擴大交際圈,體會人生的快樂

英、澳兩國研究人員對990多對雙胞胎進行了性格測試。他們將測試結(jié)果同研究對象的快樂指數(shù)進行對比后發(fā)現(xiàn)，不過分擔憂、善于交際且憑良心辦事的人更容易快樂。

研究人員說，他們發(fā)現(xiàn)一些普通基因?qū)е碌男愿裉卣饔绊懭说目鞓放c否。這些基因并不能保證讓人快樂，但由它們決定的性格會成為人們倒霉時的快樂觸媒，使危難之中的人能調(diào)動自己快樂的“情感儲備”。

盡管基因的影響十分強大，現(xiàn)實生活中人們快樂程度的差異仍有大約50%要歸于各種各樣的外界因素，如人際關(guān)系、健康及職業(yè)等。比如美國伊利諾伊大學(xué)埃德·迪納的研究發(fā)現(xiàn)，最快樂的人通常都有牢固的友誼。