不得病,當(dāng)國(guó)策

日前應(yīng)邀參加北京市委講師團(tuán)組織的“情系民生專家群眾面對(duì)面”活動(dòng)(參見《光明日?qǐng)?bào)》2月28日頭版專題報(bào)道)。作為專家代表，我被推選回答群眾代表首當(dāng)其沖提出的“看病難、看病貴”問題。雖然，我從合理選擇就診醫(yī)院、掌握看病技巧，提高看病效率等角度給出了解答，也得到了提問者的充分認(rèn)可。但我知道，真正能讓百姓”看病難，看病貴”問題得到持久有效解決的根本出路只有一條，就是“讓百姓不得病”!

俗話說，人吃五谷雜糧，哪有不得病的?話也有理，其實(shí)不然。

我們先來看，現(xiàn)如今最讓百姓“犯難”的是哪些病?中國(guó)現(xiàn)有”三高”人群(高血壓、高血脂、高血糖)超過3億人，而且增長(zhǎng)速度不比CPI低，發(fā)病年齡則日益年輕化。如此龐大的心血管病患者后備軍在醫(yī)院外集結(jié)待命，看病不難才是怪事!高血壓、冠心病、糖尿病等慢性非傳染性疾病的規(guī)范治療每月花費(fèi)都得千元左右，而且是終身花費(fèi)?？床〔毁F才是怪事!近年來我國(guó)城市人口死亡原因前三甲分別是惡性腫瘤，腦血管病和心臟病，2009年這三大“殺手”的“殺人”總數(shù)占到了全部死亡人數(shù)的63.5％，接近三分之二!2009年它們“送走”北京人的比例更高達(dá)73％，超過七成!這組權(quán)威數(shù)據(jù)，足以令人體驗(yàn)到什么是觸目驚心!

不過，觸目驚心之后，讓我們一起“換個(gè)角度看世界”。

真正讓百姓健康“犯難”，讓政府智慧”受困”的三大１殺手”也好，十大”殺手”也罷，其實(shí)都和百姓自己今天的生活方式密切相關(guān)。或者確切說，都是百姓自己“多年堅(jiān)持”不科學(xué)，非自然的生活習(xí)慣才１培養(yǎng)”出來的。研究表明，飲食不合理，生活不規(guī)律、缺少運(yùn)動(dòng)、吸煙、肥胖、精神壓力、酗酒等危險(xiǎn)因素，就可解釋90％的急性心肌梗死。而如果采取相應(yīng)的預(yù)防措施，則每6個(gè)心肌梗死病人就可減少5人發(fā)病?？梢姡踩藗兓貜?fù)到原本相對(duì)自然的生活狀態(tài)，一如上古祖先教導(dǎo)的“食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞２，再輔以適量運(yùn)動(dòng)、平和心態(tài)，誰要想得這些(慢)病還真不是一件容易事呢!

另一方面，國(guó)際上早在4-多年前就已論證，選擇“合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡”的健康生活方式，慢病發(fā)病率可以減少一半以上，人均壽命可以延長(zhǎng)10年。美國(guó)2008年發(fā)表研究報(bào)告，對(duì)8萬名35～59歲中年婦女連續(xù)24年(1980～2004)跟蹤結(jié)果證明：健康生活方式可使中年婦女死亡率下降55％。國(guó)內(nèi)專家研究表明，對(duì)于心血管疾病，預(yù)防投入1元。可以節(jié)省治療費(fèi)用8.59元，還可能節(jié)省后期的重癥搶救費(fèi)用100元。由此，我再次想到洪昭光教授呼吁了近20年的經(jīng)典論斷：百姓不得病，個(gè)人少受罪，家人少受累，節(jié)省醫(yī)藥費(fèi)，造福全社會(huì)。何樂而不為呢?洪昭光教授每每講到此處，總是贏得經(jīng)久不息的掌聲。正值兩會(huì)在京召開之際，由衷期盼那些擁有提案權(quán)、表達(dá)權(quán)的委員、代表們能夠理解為洪昭光教授鼓掌的萬千百姓的民心民意，能夠認(rèn)識(shí)到讓百姓不得病才是解開１看病難，看病責(zé)”死結(jié)的巧手，能夠運(yùn)用各自的智慧把“讓百姓不得病“列入“十二五”國(guó)家發(fā)展戰(zhàn)略。

不得病，當(dāng)國(guó)策。看病難，迎刃解。