高血壓患者的護理體會

陳 琦

（吉林省白城市地區醫院，吉林 白城 137000）

高血壓是指年齡滿18歲的成年人收縮壓≥140mmHg或者舒張壓≥90mmHg[1]。高血壓是以體循環動脈壓增高為主要的臨床表現，是許多嚴重心血管疾病的病理基礎和重要的危險因素[2]。高血壓分為原發性和繼發性高血壓兩種，其發病率很高，對人們的健康危害也極大，其經常會引起心臟、腎臟、腦組織的并發癥，是冠心病、腦卒中的主要危險因素[3]。高血壓的患病因素中遺傳因素占40%，環境因素占60%。2009年1月至2010年12月白城市地區醫院收治的高血壓患者經過有效、系統的治療與護理后，效果顯著，現將筆者的護理體會報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

2009年1月至2010年12月白城市地區醫院收治的高血壓患者161例，其中男123例，女38例；年齡35～87歲，平均年齡61歲。

1.2 護理方法

1.2.1 心理護理

當患者得知患有高血壓后大多都會產生恐懼、焦慮、抑郁、失望等悲觀情緒[4]。所以護理人員要主動熱情的接待并關心和體貼患者，鼓勵其說出自己的內心感受，還要向患者講解高血壓的相關知識、治療方法以及由于過度抽煙、飲酒、情緒緊張、過勞等因素都會引起血壓增高，要有針對性地對患者進行心理疏導。幫助其消除思想顧慮和悲觀情緒，使其保持樂觀的心情，樹立戰勝疾病的信心，從而積極的配合治療。

1.2.2 一般護理

①醫院的住院環境是影響患者精神及身體康復的重要因素之一，所以要保持病房內的清潔、安靜及適宜的溫濕度，還要經常開窗通風，保持病房內的空氣新鮮。②輔助檢查：協助患者做好動態血壓監測、心電圖、X線檢查、超聲心動圖、血尿常規、血糖、血脂、血尿素氮和肌酐等常規檢查。

1.2.3 藥物護理

藥物治療是高血壓的主要治療手段，也是一個長期的治療過程，是規范治療的關鍵。老年高血壓患者，多伴有全身動脈硬化，腎功能不全，血壓調節功能差，并常合并哮喘、慢性氣管炎、糖尿病等其他疾病，所以要避免使用交感神經節阻滯劑，但是可以選用利尿劑和鈣拮抗劑，如雙氫克尿噻12.5～25mg，1次/d，或硝苯吡啶5～10mg，3次/d；中青年高血壓患者交感神經反應性及腎素水平一般較高些，而且合并癥較少，可選用β受體阻滯劑或血管緊張素轉換酶抑制劑，如美多心安或氨酰心安50～100mg，1次/d，或巰甲丙脯酸12.5～25mg，3次/d。服用降壓藥要從一般劑量開始，2～3周后如果不能控制血壓要選擇逐漸加劑量或更換藥物，必要時選用兩種以上聯合用藥。同時，還要密切觀察療效，如血壓下降過快，應調整藥物劑量。在血壓長期控制穩定后，可按醫囑逐漸減量，但不可以隨便停藥。有些降壓藥物可引起體位性低血壓，所以在服藥后要定制患者臥床2～3h。指導患者在變換體位時動作要緩慢，以免發生意外。若服藥后出現不良反應要立即告知醫師，采取必要的救治措施。

1.2.4 對癥護理

對血壓持續增高的患者，要測量血壓2～3次/d，并做好記錄，必要時要測立、坐、臥位血壓，測量前患者要靜坐或靜臥30min左右。若血壓波動過大，應警惕腦出血的發生，要馬上報告醫師做出相應處理，降低顱內壓和控制腦水腫以防止腦疝的形成，減輕腦出血的發生；若在血壓急劇增高的同時，出現頭疼、耳鳴、視物模糊、惡心、嘔吐、抽搐、顏面潮紅或脈搏改變等癥狀，應考慮高血壓腦病的發生，要立即通知醫師并立即讓患者平臥，以增加回心血量，改善腦部血供。同時要保持安靜，抬高床頭，使患者保證充足的睡眠，同時準備快速降壓藥及脫水劑，還可另服利尿劑和鎮靜劑等；若患者出現端坐呼吸、喘憋、發紺、咳粉紅色泡沫痰等，應考慮急性左心衰竭的發生，要立即使患者雙腿下垂，采取坐位，并迅速清理呼吸道，及時吸凈呼吸道分泌物，還要立即給予高流量鼻導管吸氧。對有心、腦、腎并發癥患者應嚴密觀察血壓波動情況，并詳細記錄[5]。

1.2.5 飲食護理

指導患者堅持低鹽、低脂、低膽固醇的飲食，多吃富含維生素、纖維素的新鮮蔬菜、水果、谷物，如芹菜、胡蘿卜、山楂、香蕉、花生黑木耳、蜂蜜等。要限制動物脂肪、內臟、魚子、軟體動物、冰淇淋及油炸食物、濃茶、煙酒、咖啡、辛辣、肥膩和過甜等刺激性食物。同時要保持大便暢通，防止便秘，必要時可以服用緩瀉劑。肥胖者要控制體質量，還要限制高熱量和脂肪飲食，脂肪不可以超過30～40g/d，以減輕體質量，減少心臟負荷。

1.2.6 出院指導

①運動指導：高血壓康復的體育運動類型選擇要以有氧代謝運動為原則。要避免在運動中做推、拉、舉之類的靜力性力量練習或憋氣練習。應該選擇那些有全身性的、有節奏的、容易放松、便于全面監視的項目。所以護理人員要指導患者出院后做適量的運動，如慢跑、散步、太極拳、氣功、游泳等運動，每次運動30～60min，還要做到適度而持之以恒[6]。②生活指導：叮囑患者早晨醒來，不可以急于起床，要先在床上仰臥，活動一下四肢和頭頸部，伸一下懶腰，使肢體肌肉和血管平滑肌恢復適當張力，以適應起床時的體位變化，避免引起頭暈。然后慢慢坐起，稍微活動幾次上肢，再下床活動，這樣血壓不會有太大波動。還要教會患者及家屬測量血壓的方法，定時測量血壓，至少1～2周測量一次，還要定期到醫院復診。若血壓波動過大，出現眼花、呼吸困難、意識障礙、肢體乏力等癥狀時要立刻到醫院就診。

2 結 果

2009年1月至2010年12月白城市地區醫院收治的高血壓患者經過有效、系統的護理后，本組161例患者顯效109例，有效47例，無效5例，有效率達96.89%。

3 小 結

隨著人們生活水平的提高，高血壓患者越來越多，高血壓是危害人類健康的常見病之一[7]，長期患高血壓會對心、腦、腎等重要器官造成嚴重傷害，常常會給患者的生活和工作帶來諸多不便和打擊，為了提高治愈率和減少并發癥的發生，改善生活質量，在合理用藥的基礎上，護理干預也至關重要[8]。所以護士不僅要熟悉高血壓病因、發病機制、常用藥物的使用方法、藥物適應證及不良反應，了解更多高血壓相關知識。還要與患者多溝通，建立起相互信任、相互理解的良好關系，把護理工作與健康教育有機地結合起來，運用自己所學的專業理論知識，根據患者的不同病情、不同特點，有針對性地進行健康教育，使患者積極主動去改變生活方式，擁有健康心理，接受早期、正規的藥物治療，從而提高高血壓的治愈率和控制率，做好高血壓的一級、二級預防，減少對心、腦、腎的損害，使患者早日康復是至關重要的。

[1]韓鳳萍.高血壓患者的護理體會[J].中國醫藥,2008,6(21):145.

[2]趙海欣.高血壓患者的護理體會[J].中國實用醫藥,2010,5(13):163.

[3]于桂花.高血壓患者的護理體會[J].中國民康醫學,2009,21(22):74.

[4]楊宏麗.高血壓患者的護理體會[J].臨床合理用藥,2008,1(2):47.

[5]馮戰霞.淺淡高血壓患者的護理體會[J].醫學信息,2010,5(10):270.

[6]劉鳳英.高血壓患者的護理[J].西南軍醫,2010,12(5):108.

[7]蘇秀麗.高血壓患者的護理干預[J].中國實用醫藥,2009,4(6):161.

[8]胡曉玲.高血壓患者健康教育體會[J].中國實用醫藥,2010,5(31):214.