體育理論教學的點滴體會

[關鍵詞]體育教學；理論知識；教學內容；講稿；教學技巧

[中圖分類號]G633.96 [文獻標識碼]A

[文章編號]1004－0463(2011)02(B)－0090－01

當今的中學生學習負擔非常沉重，他們為了學好文化課，可謂達到了“廢寢忘食”的地步。其中大部分中學生缺乏必要的課外體育鍛煉，體育學習興趣也逐漸減弱。久而久之，學生體質下降，甚至有些學生還患有一些神經衰弱之類的慢性疾病，反而影響了學習。怎樣使學生認識到，只有強身健體才能保持旺盛的精力、承擔繁重的學習任務呢?筆者認為重要的一點在于，教師要重視體育理論的教學。然而，這一方面卻還未引起一些學校領導和體育教師的足夠重視。怎樣搞好體育課的理論教學，筆者談一些自身體會。

一、教師應努力提高體育理論知識水平

體育課要上得生動有趣，要達到啟發和教育學生的目的，這要求教師在平時要注意搜集一些體育教學方面的資料，要加強對基礎理論知識的學習，具備一定的體育生理衛生常識。這不僅是理論課教學的需要，而且也是技術教學的需要。

二、要選擇好教學內容

1.通過趣味化的形式講述一些革命領袖及世界著名的科學家、文學家、詩人等對生活、學習與體育鍛煉關系的認識，給學生以榜樣的力量。

2.根據學生想了解自己身體結構及其變化規律的心理，教師可從生理衛生角度談談體育鍛煉對人體心血管、呼吸、神經、消化等系統的影響。可通過例舉一些生理指標，揭示體育鍛煉對增強體質的作用；可以教授給學生一些簡單易行的測量身體機能的方法；介紹一些運動養生的方法，讓學生明白體育運動與人體健康的關系。

3.為學生講授一些田徑、球類等運動項目的起源及體育比賽規則、技戰術等方面的知識，解釋一些體育專業術語。如，運動量、密度、極點等。讓學生知道，體育也有大量知識可學，如果看體育比賽只是圖個熱鬧，那就太淺薄了。

4.給學生介紹一些科學的體育鍛煉方法及體育新聞、奇聞等，向學生展示一些著名運動員運動生涯中的精彩片段，以開闊學生眼界，培養學生體育學習的興趣。

5.問題解答。在理論課結束前，教師可以安排一定的時間讓學生提出問題，教師加以解答。通過一問一答，可以幫助學生解決一些問題，提高他們體育鍛煉的自覺性。

三、要熟悉講稿，不斷提高講稿質量

講稿內容不好，理論課教學效果肯定不會好，但有了好講稿，如果教師不熟悉，上課時照本宣科，學生也會感到枯燥乏味。要上好室內體育理論課，教師必須熟悉講稿，應達到基本上可以脫離講稿的程度。為此，教師平時要注意搜集、積累資料，了解新情況，研究新問題，不斷修改、充實講稿內容，這樣才能提高講稿質量。

四、要努力提高教學技巧

有了好的題目和講稿，要取得好的教學效果，教師還要具備一定的教學技巧。首先，教師要在授課語言上多下工夫，因為只有把課講生動了，才會對學生有吸引力。其次，教師的言行舉止必須得體，切忌輕浮粗俗、信口開河。然后，在平日里，教師還需錘煉板書技能，力求字體端莊、筆畫清楚，草圖簡潔明了、板書布局合理。最后，教師還需反復思考講課時的表情、示范的位置、提問的方法和遇到問題的解決辦法等，并進行課前演練，合理運用教學技巧。

五、結合教材內容對學生進行思想品德教育

在體育教學中要加強對學生的思想品德教育，雖然許多體育教師也在做，但差別在于這種教育是否自然、生動、有效。筆者的體會是，要提高思想品德教育的效果，一方面，教師要努力提高自身的思想品德修養。另一方面，教師必須掌握大量、生動的教育事例，并把這些事例滲透到教學之中。

六、應有計劃地進行體育課的理論教學

體育課的理論教學，應當有目的、有計劃地進行。如，新生入學后的第一堂體育課，教師最好上理論課。當學生能較廣泛地參加各項體育鍛煉后，再上一次理論課，內容以解答學生在鍛煉中遇到的問題為主。在學期結束前，也可安排一節理論課，用于進行體育理論知識小測驗。另外，遇到不能在室外進行體育教學時，也要及時安排好室內理論課教學。

編輯：孟剛