拔罐是中醫外治疾病的一種常用治療方法,它以罐為器具,利用燃燒、抽吸、蒸汽等方法造成罐內負壓,使罐吸附于穴位或體表的一定部位,以產生良性刺激,達到調整機體功能、防治疾病的目的。其既是一種治病手段,也是一種常用的養生保健方法。
常用的拔罐器具有火罐(常用玻璃罐)、抽氣罐及水罐,普通針灸推拿門診往往使用火罐較多。而常用的簡單拔罐方法有閃罐(罐吸拔于應拔部位,隨即取下,再吸拔,再取下,反復吸拔至局部皮膚潮紅,或罐體底部發熱為度)、留罐(將吸拔在皮膚上的罐具留置一定時間,使局部皮膚潮紅,甚或皮下瘀血呈紫黑色后再將罐具取下)(見圖1)、走罐(先于施罐部位涂上潤滑劑,也可用溫水或藥液,同時還可將罐口涂上油脂。用罐吸拔后,一手握住罐體,略用力將罐沿著一定路線反復推拉,至走罐部位皮膚紫紅為度)及排罐(沿某一經脈或某一肌束的體表位置順序成行排列吸拔多個罐具)等。其對治療呼吸系統疾病如感冒,消化系統疾病如急性胃腸炎,神經系統如失眠,運動系統疾病常見的腰背疼如腰肌勞損等具有良好效果。
感冒:拔罐治療普通感冒尤其是感冒早期效果好。感冒早期常見噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等不適,可見怕冷,鼻音加重。此時可以選取胸背部拔火罐以足太陽膀胱經背部穴位為主,如肺俞、風門、大抒、脾俞、胃俞等。因為部分感冒病人覺得后背發涼怕冷,甚至酸痛,此時可以先進行背部沿著膀胱經循行進行走罐,操作前先與背部抹上少量石蠟油起潤滑作用(可另外加點風油精祛風解表)。走罐初次較疼,但因走罐刺激人體表部位大、具有連續性,沿著經絡走罐,對疏通因感冒所致的經絡不通有明顯效果。刺激以皮膚發紅或紫為度,往往可見走罐部位紫紅色皮膚瘀點,俗稱出痧(類似刮痧的痧點)。走罐治療后予留罐,可加拔大椎、秉風等穴。留罐5~10分鐘為宜,以防留罐時間過長引起拔罐體表皮膚起水泡。同時留罐期間注意背部的保暖。往往拔罐一兩次之后感冒癥狀可明顯減輕或全愈。但需切記:如果感冒后開始咳嗽或者伴有發燒,建議拔罐治療的同時,應及時到醫院看病配合藥物治療。
失眠:隨著生活節奏的加快,工作生活壓力不斷增加,失眠人數越來越多。常表現為入睡困難、持續睡眠障礙或睡眠后沒有恢復感。多數情況下是一中身心疾病。拔罐治療對緩解失眠具有良好效果,不少病人常可在拔罐中即得以入睡。患者取俯臥位,拔罐操作者可根據患者體型大小選取選擇適當的玻璃火罐,患者背部可抹上石蠟油或其他潤滑劑,然后沿背部足太陽膀胱經用走罐法自上而下走罐3~4次至皮膚微微發紅為度,然后沿著背部正中督脈及脊柱兩旁膀胱經從上至下各拔罐6~8個,注意頸肩部肌肉僵硬處可做重點拔罐部位,部分患者常因為頸肩部不適而導致失眠。留罐5~10分鐘,以皮膚潮紅或皮下微瘀血為度,隔日1次,5次為1療程。但需切記:如果失眠是由于器質性病變引起如腫瘤等,拔罐效果差。另外,如果拔罐治療5次后仍不見效,請到醫院看病,在醫生的指導下進行中西醫治療。

腰肌勞損:腰肌勞損是腰部肌肉的慢性損傷,以腰部隱痛反復發作,勞累后加重,休息后緩解等為主要表現的疾病,患者拍x線照片多無異常或見退行性病變。拔罐對緩解腰肌勞損腰部疼痛方面具有顯著效果。此類患者腰部肌肉往往比較僵硬,可根據患者體型胖瘦選取中號或者大號罐具。拔罐先可以沿著脊柱兩側膀胱經來回走罐3~4次(走罐前涂抹潤滑劑)。然后尋找按壓最痛點,給予拔罐留罐,另外選取腎俞,膀胱俞,腰陽關(穴位位置見圖2)等穴對稱拔罐。由于腰肌勞損影響了整個腰背部肌肉的受力,胸背肌肉往往也會受到牽連,也可觸及僵硬或者條索結節(俗稱”筋疙瘩”),所以拔罐時胸背部也需顧及。可在胸腰背部拔罐,腰背為主,胸背為輔。留罐5~10分鐘。以皮膚潮紅或皮下微瘀血為度,隔日1次,5次為1療程。同時適當鍛煉腰背部肌肉。但需切記:如果腰部疼痛診斷不明確的情況下,請到醫院看病,如明確診斷腰肌勞損,可行如上治療。如果診斷為其他疾病尤其內科病癥如慢性腎炎等,請相關內科醫生指導治療。

在以上治療過程中,拔罐前應消毒罐具,請使用75%酒精棉球反復擦拭玻璃管或者其他罐具,而一般拔罐的部位不需要消毒。拔罐時如果采用閃火法(即門診常用的拔火罐方法),具體操作為:用鑷子等夾住95%的酒精棉球,一手握罐體,罐口朝下,將棉球點燃后立即伸入罐內搖晃數圈隨即退出,速將罐扣于應拔部位皮膚。切記注意防火,保持屋內空氣流通。如果采用抽氣罐,可用抽氣筒將罐內的部分空氣抽出,使其吸拔于皮膚上即可。拔罐過程中,有時因為患者拔罐前有過度饑餓或者勞累等,容易出現暈罐如頭暈、胸悶、惡心欲嘔,肢體發軟,冷汗淋漓等不適,應立即起罐,給患者口服溫開水或糖水等常可緩解。如未能緩解或加重,需送醫院治療處理。留罐時間5—10分鐘,如果留罐時間過長,容易導致皮膚起水泡。起罐時,一手握住罐體腰底部稍傾斜,另一手食指按壓罐口邊緣的皮膚,使罐口與皮膚之間產生空隙,空氣進入罐內,即可將罐取下。起罐后,如果出現水泡(見圖3),只要不擦破,可任其自然吸收。如水泡過大,可用一次性消毒針從泡底刺破,放出水液后,用少量紫藥水涂抹消毒,這樣傷口也容易收斂愈合。若出血應用消毒酒精棉球拭凈。如果自覺拔罐部位皮膚癢,不可搔抓,幾天內會自然緩解。

但需注意,并非每一個病人都適合拔罐治療常見病。如患者有以下疾病:接觸性傳染病、嚴重心臟病(如稍微一運動就覺得憋氣的冠心病患者):皮膚高度過敏或敏感(如皮膚一接觸冷空氣或者花粉即過敏,或一碰觸皮膚即出現刺痛不適等)、傳染性皮膚病(如水痘、麻疹、手足癬等)、皮膚潰爛部或者血小板減少性紫癜及白血病等出血性疾病;精神分裂癥等不合作者:急性外傷性骨折,中度和重度水腫部位(如外傷水腫72小時之內);活動性肺結核等。這類患者不宜拔罐治療。
只要把握好拔罐禁忌及注意事項,掌握好常見病的基本拔罐治療方法。還是可以罐到病除。