籃球戰(zhàn)術(shù)在五人制足球教學中的應(yīng)用

張斌，楊宇飛，段紅安

（三峽大學 體育學院，湖北 宜昌 443002）

籃球戰(zhàn)術(shù)在五人制足球教學中的應(yīng)用

張斌，楊宇飛，段紅安19

（三峽大學 體育學院，湖北 宜昌 443002）

五人制足球比賽具有很高的鍛煉價值，其趣味性、靈活性、易開展的特點能更好地豐富大學生的業(yè)余文化生活、陶冶情操。2007年秋季三峽大學開設(shè)五人制足球課程。鑒于室內(nèi)五人制足球與籃球在比賽規(guī)則和攻防技術(shù)等方面的相似性，借鑒籃球戰(zhàn)術(shù)完善五人制足球大中鋒、底線進攻、個人進攻、集體進攻、個人回防、集體回防等戰(zhàn)術(shù)。

五人制足球；籃球戰(zhàn)術(shù)；體育教學

五人制足球起源于十一人制足球，是推廣普及足球運動的重要競賽形式。五人制足球相比于十一人制足球，對于運動員的技術(shù)、意識、速度等的要求更高。由于五人制足球在我國尚處于起步階段，還未得到我國足球工作者的普遍重視，相關(guān)研究和參考資料較少。本文認為五人制足球與籃球的技戰(zhàn)術(shù)具有相似性，五人制足球教學可借鑒成熟的籃球技戰(zhàn)術(shù)。

1 五人制足球與籃球的相似性

1.1 競賽規(guī)則

五人制足球與籃球在競賽規(guī)則方面有很多的相似點[1-2]，比如：籃球和五人制足球出場人數(shù)相同，都為5人(五人制足球中包含1名守門員)，換人人數(shù)、次數(shù)不限，替換下來的隊員可以重新上場；場地方面，五人制足球場比籃球場稍大，長度為38～42 m，寬度為18～25 m；在計時方面五人制足球與籃球比賽相似，比賽時間都是以球體活球為準的，有一個精確的計時計分系統(tǒng)，確保純比賽時間為40 min，分上下半場各20 min。在發(fā)界外球時都有限時(籃球為5 s、五人制足球為4 s)，都有犯規(guī)累積，每半場本隊犯規(guī)達到5次以后，由對方罰(間接任意球)籃。

1.2 技術(shù)

技術(shù)是指運動員完成特定動作的方法，貫穿于整個活動之中。專門以身體的合理部位或通過認為是屬于身體部分的器械去接觸“球體”的動作，稱為控球技術(shù)，通常稱為“有球技術(shù)”；使身體產(chǎn)生空間移動的技術(shù)為移動技術(shù)，通常稱為“無球技術(shù)”(守門員技術(shù)是足球特有的技術(shù)，因此沒有列出)。

籃球和五人制足球的有球技術(shù)都是由運球、傳接球、射門(投籃)、持球突破(帶球過人)4大技術(shù)組成。由于人數(shù)少，比賽節(jié)奏快，要求運動員具有在高速中合理運用各種技術(shù)動作的能力。

無球技術(shù)方面，由于場地較小，五人制足球與籃球的持球隊員和接應(yīng)隊員一般都是在對方嚴密的盯防之下。此時，進攻隊員完成技術(shù)的空間和時間受到限制，技術(shù)發(fā)揮的難度非常大，很難完全依靠個人的能力來完成有威脅的進攻。為了提高進攻的質(zhì)量，進攻隊員需要通過不停的跑位、搶位、換位來撕開對手的防線，從而獲得時間和空間來完成最后一擊[3]。

1.3 攻防

在五人制足球和籃球比賽的過程中始終存在雙方對球權(quán)掌控的爭奪，爭取對球權(quán)的控制就是對比賽的掌控。一場比賽就是在不斷的相互爭奪球權(quán)中進行的，控球一方開始進攻，對方防守，隨控球權(quán)的轉(zhuǎn)化，雙方進攻與防守也在互換。因此，將本方控球、對方控球、控球權(quán)的轉(zhuǎn)換，看作比賽的3個瞬間。

1)進攻。

(1)陣地進攻：在五人制足球比賽的進攻移動中，進攻輪轉(zhuǎn)使所有球員都要輪流充當前鋒、邊鋒和平衡后衛(wèi)，每個球員可以通過進攻輪轉(zhuǎn)發(fā)動不斷的循環(huán)進攻，撕開對方防線，從而創(chuàng)造出最佳射門機會，獲得比賽的勝利。

在籃球的移動進攻中，通過全隊有組織、有目的不間斷運用各種進攻戰(zhàn)術(shù)，在移動中形成多機會、多方向、多區(qū)域、多路線、多點投籃進攻，從而突破對方防守，創(chuàng)造最佳得分機會，掌握比賽的主動。

(2)快攻：籃球比賽要求“積極主動、勇猛頑強、快速、靈活、全面、準確”[4]。其核心是快速和準確，快速是手段，準確是目的，快準結(jié)合才有質(zhì)量。快攻是世界男籃強隊使用最多的進攻方法和最凌厲的進攻武器之一。

葡萄牙五人制足球國家隊主教練 Orlando Duarte將室內(nèi)五人制足球快攻戰(zhàn)術(shù)表述為：由防守轉(zhuǎn)入進攻時，進攻隊以最快的速度將球推進至前場，爭取造成人數(shù)上和位置上的優(yōu)勢與主動，果斷合理進行進攻的一種戰(zhàn)術(shù)。果斷、犀利的快攻可以簡化進攻過程，提高進攻的成功率。

(3)橫向區(qū)域的進攻：由于場地較小，球門(籃)之間的距離較短，使籃球、五人制足球在劃分橫向場地時可忽略或淡化中場。

籃球比賽中，規(guī)則規(guī)定要在24 s內(nèi)完成一次進攻，而且要在8 s內(nèi)將球推進到前場。特殊的規(guī)則限制使得在前后場進攻戰(zhàn)術(shù)安排顯出其特性。前場的進攻主要是以前場球控制為焦點。后場的進攻由于受進攻時間的限制在戰(zhàn)術(shù)安排上趨于簡單，通常由控球后衛(wèi)快速運球突破至前場，在前場組織完成投籃[5]。

(4)縱向區(qū)域的進攻：五人制足球與籃球在縱向區(qū)域進攻相似性在于：禁區(qū)內(nèi)正對球門的區(qū)域(罰球區(qū))是最有威脅的射門(投籃)區(qū)域，由于距離對方的球門(籃)最近，射門角度大，所以命中率很高，是進攻的核心地帶。中路進攻的原則就是在規(guī)則允許的情況下快速連續(xù)的配合或強行突破撕開對方的防線，創(chuàng)造射門(投籃)機會[6]。

由于場地寬度不夠，籃球邊路進攻主要特征在幾乎與中路的進攻粘合在一起，主要任務(wù)是前場邊路配合，切入籃下得分以及兩底角附近的投籃，控球者盡量將球傳入罰球區(qū)，由同伴完成投籃。同樣，受場地、人數(shù)和球門的影響，邊路射門中的的可能性極小。五人制足球邊路進攻多是由控球隊員下底傳中或?qū)⑶蛐眰髦吝h門柱，由埋伏在門前的同伴完成射門[7]。

2)防守。

攻擊性防守是現(xiàn)代籃球運動防守的主流，是世界籃球強隊在比賽中普遍采用的一種防守方法。攻擊性防守是在防守的基礎(chǔ)上主動出擊，給進攻者以強大的壓力，控制進攻者的一種防守配合形式。通過防守隊員間的協(xié)防、補防、夾擊、交換防守和阻礙對方高大隊員搶位，不斷對球進行干擾，積極干擾傳球和封蓋投籃，從而主動地把對手逼進有利的防守區(qū)。

由于五人制足球的退回球線后防守原則，比賽中各隊防守隊形大多集結(jié)在本隊后場。在人盯人的前提下，守方通過防守隊形的快速移動對個人的防守行為進行保護。當防守隊形形成后，球隊通常以增加個人防守行為的主動性來提高防守效果，對持球隊員進行施壓，并尋找合適的時機形成對持球隊員的圍搶，從而重新獲得控球權(quán)。

2 “五人制足球”教學訓練借鑒籃球技戰(zhàn)術(shù)

1)大中鋒戰(zhàn)術(shù)。在教學和訓練中，應(yīng)該有的放矢，挑選身強力壯有高度、控球能力強、有大局觀念、頭腦靈活的大中鋒。并為此專門設(shè)計訓練方案，加強身體力量訓練、提高控球能力訓練，以及前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身射門的訓練與教學。

2)底線進攻技術(shù)。目前在五人制足球比賽中這一戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用最為普遍，它依靠隊員的積極跑動落位來尋求突破點，創(chuàng)造出兩線或外圍的射門機會。

3)個人進攻技術(shù)。(1)攻擊性傳球，要求隊員在比賽中根據(jù)戰(zhàn)術(shù)需要，在多個傳球線路選擇上，應(yīng)將球傳給最具威脅的進攻隊員，包括能夠突破對方防線的各種長、中、短的直斜線傳球。(2)運球突破，在籃球比賽中運球突破與強行突破是對對方防守最具威脅的進攻手段之一，五人制足球同樣如此，在門區(qū)附近，如果進攻隊員有較好的個人盤帶技術(shù)，是對守方最具威脅的進攻手段之一，特別是在門區(qū)附近，敢于大膽地對守方實施個人和技術(shù)打擊，會使場上形勢發(fā)生質(zhì)的變化。在教學訓練中多采用1對1、2對2、2對3、3對3等一系列的高強度對抗手段來提高個人突破能力。

4)無球跑動。跑動出戰(zhàn)術(shù)，比賽過程中通過控球隊員和無球隊員的有目的的互動結(jié)合來為自己或隊友獲得進攻的機會。其中主要有擋拆、掩護、穿插等，這也是籃球中的基本戰(zhàn)術(shù)。在平時的教學和訓練中應(yīng)效仿籃球的各種跑動技術(shù)如前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身、掩護、擋拆等。

5)集體進攻戰(zhàn)術(shù)。無論是籃球和五人制足球比賽，都講究整體的移動和陣型的保持，要求攻守平衡，這樣才能控制進攻的空間和層面。在比賽中隊形移位是否合理將直接影響到比賽的攻防質(zhì)量。如在比賽中進攻隊型結(jié)構(gòu)過于松散，則會出現(xiàn)層次上缺乏支援；如隊型結(jié)構(gòu)過扁，隊員壓得過上，必然給對方留出了重新控球后形成快速反擊的機會，非常危險。

6)個人防守戰(zhàn)術(shù)。人盯人防守是籃球的常用戰(zhàn)術(shù)，是防守戰(zhàn)術(shù)中重要的個人戰(zhàn)術(shù)之一。一般情況下，對本方門前的有球隊員及其附近隊員應(yīng)采取緊逼盯人，脅迫對方回傳；對遠離本方球門的隊員，可密切關(guān)注其行為，適時作出正確的抉擇。

7)搶斷戰(zhàn)術(shù)。將籃球的封搶、逼搶、阻截、夾擊搶斷等防守技術(shù)合理運用在五人制足球比賽中，會給對手致命一擊，不過這些技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)在不同的區(qū)域加以選用，否則將適得其反。

8)破壞與解圍戰(zhàn)術(shù)：根據(jù)進攻的向心與防守的離心原則，進攻方極力將球踢向?qū)Ψ介T區(qū)形成威脅。而守方卻極力將球踢向遠離本方球門的區(qū)域減輕防守壓力。

9)回防戰(zhàn)術(shù)。邊路隊員應(yīng)朝本方近柱方向回位。中路隊員應(yīng)朝本方禁區(qū)的點球點回位。但在比賽中隊員往往沒有做到這一點，而是一味追擊持球的攻擊隊員，忽視了關(guān)鍵的防守路徑，失去了關(guān)鍵的防守位置。這在防守對方快速反擊時尤為重要。

10)集體防守戰(zhàn)術(shù)。保護、協(xié)防、補位在籃球與五人制足球比賽中的集體防守中尤為重要。

3 結(jié)論

五人制足球的開展初期就是在籃球場里進行的，五人制足球的發(fā)展離不開籃球。在現(xiàn)行的五人制足球競賽規(guī)則中，有很多與籃球競賽規(guī)則相似。我們只有熟悉競賽規(guī)則，在比賽中才能合理地運用它，引導比賽向本方有利的方向發(fā)展。

在有球技術(shù)方面，由于五人制足球與籃球一樣參賽人數(shù)少、比賽節(jié)奏快，要求隊員具有在高速中合理運用各種技術(shù)動作的能力；在無球技術(shù)方面，由于場地小，進攻隊員完成技術(shù)的空間和時間受到限制，為了提高進攻的質(zhì)量，進攻隊員要進行不斷的跑動換位。

在陣地進攻方面，由于五人制足球與籃球的場地小，防守隊形更加緊密，導致進攻的難度加大，攻方只有借助快速的移動進攻來突破對方防守，掌握比賽的主動；在快攻方面，五人制足球與籃球都將其視為重要的得分手段之一。都強調(diào)在由守轉(zhuǎn)攻時，進攻隊以最快的速度將球推進至前場；在防守方面，攻擊性防守是現(xiàn)代籃球運動防守的主流。五人制足球的防守原則雖然是退回球線防守和人盯人原則，但當防守隊形形成后，球隊通常以增加個人防守行為的主動性來提高防守效果。

由于場地較小，球門(籃)之間的距離較短，使籃球、五人制足球在劃分橫向場地時可忽略或淡化中場。受特殊規(guī)則的限制，五人制足球和籃球的后場進攻方法不多，進攻戰(zhàn)術(shù)的安排主要集中在前場。

禁區(qū)內(nèi)正對球門的區(qū)域(罰球區(qū))是最有威脅的射門(投籃)區(qū)域，由于距離對方的球門(籃)最近，射門角度大，所以命中率很高，是進攻的核心地帶。由于場地寬度不夠，籃球邊路進攻主要特征在幾乎與中路的進攻粘合在一起。

[1] 劉樺楠. 現(xiàn)代足球比賽由守轉(zhuǎn)攻場區(qū)的分析[J].浙江體育科學，2009，31(6)：58-61.

[2] 車璐，郎健，王長權(quán). “五人制“足球競賽規(guī)則的特殊性[J]. 中國學校體育，2009(12)：65-66.

[3] 安德烈耶夫. 青少年五人制足球[M]. 孫新民，譯.吉林人民出版社，2009.

[4] 孫民治. 從籃球運動的本質(zhì)及發(fā)展進程論國際強隊的格局與形成要素[J]. 體育學刊，2003，10(3)：109-112.

[5] 薛嵐，虞重干. 籃球進攻的階段性及其技戰(zhàn)術(shù)特征[J]. 武漢體育學院學報，1999.

[6] 李萬陽. 現(xiàn)代“籃球”進攻戰(zhàn)術(shù)演進及發(fā)展趨勢[J].廣州體育學院學報，2009，29(6)：63-66.

[7] 閆洪杰. 對“五人制”足球的研究[J]. 南京體育學院學報：哲社版，2004(5)：121.

Application of basketball tactics in five-player football teaching

ZHANG Bin，YANG Yu-fei，DUAN Hong-an
（School of Physical Educaltion，Three Gorges University，Yichang 443002，China）

The game of five-player football has a very high value in exercising, and its characteristics, such as interesting, flexible and easy to play, can better enrich college student’s extracurricular cultural life and nurture their sentiment. In the autumn of 2007, Three Gorges University opened a five-player football course. Whereas indoor five-player football is similar to basketball in terms of game rules as well as offense and defense techniques, by referring to basketball tactics the authors perfected five-player football tactics, such as big center forward, base line attack, individual attack, collective attack, individual defense, and collective defense.

five-player football；basketball tactics；physical education teaching

G841

A

1006-7116(2010)04-0084-03

2009-12-05

張斌（1969-），男，講師，研究方向：體育教學與訓練。