心理減壓拒做“干物女”

“干物女”是日本泊來的一個流行詞匯。“干物”在日語中指“曬干的香菇、干貝”之類，“干物女”則是指干巴巴、沒有水分的女子。

“干物女”的標識

都市女性身上或多或少地潛藏著若干“干物女”的特質。比如

下班回到家，第一件事就是以最快的速度把鞋子脫掉、將絲襪扯下、將外套甩掉，然后癱軟在沙發上；假日時，幾乎都在家里睡覺，即使是接到朋友的出門邀請也多會不去；在家中穿著寬松的衣服，把頭發隨意夾起，窩在家里看書、看電視、上網，完全進入懶散舒服閑適的生活狀態，并認為在家窩著也比出門跟男人談戀愛有趣；經常會厭倦上班，想逃避但是又沒有辦法；常常拿“麻煩死了”、“隨便啦”、“哎，就這么可以啦”當成口頭禪；假日不化妝也不穿文胸，一晃半年沒上美容院；作息時間不穩定，不太愿意遵守一個死板的規則時間，等等。總的來說，“干物女”大致逃不出“三個不”和“一個追求”，即不出門、不化妝、不結婚，追求懶散閑適的生活。

心理壓力催生“干物女”

出現“干物女”狀態的人，很多是以減壓為目的。因為現代職業女性，大多都非常辛苦，每周的工作量非常大，每天要打扮得漂漂亮亮上班，時刻提醒自己提高職場履歷與資格，而不少人事業心還比較強，對自己的期望比較高，更宣稱要比男性更優秀。

然而，由于多種主客觀原因的限制，有些女性常常遇到挫折，于是怨天尤人，無法接受現實，以致出現心理障礙。于是漸漸地她們就開始給自己設定一個狹小的空間，在所謂的以減壓為目的的自我封閉空間里，退縮著與外界交往的模式，獨自一人坐、臥、笑、哭，少了對面的應答對象，以致在不覺中使自己的社交功能逐步減退。……