323C+4技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào),2007(5).
[42]張 紅. 武術(shù)套路中C級(jí)跳躍難度動(dòng)作旋風(fēng)腳720°的三維運(yùn)動(dòng)學(xué)分析 [D]. 石家莊:河北師范大學(xué)碩士學(xué)位論文,2006.
[43]朱 東,郭志禹.競(jìng)技武術(shù)C級(jí)跳躍難度的運(yùn)動(dòng)學(xué)特征研究[J].體育科學(xué),2006(9).
[44]朱 東,郭志禹.武術(shù)套路跳躍中旋風(fēng)腳及連接難度動(dòng)作分析[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào),2008(1).
Summary on Scientific Training of Chinese Competitive Wushu
Deng Lei Cao Longfei
(P.E.Department of Jiangsu Institute of Economicamp;Trade Technology,Nanjing Jiangsu 211168)
Chinese Wushu,one of the oriental culture,it is established in the world,but the spread of the process of development is tortuous.Chinese Wushu is reforming itself elements for the expand of its international influence in the area,it makes application for the admission to all the major international sporting events,Chinese Wushu world cup,Chinese Wushu world championships,the Wushu Competitions of Asian Games and other principal international matches,Chinese Wushu is going to adapt to the international sports skills of the role in the race,Chinese Wushu has added the difficulty movement,it has been evolved into a new type of Chinese Wushu-Chinese competitive Wushu.A large number of associated documents are consulted and the scientific research of Wushu training are classified through the stusdy,at this wrap-up basis,readers could be more clear for understanding of Chinese competitive Wushu training resultsin the research development.
Chinese competitive Wushu scientific training wrap-up
G85
A
1004—5643(2011)10—0007—04
1.鄧 雷(1963~),男,教授。研究方向:武術(shù)科學(xué)化訓(xùn)練與教學(xué)。
作者簡(jiǎn)介:2.曹龍飛(1986~),男,碩士,助教。研究方向:武術(shù)科學(xué)化訓(xùn)練與教學(xué)。