畢業班學生的心理調節教育

初三畢業班學生身心都承受著種種無形的壓力，如果教師不能及時發現，予以引導，施以心理調節教育，將會嚴重影響其今后的學習和生活。幾種常見的學生類型有：學習能力強、效率高型；目標明確、腳踏實地型；積極進取、成績穩定型；兩耳不聞窗外事、一心只讀圣賢書型；漫不經心、隨波逐流型；快嘴型；自暴自棄型。

一、可能出現的心理狀態及應對策略

1. 缺乏適度的焦慮情緒。對于學習能力強、效率高型學生來說，由于其能力強、效率高，在長期的學習生活中，他們基本已無懼考試了，容易產生“中考也不過如此”的觀點，對提高學業水平十分不利。教師可以在初三伊始就及時找這部分同學談話，分析重點高中和普通高中的區別，指出他們各自存在的不足，給出比較高的學校目標；也可以舉實例說明某某師兄師姐很優秀，依然十分努力刻苦，最終考出了十分優異的成績，就此指出差距，給出一個較高的目標，鼓勵其去追趕、趕超。

2. 過度焦慮。與第一類學生不同，目標明確、腳踏實地型學生能努力向著自己的目標努力，但在中考的壓力下，一旦測驗成績沒有達到預期的分數，或與高于自己水平的同學比較，在思想上就容易產生包袱，過度焦慮。教師一旦觀察到這種情況，可以與學生座談，找到其情緒反常的癥結所在，也可以請課任老師幫忙分析試卷難度。在座談的時候要注意其是否為自己準確定位，讓其了解自己的長處、興趣、能力、性格、缺陷和不足。

3. 不科學的勤奮。積極進取、成績穩定型學生也十分努力積極，不過，他們活潑、外向，一般不會陷入過度焦慮的狀態，而通常會更加努力，拼命地擠時間學習，中午不午睡，晚上挑燈夜戰，把體育活動也犧牲掉，從而導致睡眠不足，嚴重影響身體健康。教師應該時常提醒學生安排好起居、運動、學習時間，宣傳科學用腦的重要性和必要性。

4. 不知如何宣泄不良情緒。“兩耳不聞窗外事”的學生，性格內向，一門心思學習，友伴交往少，一旦有不良情緒，不知如何宣泄，易導致多種心理問題。教師平時應多加留意觀察，可適當分配一些班級工作給他們，讓他們多體驗與人交往的積極情緒，產生安全感和集體歸屬感。

5. 缺乏動力。隨波逐流型和快嘴型學生，由于平時學習動機就不明確，習慣了中等或偏下的分數，就算是在中考壓力下，他們也很難發自內心地產生迫切的學習動機。教師應引導學生認識中考的目的和意義，指出成為同齡人中的佼佼者應該是每一個考生的積極目標。還可利用從眾心理影響使其產生動機，如利用換座位、換宿舍、調劑學習小組等方式，請其他同學對這類學生進行正面誘導。在選擇提供幫助的學生時，最好選擇學習能力強、效率高型的學生或是目的明確、腳踏實地型的學生，這兩種學生學習立場比較堅定，不容易被“反向影響”。另外，還可以給學習動機不強的學生找個成績相仿、志趣相投的同學“結對子”，看誰更努力、發揮得更好、考取更好的學校。

6. 自暴自棄。這類學生一般比較敏感，教師可能并不需要做很復雜的工作，只要抓住機會或創造機會給這些孩子投去贊許的微笑，眾人面前大聲的贊揚，或是找時間閑聊式的交談，讓他們感受到教師的認可，教師才能得到他們的認可。師生關系融洽，對學生的教育也就會有更好的效果。

二、畢業班的環境教育

1. 教室硬環境。畢業班教室里有鼓舞人心的名言警句、激情飛揚的宣言、升學考試的倒計時牌等，希望學生能夠緊張起來，竭盡全力地應對中考。其實教師還應該營造一些溫馨的氣氛：在教室角落擺上一盆花，放一組報刊、雜志，在黑板報上寫上幾句親切的叮嚀。溫馨的環境能夠使學生過度緊張的情緒得到舒緩。當然，保持室內空氣流通和新鮮、控制好室內光線、使室內色調協調、鼓勵學生維護教室的安靜，也是有利于學生集中精力復習的。

2. 班級軟環境。在班級教育中，教師可以跟學生探討從眾心理，引導他們約束自己的言論，盡量不要在同學面前發表消極言辭；當有消極情緒又無法自行排解時最好向老師尋求幫助；如果聽到來自同學的消極的話，也要盡量進行正面引導。一個正面的積極向上的班級軟環境不僅對學生的中考復習有利，對他們健康心理的形成也是十分有利的。

3. 來自教師的隱性環境。教師應該保持干練、灑脫的形象，初三畢業班的教師更應該做好教學計劃，精心安排內容，明確課堂和作業的教學目的，可以根據學生情況精簡內容，年輕教師可以在上課前進行多次課堂假象演練。良好的教師形象也是對學生的一種潛移默化的教育。

責任編輯 魏文琦