大學生健康人格培養及教育對策

大學擔當著教書育人的責任，承載改善人的內在素質，提升人的文化品位，培育學生的健全人格的任務。學生工作與人格培養相輔相承，構成了高等學校育人的基本內涵。文章從心理學角度來探討大學生健康人格的特征，分析不健康人格的成因，同時提出加強健康人格培養的對策。

近段時期，處于人格塑造關鍵期的大學生享受著豐富的物質生活，而精神方面卻令人堪憂，其中一個主要表現就是人格的缺陷，如最近頻發的大學生跳樓事件就是典型人格缺陷的體現。當前形勢培養大學生健康人格是一項亟待解決卻又艱辛的任務。

一、大學生健康人格特征

在心理學意義上，人格是指個體在先天物質遺傳環境的基礎上，通過與后天環境的相互作用而形成的相對穩定和獨特的心理行為模式。人格包括氣質、性格、自我調控等，其中性格是核心。健康人格的理解和使用，一直在心理學上引起很大的爭議，從知、情、意、行角度出發，歸納出一些適合當代大學生實際及符合社會發展需要的健康人格標準：

（1）自我悅納，接納他人。客觀地看待周圍事物，表現出良好的適應性，也能因自己的理想追求保持一定的獨立性。

（2）穩定、樂觀、開朗的情緒和良好的社會情感。樂觀的人生態度是個人心理健康的基礎是健康人格的重要內容，可以說形成豐富而穩定的社會情感是人際和諧的表現。

（3）堅韌的意志品質。有著良好的自制力和堅持不懈的精神。

（4）能夠充分發揮自己的潛能，把自己的智慧有效運用到能獲得成功的工作和事業上。

二、大學生不健康人格的成因分析

大學生不健康人格是指人格的畸形發展，表現在自卑、社交障礙、懶惰、狹隘、情感淡漠等，這些表現對大學生學習和生活有負面影響，同時還有可能使用大學生走向產生偏激行為。不健康人格的產生是生物遺傳因素和后天環境因素、教育等因素相互制約、相互作用的結果。當前大學生存在著自身問題：

1.缺乏良好的心理素質。大學生作為一個特殊群體，缺乏獨立生活的經驗，挫折承受能力較弱，思維方式不成熟。

2.學業困惑和人際交往障礙。大學教育不同于中學教育的主要方面，就是強調學生的自學能力和創新能力，而許多大學生習慣了中學時代的“填鴨式”教育，也習慣了從課本、教師的講義中找答案，使他們在面對新問題時往往措手不及。

3．面對就業壓力的困惑。隨著高校學生在就業工作的社會化、市場化，雙向選擇為學生就業打開更大市場。畢業生數量急劇增長與高層次就業崗位增長緩慢的矛盾。許多大學生在校學習期間就感受到了這種壓力，而當他們走進人潮洶涌的招聘市場時，讓許多大學生不敢面對社會現實，愈發消極。

4.讀書無用論:市場經濟下，有著種種優待政策的那一代人創業相對比較容易，所用的創業知識含量也相對較低。還有就是一些不良的社會風氣，不完善的規章制度.使得一些拍馬溜須的人，走后門利用關系獲得重任。從他們的待人接物，言傳身授的方式或觀點，嚴重影響了普通老百姓的人生觀和價值觀.對一些初出茅廬的大學生嗤之以鼻.盡管大學生們受過高等教育，卻不夠圓滑，不會“做人”這樣的觀念也是病態的!

三、大學生人格發展缺陷的調適對策

1.加強大學生心理素質教育。（1）強化大學生自我意識教育。幫助大學生學會調節和控制自己的情緒和行為，在悅納自我的基礎上努力發揮自身的潛能和個性特長，培養自主精神和人格的獨立性。（2）注重大學生人生觀、價值觀教育。教育大學生保持積極進取的心理品質，選擇正確的學習榜樣，樹立正確的人生觀和世界觀。 （3）培養大學生人際交往和溝通能力良好的人際關系有助于學生智力開發和學習效率的提高，并能促進學生的心理健康。（4）注重大學生戀愛心理與性健康教育。教育大學生正確對待和處理兩性關系，選擇正確的異性交往方式，使友誼和愛情成為學習的動力。（5）提高大學生的競爭意識和挫折承受力。每個人都在承受競爭、挫折和失敗，培養大學生抗壓、抗挫折的心理品質，學會勇敢面對困難和挫折，具有百折不撓的意志。

2.創造良好的社會環境和心理環境。環境是誘發大學生人格發展缺陷的一個不可忽視的外部因素。從良好的社會環境來講，整潔、美觀、健康、充滿朝氣的校園與和諧、溫馨的家庭，會使學生保持更加良好的心理狀態，避免和減少人格發展缺陷的產生。從良好的心理環境的創造來講，父母應努力營造民主、和諧的家庭氣氛，注意尊重信任孩子，多給孩子以鼓勵和支持，主動與孩子進行溝通;學校的教師應熱愛、尊重、信任學生，盡力創造讓學生表現自己能力、才智、的機會，這是培養他們自尊、自信、自強的心理基礎。

3.開設心理健康教育課程。大學生人格發展缺陷，不僅影響到他們當前的心理健康和生活質量，甚至還會影響其一生。因此，高校開設心理健康教育課程，對提高大學生的心理健康水平和心理健康素質具有十分重要的意義。明確的心理健康教育目標，系統的心理健康教育內容，可以充分保證大學生能夠得到系統的心理訓練，幫助他們解決心理問題。

綜上，塑造完善的人格，并通過它讓自身做好與社會環境相適應，為其他社會成員所接受而又充分展現個體特征的準備當仁不讓地成為大學生在這個階段十分重要的目的和任務。

參考文獻：

[1]樊富珉.大學生心理健康教育研究[M].北京:清華大學出版社，2005.

（作者簡介: 余書雨，鄭州大學馬克思主義學院2009級思想政治教育專業碩士在讀。）