都市“賴班族”:工作上進 精神寂寞?

下班了，很多人趕緊把電腦一關、東西一收拾就離開辦公室，或回家或參加聚會；但有一群人卻“越夜越精神”，幾乎每天都留守在辦公室里直到最后只剩下一兩盞“孤燈”，這群明明不用加班，可是下班后還總是賴在辦公室的人被稱為“賴班族”。他們有的是獨自在異鄉工作的年輕人，有的是單身男女，有的是兩地分居者，有的是家庭生活不如意者……

老板沒下班下屬不敢走

在廣州市一家電信運營商工作的張盛是典型的“賴班族”，每天晚上在辦公室里不“賴”到八九點是不會走的。張盛說：“這似乎已經成了我的一個習慣，有時是工作確實沒做完要加班，但大部分時間都是在瞎忙，不到那個鐘點就不想走。”張盛這個“賴班”的習慣是因為一個勤奮的老總而養成，原來，去年分管張盛部門的一個副總工作很賣力，每天都在辦公室里加班到深夜，張盛和其他同事見老總還沒走，都不敢自己先下班，結果張盛也慢慢養成了下班后還耗在辦公室的習慣。后來就算老總正常下班了，他也會在辦公室待一段時間才走。

“沒事賴在辦公室這個習慣并不好，一來主觀上延長了自己的工作時間，幾乎沒有什么私人時間；二來無形中也降低了自己的工作效率，總是想著反正下班后還有兩三個小時在辦公室，事情總拖著做。但是習慣已經養成，一下子改過來還真不容易。”張盛有點無奈地說。

環境好節省開支

與張盛不一樣，在銀行工作的黎莉倒覺得“賴班”挺好的。“我剛參加工作兩年，收入不高，現在物價飛漲，什么都貴，我下班后待在辦公室可以節省不少開支，比如電費、煤氣費、上網費等，而且我現在是單身，回到家后除了看電視和上網，也沒什么可做的，這些事情都可以在辦公室做。”黃桂笑著說，“辦公室的環境很好，冬暖夏涼的，而且下班后很清靜，所以我下班后通常都賴到8點多才回家，不僅節省開支，沒準還可以給領導留下‘上進’的好印象，一舉兩得呢”。

公司管理人員：

主張工作時間內完成工作任務

鄭瀟是一個銷售團隊的負責人，對于“賴班族”，他的觀點是不鼓勵也不反對。鄭瀟說，在他的銷售團隊，確實也有人喜歡“賴班”，好像有很多事情在忙，幾乎每天都是部門里最后才走的人。但事實上，每個銷售人員的工作量都差不多，也不明白為什么唯獨這個“賴班族”總是這么晚才下班。“我個人是不鼓勵到了下班時間還賴在辦公室的，只要在工作時間內能完成工作任務，就應該準時下班，回到自己的生活中去。但是，我還是很尊重每個人的工作習慣，我們做銷售的，工作時間相對靈活，也許有的人喜歡一大早起來干活，有的人則認為自己晚上人少的時候工作效率會更高，只要他們能完成自己的工作任務，我都是可以接受的。”

但是，職場中并非每個管理人員對“賴班族”的心態都跟鄭瀟一樣。有的管理人員就明確認為，“賴班族”之所以下班了還賴在辦公室，是由于上班時間工作效率低下造成的。廣州市一家房地產公司的辦公室主任黃小姐表示，在正常工作時間內完成自己的工作，是一個員工最基本的素質。對于那些經常靠加班加點完成工作的員工，說明他們的工作能力有限，甚至不能勝任目前這份工作。此外，黃小姐還說：“員工經常賴在辦公室不僅會增加公司額外支出，還會給保安工作帶來不必要的麻煩。”

職場心理專家：

努力擺脫“下班不知去哪兒”的思維定式

家和天下情商教育機構的職場心理專家鄧雋元表示，一個人選擇做一件事而不做另一件事，通常深層原因都是“正在做的事情比其他能夠想得到的事情要么更開心，要么更重要”。“賴班族”出現的原因有很多：有人是因為回家也是上網，不如在公司上網省電費；有人是因為晚點下班可以報銷消夜費或的士費；有人是因為要以工作“忙”為理由讓自己不去面對一些生活上的事情；還有人是因為缺乏社交活動……

對“賴班族”，鄧雋元建議可以開闊自己的社交圈子，通過朋友、網站等途徑了解更多可以參與的活動，然后選擇自己喜歡的，嘗試去參加不同的活動。如果是通過留在辦公室來回避某些問題的白領，就要學會正視問題本身，相信自己有能力可以解決，然后付諸行動，之后就可以“還自己一個自由身”了；如果是因為公司很多人都這樣做，所以認為這是一種文化而留下來的白領，可以了解一下情況是否真的如自己想的那樣，如果不是就大膽做自己本應去做的事情。鄧雋元說：“就算在辦公室實在想不到下班后干什么，可以到了下班時間就強迫自己走出辦公室，然后由于已出來了，所以大腦只能想‘要做什么呢’，通過這樣的鍛煉來讓自己慢慢改掉‘不知道去哪里好’的思維定式。”

白領觀點PK

在一座寫字樓里，記者隨機采訪了數位白領，他們對于“賴班族”的看法也各有不同。

張先生：我是比較喜歡到了下班時間還賴在公司里，一來不用趕在下班高峰期，二來因為到了下班時間，領導們陸續離開辦公室，整個辦公室的氛圍都比較輕松，感覺那時候工作效率更高，心情沒那么壓抑。

Mandy：我們公司是有加班費的，所以公司對員工加班非常關注，加班都要提出申請，公司還正式發文規范了加班程序和注意事項。我一般都會在工作時間里提高工作效率，到了下班時間就離開辦公室，不得已才留下來加班。

Tony：在我們辦公室就曾經發生過一件事：一位同事丟了遺忘在辦公桌上的錢包，結果當天晚上下班后還留在辦公室的幾個同事就成了懷疑對象，費了好些周折才找到真正的小偷，但被冤枉的幾個人都很郁悶，后來就很少有人下班后還留在辦公室了。

溫小姐：除非老板提出加班，不然我才不會下班后還留在辦公室呢，工作和私人生活應該有所區分，上班時間好好工作，下班時間就應該好好生活。

名詞解釋

“賴班族”：指那些下班還不走，一直賴在辦公室電腦前的人，他們待在公司的時間比在家以及其他社交場所還要多。最基本的特征是下班后沒有回家的欲望，只想賴在辦公室消磨時間。