需要隨時注意的身體異常

呵欠頻頻防中風

臨床資料表明，70%以上中風者在發病前5~10天呵欠頻繁。這可能是因老年人血管硬化、管腔變窄、腦血流量減少，以致腦細胞缺血缺氧，因而通過體內反饋機制刺激呼吸中樞，調節呼吸的幅度與深度予以補償所致。因此，老年人一旦呵欠頻發，切不可疏忽。

打鼾其實是種病

打呼嚕與一種稱為睡眠呼吸暫停綜合征的疾病有關，而且打鼾人群罹患高血壓與心腦血管病的比例也較正常人群高。

夜尿增多須當心

夜間排尿次數增多且尿量增大，勝過白天，顯示你很可能患上了糖尿病。此時去醫院做一次血糖檢測絕對必要。

如果你原來患有高血壓，夜尿增多常揭示腎臟功能受到了損害。另外，急性尿路感染、前列腺炎、膀胱癌、直腸癌等也可能出現夜尿增多的征候。

運動頭痛查心臟

運動時感到頭痛，休息后恢復正常，很可能患有心臟病。據英國學者報告，少數心臟病人在心臟病發作時感覺不到胸部有任何異常，頭部卻會出現種種不適，如頭痛等。

肩痛當心肺長癌

說到肩痛，人們首先想到的是肩周炎，但研究資料提示，切莫疏忽肺癌之害。

那些生長在肺尖周邊的癌腫，由于鄰近部位有許多神經組織，當癌腫向周邊發展時，就可壓迫或侵入附近的神經，從而引起肩部疼痛。其特點是，疼痛從肩沿著手臂的內側放射至肘部、小指，或出現上肢感覺異常，按肩周炎治療沒有效果。如果以往沒有肩周炎，近期不明原因出現了肩部疼痛，一定要高度預防肺癌。

皮膚變黑防胃癌

癌癥專家告誡人們，假如你身上某些部位不明原因地變黑，很可能你已受到胃癌的侵襲。大量臨床資料提示，罹患胃癌后，人體的左右腋窩、大腿內側及腹部，尤其是肚臍周圍最易變黑，其他如掌心、顏面也有類似改變。

日本研究人員對一組60歲以上的罹患黑色素表皮癥的病人進行了體檢，結果90%的人患有胃癌，其中1/3病人尚無任何不適感。

出現晨僵細尋因

清晨醒后感覺全身關節、肌肉僵硬，活動受到限制，在逐漸活動的過程中，關節和肌肉才慢慢伸展開來，恢復靈活。這種情況表明你可能患上了類風濕、風濕或骨質增生等疾病。

（平靜摘自《揚子晚報》）