淺析高校田徑教學中美育的滲透

　　摘要：目前各普通高校田徑教學的現狀不容樂觀，正面臨著學生不愿意上課的巨大困境。而學生對田徑運動之美的內涵認識不充分、不完善是主要原因之一。文章從田徑運動本身的特點、美育的意義、教師自身的素養、教學環境的創設以及教學技巧等幾個方面進行了探討，試圖提出在高校田徑教學中滲透美育的途徑。
　　關鍵詞：田徑教學；美育；滲透
　　
　　在傳統的體育教學大綱中，田徑教學是普通高校體育課的主要內容之一，它在學校體育教學中被認為是其他體育項目的基礎。田徑運動以其特有的發展各種身體素質和心理素質的優勢，確立了在學校體育教學中的地位。然而隨著“健康體育”、“快樂體育”的提出，以及學校體育教學改革的不斷深入，特別是選課制的出現，再加上田徑運動本身的特點，目前在各普通高校中田徑教學的現狀不容樂觀，普通高校田徑教學正面臨學生不愿上田徑課的巨大困境，筆者認為學生在上課過程中感受不到田徑的美是產生此問題的原因之一。因此在田徑教學中注入美育，對活躍課堂氣氛、提高學生興趣、豐富田徑課程內容等有著重要意義。
　　一、田徑運動本身的特點
　　1.單項性
　　田徑運動主要是以個人活動為主的運動項目，在整個學習過程中它不具有像球類那樣的娛樂性，也缺少人與人之間的相互配合和交流，甚至身體間的接觸與對抗也很少，因而學生在學習過程中感到枯燥、乏味。
　　2.重復性
　　田徑運動表現形式基本上是以走、跑、跳、投為主的周期性和非周期性兩種運動形式，雖然動作比較簡單，但是需要參與者反復地模仿、練習、鞏固，才能夠取得一定的效果，在反復練習中學生感到單調、無味。
　　3.競技性
　　作為“運動之母”的田徑又是一項對技術動作要求比較高的競技性體育運動，在當今競技體育統領下的體育教材內容大多對參與者的要求較為嚴格，不僅需要其具有良好的身體素質，還要有能夠克服困難的毅力，不怕吃苦的精神。這對于多數身體條件一般而且毅力不夠的大學生來說，是一道極難逾越的障礙，同時也削弱了高校學生對田徑運動的興趣。
　　二、田徑教學中美育的意義
　　1.培養身體美
　　身體美是體育自然美的外在表現，經常從事田徑運動會導致人的新陳代謝旺盛、內分泌更趨協調等。另外還能展示人身體、線條、姿態的造型美，筋骨、肌肉、膚色的肌體美和生命活力的美。
　　2.培養精神美
　　精神美與身體美是密不可分的，精神美可以使田徑運動放出光和熱。據調查參加田徑運動的比那些不參加或者參加少的人有更大的進取性、競爭力、對抗性，對承擔負荷、戰勝艱難困苦和經受勝敗考驗有較大的優勢，因此它有利于培養學生在精神上追求優勝、追求祖國榮譽的理想美；在個人品質上追求團結、勇敢頑強、堅毅果斷、不畏艱難、不怕犧牲、不屈不撓、勝不驕、敗不餒的意志美和體驗愛國主義、國際主義的情感美。
　　3.培養技巧美
　　田徑精湛優美的技巧與身體美、精神美交相輝映，形成一個體育健兒的完美形象，技巧美包括動作協調、配合流暢、節奏明快、反應敏捷等，這些運動中的技術，把各種精湛的運動繪成動人的畫卷，編造成美妙的詩篇。
　　三、在田徑教學中美育的滲透之策
　　1.教師自身修養是前提
　　（1）品德高尚。教師的人格美是最有影響力的美，做為教師都應知身教勝過言傳，因此教師對知識要有嚴謹求實的學習態度，對事業要有執著的追求和頑強進取的精神，在日常生活中一言一行都是表里如一，工作中與他人合作共處、互幫互愛，對工作認真負責，對學生關心愛護等等，這些對學生起著潛移默化的作用，教師應成為學生人生道路上的導師和楷模。
　　（2）儀態大方。教師要重視自身的服飾，按衣著整潔、穩重、美觀、大方的原則進行修飾，不穿怪異的服飾走進課堂。在此基礎上，還要根據自己的身材選擇一些獨具個性的服飾來增加自身的魅力，保持一種良好的精神風貌。姿勢優雅和諧，態度和藹可親，風度瀟灑大方，精神飽滿，形體健美，從外表上給人一種美的享受。另外教師應該經常鍛煉自己的身體，保持美的身型。
　　（3）知識淵博。教師作為“傳道、授業、解惑者”就必須具備淵博的知識和多方面的才能。俗話說：要傳授給別人半桶知識，自己就必須具有一桶的知識。在自然科學與社會科學日趨密切聯系的今天，教師除具備精通所教學科的基礎知識，熟悉學科的基本結構和各部分知識之間的內在聯系，了解學科的發展動向和最新研究成果外，還必須具備廣博的文化修養，才能滿足興趣廣泛、求知欲強的當代學生，才能誠服于學生，才能更好地向學生展示田徑運動的美。
　　學高為師，身正為范。教師自身越美，就越能培養學生追求美、表現美的能力。
　　2.創造良好的課堂教學環境是關鍵
　　（1）場地器材的布置。先進的體育場地設施，標準充足的體育器材，能滿足田徑教學活動的需要，并保證和促進田徑教學活動的順利進行，同時體育設施和器材的外部特征也給學生帶來不同的感受，體育器材不同顏色的合理搭配、整潔有序可以使學生練習的興奮性提高，紅色使人興奮，綠色給人平靜，單調的色彩使人感到沉悶，不同的色彩可使人產生不同的心理感受和情感反應，如在上標槍課時，學生都愿意拿金屬標槍而不喜歡拿竹竿標槍，主要原因是金屬標槍給人一種真實美。另外紅色的跑道使人興奮，產生躍躍欲試的感覺，不同色彩的實心球學生愛不釋手，從而產生運動的欲望，激發了學生學習的積極性，在田徑場的周圍合理布置一些運動造型，運動知識和宣傳畫，體育格言等，鼓勵學生參與運動，提高學生的體育意識，從而使學生在優美的環境中輕松愉快地得到鍛煉。
　　（2）教學內容安排。在教學中教師應努力改進教學方法，不斷學習新知識，組織教學要新穎有趣，田徑教學中要充分體現出娛樂性、知識性、多樣性，教材內容的選擇上充分體現出基礎性、競爭性、實效性，在安排教學內容時，應先安排簡單易學而且催人興奮的內容再安排其他的。比如在安排跳遠教學內容時，應該先讓學生在高處做騰空步的下降，從中體會人在空中飛行的感覺，讓學生產生學習欲望再來學習助跑、起跳和落地等，這樣會收到事半功倍的效果。
　　3.語言是引導
　　（1）旁征博引法。當我們學習某項田徑運動技術時，可用特點相近的運動現象來說明學習中的某個問題，使學生從中受到啟發，形象化的感知到某運動技術的速度、角度、弧度、用力方向、用力感覺等，從而達到加快學生理解、掌握技術過程。如在學習短跑的蹲距式起跑時，可使學生感覺人體如被壓的彈簧、上了堂的子彈，一觸即發；在學習途中跑擺動腿腳踝的輕快扒地動作技術時，可讓學生想象馬蹄在廣闊的草原上快速的落地；在學習跨欄起跨腿的提拉動作時可讓學生想象日常生活中騎自行車時腿跨上座墊的動作，都為大腿外展等。
　　（2）口訣法。“口訣”是傳授某種專業知識而編成的整齊句子，順口易記的韻語。田徑運動中的動作技術較多，很多動作有相似之處，學生在記憶中不但易混淆而且易忘記，因此采用口訣法教學不僅使學生易于理解記憶，而且幫助學生進一步掌握并改進技術，使知識更加完整。如在學習背越式跳高的過桿動作時可用“空中動作像座橋”，在學習落地時可用“落地要用肩和背”；在學習彎道跑時可用“左前外側右內側，右腿內抬體內傾。右臂前內往后外，左臂離身前后擺”等。在學習過程中，還可以讓學生自己編口訣，使學生在輕松自如的環境下就把動作要領記住了，同時培養學生創造美的能力。
　　4.優美的動作是手段
　　從教學方式來看田徑是一門直觀性很強的學科，教師優美規范的技術動作使學生從視覺上感知上產生一種美的享受，在這種條件下很容易使學生建立清晰的動作表象，而且這個表象在學生整個學習動作過程中起著重要的作用。因而教師應做到示范動作的準確、熟練、輕快、優美，應當是動作典范。這樣有助于提高學生興趣，起到動員鼓舞作用。比如在學習背越式跳高時，教師應該先示范完整的動作，讓學生看到那輕快的助跑、嫻熟的起跳、優美的過桿、從容的落地，讓他們感受動作技術的完整美。
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