中班體育活動:過河

活動由來

幼兒園體育室內有一根拔河的繩子。是當年親子運動會家長隊和教師隊比賽時所購置的。孩子們對這一根又粗又長的繩子很好奇，經常上前摸摸、弄弄。看到孩子們的表現，我們便將繩子放到操場上，孩子們圍繞著繩子開始了各種各樣的玩法。本次活動就是根據孩子們圍著繩子跳來跳去的情景所設計的。

活動目標

1 能夠掌握立定跳遠和助跑跨跳的動作方法和技巧，促進跳躍能力和肢體協調的發展。

2 提高在體育活動中的自主性和參與活動的積極性。

3 培養勇敢、大膽的品質和敢于挑戰的意識。

活動準備

1 大繩一根，鱷魚頭飾一個，平衡步道、沙包各若干，筐一只。

2 教師課前布置好場地。

活動過程

1 幼兒跟隨教師一起用大繩圍成“池塘”，

熱身運動“小蝌蚪變變變”。幼兒做蝌蚪跟隨教師在“池塘”中游動(動作方法：趴在地上，雙手合在背上，利用上身的扭動移動身體。)——蝌蚪長出兩條后腿(動作方法：身體趴在地上。用兩條腿連續蹬地并扭動身體前進)——蝌蚪長出兩條前腿(動作方法：四肢匍匐爬行)——變成青蛙跳跳(幼兒各自模仿青蛙跳躍的動作，全身運動)。

2 游戲：跳“田埂”。

游戲方式：教師用步道作田埂，設置活動路線。通過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰性，幼兒自由選擇不同難度的場地進行嘗試練習活動。

規則要求：

(1)幼兒從同一方向進行跳躍活動，起跳時，腿用力蹬地，臂向前上擺：落地時，屈腿全蹲，保持平衡。教師要注意幼兒的安全。

(2)教師根據幼兒的活動情況進行難度變化。也可根據情況運用肢體動作來給幼兒增加難度。

(3)教師要注意難度增加后個別能力較弱的幼兒活動情況，適當進行鼓勵和幫助，

(4)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主選擇休息。

幼兒在教師布置的場地上自由活動，教師巡回觀察。通過難度的增加，使幼兒的跳躍動作自然由立定跳遠轉變為助跑跨跳。過程中注意幼兒的活動量，適時集中，請個別幼兒展示動作，講解動作要求和保護知識，教師示范動作并帶領幼兒集體進行練習。

3 游戲：跳過“小河”。

教師以繩子為邊界在地上對折圍成一條小河，根據幼兒活動能力的差異，河的寬度設置有寬有窄。

第一次活動：小青蛙自由跳過小河，引導幼兒看看自己能跳過多寬的河面，用什么方法跳過去的。要求：注意安全，避免沖撞。

第二次活動：增加難度。下雨了，河水變寬了，提高跳過小河的難度。

幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導個別能力較弱的幼兒大膽嘗試，

第三次活動：增加游戲色彩。河里游來了鱷魚(教師做鱷魚坐在河中)。對面田里有害蟲(沙包替代)，小青蛙依次跳過河捉害蟲。從鱷魚的身上跳回來，將“害蟲”放在指定的筐里。

幼兒依次進行游戲，教師根據幼兒的能力，通過提高自己身體的高度來調節幼兒跳躍的難度。

4 放松游戲：害蟲捉完了，小青蛙到小河里去游一游、用繩子做波浪動作等等。

5 教師簡單點評活動中的情況，表揚幼兒的勇敢和大膽。

6 幼兒幫助教師收拾場地，結束活動。