老年人脾氣大,很容易上火。要想去火,可以按摩人身上的幾個(gè)去火點(diǎn)。
牙疼俗語(yǔ)云:“牙疼不算病,疼起來(lái)要人命。”牙疼的去火點(diǎn)在哪里?在足背,足背的2、3趾間縫處是足陽(yáng)明胃經(jīng)去火點(diǎn)。每天按摩該處2~3次,每次1~2分鐘,可緩解牙疼癥狀。
眼屎多去火點(diǎn)在無(wú)名指。在無(wú)名指指甲旁靠近小指?jìng)?cè),可用拇指指尖按摩此處,每日2~3次。每次1分鐘左右。
鼻火去火點(diǎn)在手上。拇指根部肌肉明顯突出部位為手太陰肺經(jīng)去火點(diǎn),可每天按摩2~3次,每次3分鐘。
爛嘴去火點(diǎn)在足2趾。按摩第2趾末節(jié)指甲靠近第3趾側(cè),每天一次,一次100下。
尿黃治療尿黃的去火點(diǎn)在足小趾外側(cè)的趾甲角旁,最好選擇在下午3~5點(diǎn)進(jìn)行,此時(shí)為膀胱最活躍的時(shí)刻,每天按摩兩次,每次1~2分鐘。
(摘自《老人報(bào)》)