卡斯特羅:我工作 我長壽

身體是革命的本錢，抱病頤養4年的古巴革命領導人菲德爾·卡斯特羅又活躍在公眾面前，其激情和活力令人吃驚。他還曾公開稱自己“已完全康復”。有報道說，身高1.90米的老卡，體重由病重時的66公斤已恢復到目前的86公斤。

養生有道：每天一片保健藥

菲德爾·卡斯特羅出生于1926年8月13日，今年84歲。自從其領導的古巴革命勝利（1959年）以來，他的健康情況一直是古巴的國家機密。外界只能從他政務活動的頻率和節奏了解或揣測其健康狀況。直到上世紀末，卡斯特羅身體一直很棒。學生時代，他體格健壯，喜愛參加體育運動，尤其是打棒球。革命勝利前艱苦的游擊戰爭環境，讓他的體魄鍛煉得越發強壯。1999年8月13日，他在出席自己的生日音樂會時說：“我好像獲得了新生，感到渾身是勁。當然，這對我的老對手可不是什么好消息。”說這話的時候，他73歲。

有分析認為，古稀之年的卡斯特羅仍然精力充沛，與他愛好廣泛有關。烹飪、讀書、籃球、棒球、游泳、潛水等，他都喜歡。另外，還有養生秘訣。

2000年9月，中國外交部長唐家璇訪問古巴，在歡迎宴會上，唐外長當面向卡斯特羅求教健康秘訣。老卡回答：“我的健康秘訣就是工作，工作，不停地工作。但一定要運動，吃飯適量，少喝點酒。另外，我每天吃一片PPG……”

PPG（多廿烷醇片）是從古巴西部的特種甘蔗中提取出來的一種純生物藥品，可以降低膽固醇，抗血小板聚集以及抑制脂質過氧化作用，主要用于治療控制動脈粥樣硬化性疾病，被稱為“血管清道夫”。它由古巴最高醫藥研究機構國家科學研究中心研制，曾經獲得世界知識產權金獎，在古巴與雪茄一并被稱為兩大國寶。

1999年10月，當時的美國伊利諾伊州州長喬治·瑞安訪問古巴，他對卡斯特羅年逾古稀卻精力充沛大惑不解，便在交談時求教養生之道。卡斯特羅答曰：“我每天服用一片叫PPG的藥片，如此而已。”回國前，美國代表團每人獲贈200天劑量的PPG。回國后，瑞安在芝加哥酒吧協會上把這種藥片說得更神奇：“此藥有降低膽固醇、改善血壓之奇效，對提高性生活質量簡直妙不可言。”但是，瑞安對自己的那一份PPG舍不得享用，責令手下送到某個化驗室“好好研究研究”。

帶頭戒煙：獲世衛組織獎章

有許多例子證明晚年的卡斯特羅同樣體格健壯、精力充沛和具有超乎常人的記憶力。諾貝爾文學獎得主、他的好友加西亞·馬爾克斯（哥倫比亞小說家，《百年孤獨》的作者）說，他喜歡讀書，好書到手，總是貪婪地讀。有一次，他與馬爾克斯徹夜長談，凌晨4點告別時馬爾克斯留給他一本書，12點再見到他時，那本書已被他讀完。

晚年良好的生活習慣對他的健康也大有裨益。他作為一國至尊曾帶頭戒煙。卡斯特羅曾是“資深煙民”。他15歲時，有一天與父親一起用餐，父親拿了一支雪茄煙給他，并教他如何抽雪茄和享用葡萄酒。直到1985年8月26日，為響應世界衛生組織的號召，他才把煙徹底戒掉。此前他每兩天就抽掉一盒（25支）雪茄煙。古巴革命初期，他曾戒過一次煙，據說是因為古巴發生了一次反雪茄煙運動，煙草產量驟減。而1985年戒煙，則據說一是為健康著想，二是意識到自己應該在反吸煙運動中帶頭。世界衛生組織為此還給他頒了一枚獎章。

一語成讖：健康一步步遠離

2001年6月18日，他到中國駐古巴使館為即將離任的王成家大使送行，晚宴后賓主互贈禮物。王成家大使說：“希望總司令鍛煉身體，永遠健康！”卡斯特羅說：“沒有人能永遠健康，人總是要死的，死后就會被人遺忘。”

此后，健康二字一步步遠離他。據國際媒體報道（古巴官方未予否定），2001年的一天，他在一次面對數千人的演講中突然暈倒在地。

2004年10月20日，卡斯特羅出席在圣克拉拉市舉行的藝術院校畢業典禮，他在做完電視直播演講走下講臺時，由于現場燈光刺眼，且一直看著臺下的聽眾，一腳踏空，重重摔倒在地。攝像機如實錄下了這一場面。當晚回到哈瓦那，醫生為他做了手術。經診斷，右胳膊骨裂，左膝蓋骨碎裂，傷勢嚴重。那年他78歲。

2006年7月26日，就健康而言，是卡斯特羅最黑暗的一天。這一天是他領導古巴革命者攻打親美獨裁政府的蒙卡達兵營的53周年紀念日。這一天他發表了兩次演說。一次是早晨7時，在獨立戰爭英雄城巴亞莫一個有10萬聽眾的集會上，下午移師奧爾金市面對電力系統工人又講了一次。就在下午的演講之后，他病倒了。

盡管嚴格保密，但還是傳出消息說，就在當天晚上，卡斯特羅的腸道嚴重出血，空軍的飛機把他送到哈瓦那醫院，7月27日凌晨接受手術。手術中他使用了大約20個單位的血漿（8升多）。這次腸道疾患，他先后接受了3次手術。

打破謠言：再現激情與活力

卡斯特羅不得不走下他心愛的講壇，安心養病，且一養就是4年，期間從未在公眾面前露面。2008年12月15日，卡斯特羅突然中止了在報紙上的“反思”專欄的寫作，此前他一邊養病，一邊以每周兩篇的密度寫文章。2009年1月1日是古巴革命勝利紀念日，但他發表在報紙上的賀詞只有寥寥16個單詞，這又引發了新一輪傳言，以至鬧得沸沸揚揚，古巴流亡者甚至說他已去世。他的弟弟勞爾不得不站出來為他辟謠。勞爾在陪同阿根廷總統克里斯蒂納會見卡斯特羅后說：“老卡在進行鍛煉，思考很多問題，寫很多文章，有重要問題還幫我拿拿主意。有人說他不再寫‘反思’文章了，他很快就會動手寫了。”勞爾還反復說，他下周將去俄羅斯訪問。“如果老卡病情嚴重，我還能離開這里嗎？”

就這一席話，勞爾“將他的哥哥再一次從墳墓里挖了出來”。如今，他哥哥已經回到公眾面前，不斷在大型群眾集會上公開發表演講。

（摘自《青年參考》）