體育心理學的學科定位與課程改革

羅小兵，王斌，魯長芬，王長生

（華中師范大學 體育學院，湖北 武漢 430079）

體育心理學的學科定位與課程改革

羅小兵，王斌，魯長芬，王長生13

（華中師范大學 體育學院，湖北 武漢 430079）

在對體育心理學學科進行準確定位的基礎上，對體育心理學的課程改革進行了探究，認為不同專業使用不同的體育心理學教材、加強實驗教學改革進程、推進心理學理論在體育領域的“軟著陸”是未來體育心理學課程改革的方向。

體育心理學；學科定位；課程改革

體育心理學是我國發展較早的體育學科之一。早在1942年，蕭忠國和吳文忠就出版了我國第一部體育心理學編譯作。建國后，特別是改革開放以來，體育心理學得到了快速的發展，有關體育心理學的研究成果不斷涌現，這一學科也成為體育專業教育重要的必修課程之一。然而，由于體育心理學的學科定位含混、概念模糊，致使體育心理學課程在不同體育專業教育中的差異性體現得并不明顯，有的甚至在不同的專業教育中使用同一種體育心理學教材。

學科定位與課程改革存在一種相互依賴、互相支持的關系。學科定位是根，課程改革為末。學科定位是課程改革的基礎和起點，課程改革是對學科定位的詮釋和反映。學科定位與課程改革的內在關聯，決定了課程改革必須以認識學科屬性為根本出發點。本文從體育心理學的學科定位談起，在此基礎上探究體育心理學的課程改革，從而使體育心理學的課程建設建立在牢固的學科基礎之上。

1 體育心理學的學科定位

隨著中國體育事業的不斷發展，體育實踐形式的分野日益突出，身體教育、運動競技和健身休閑三足鼎立的態勢逐步形成[1]。身體教育、運動競技和健身休閑這3種體育實踐形式是客觀存在的，與之相適應，身體教育心理學、運動心理學和健身休閑心理學3門學科的分離與獨立發展，也大勢所趨。這正如學者們指出的那樣：“體育心理學、運動心理學和鍛煉心理學的分工將更為明確[2]13。體育心理學側重研究體育教學過程中的心理現象，特別是學生在學習過程中的心理特點和變化；運動心理學側重研究競技運動訓練和比賽中的心理現象，特別是運動員在訓練和比賽過程中的心理狀態和變化；鍛煉心理學側重研究體育鍛煉過程中的心理現象，即大眾參與體育鍛煉的心理感受和體驗。”[2]3這里的“體育心理學”是“小體育心理學”的概念，大致相當于身體教育心理學；鍛煉心理學側重研究體育鍛煉(或稱健身)過程中的心理現象，其研究對象比“健身休閑心理學”狹窄。隨著現代社會經濟的發展，人們對生活質量提出了更高的要求，人們對體育的訴求，除了增強體質的需要外，休閑娛樂已成為大眾積極參與體育活動的重要動力，休閑娛樂體育成為鍛煉外，大眾體育另一種新興的體育形式。因此，研究大眾參與體育活動的心理感受和體驗，除了鍛煉心理學外，還包括休閑心理理論與實踐，我們把它們統稱為“健身休閑心理學”。

作為一門獨立的學科，除了具有明確的研究對象和具體的研究內容外，還要有特定的研究方法。馬啟偉和張力為[3]514曾經指出：“體育運動心理學的研究方法實際上不可能超出心理學研究方法的范圍，不過是在實際應用的操作過程中有些不同特點，但無本質的區別。”可見，體育心理學的研究方法主要來源于它的母學科——心理學的研究方法。

在學術界，人們通常把體育心理學界定于“科學”和“應用科學”之下。如祝蓓里等人認為，體育心理學是一門研究人們從事體育活動(包括身體教育活動、課外體育活動和體育競賽活動)專門條件下的心理現象及其發生、發展規律的科學[2]5。馬啟偉、張力為[3]25認為，體育運動心理學是闡明體育運動的心理學基礎、研究人在體育運動中心理活動的特點及其規律的應用科學。不管是“科學”和“應用科學”，都不是體育心理學最臨近的屬概念，都顯得比較寬泛。體育心理學是體育學與心理學相結合所形成的一門交叉學科。體育心理學的交叉性決定了體育心理學屬概念的兩重性：第一，相對于心理學而言，體育心理學是應用性分支學科；第二，相對于體育學而言，體育心理學是基礎性學科。體育心理學是母學科心理學聯系體育學的媒介，它既可以為體育學發展提供心理學方面的科學基礎和基本原理，又可以為一般心理學的發展提供豐富的實踐材料和應用基地。

綜上所述，體育心理學是運用心理學的研究方法研究身體教育、運動競技和健身休閑活動中的心理現象的心理學應用學科和體育學基礎學科，具體包括身體教育心理學、運動心理學和健身休閑心理學。

2 體育心理學課程的改革方向

2.1 按專業需求編寫教材滿足不同專業人才的培養需求

據《中國普通高等學校本科專業設置大全》統計顯示，普通高等學校本科專業包括體育教育(physical education)、運動訓練、社會體育、運動人體科學、運動康復與健康、民族傳統體育6個專業，分別分布于248、60、143、25、3、34所高等學校中[4]。在本科專業中，體育教育、運動訓練、社會體育是體育本科專業中分布最為廣泛的3個專業，且這3個專業都針對具體的體育實踐；民族傳統體育是一種特殊的體育表現形式，可以被包含于體育教育、運動訓練和社會體育活動中，且專業覆蓋面小；運動人體科學及運動康復與健康是體育基礎學科，與前幾個專業不在同一層次上，且專業覆蓋面小。因此，高等學校本科專業實質上只應設置體育教育、運動訓練和社會體育3個專業。然而，由于“體育教育”一詞使用的邏輯錯誤[5]，“運動訓練”一詞內涵的相對狹隘，以及表示體育工作領域的概念——“社會體育”與其它2個專業在分類學上的邏輯錯誤，這3個專業還需逐步規范為身體教育專業、運動競技專業、健身休閑專業。

身體教育專業以培養能夠勝任身體教育教學、科研、管理等方面工作的專門人才為目標；運動競技專業以培養能夠勝任運動競技、科研、管理等方面工作的專門人才為目標；健身休閑專業以培養能夠在大眾體育領域里從事健身休閑活動的組織與管理、技術指導、經營開發等方面工作的專門人才。3個本科專業不同的人才培養需求，要求不同的知識體系與之相適應。

體育心理學以心理學為科學基礎，研究身體教育、運動競技和健身休閑活動中的心理現象，形成了身體教育心理學、運動心理學和健身休閑心理學3個分支學科。這3個分支學科為學生未來從事身體教育、運動競技和健身休閑工作提供心理學知識與指導，分別成為身體教育專業、運動競技專業和健身休閑專業的基礎必修課。體育心理學3個分支學科對體育實踐的適應性發展，要求在專業教育中聯系不同的專業實際使用不同的教材[6]，從而使體育心理學的基礎性和應用性發揮得更充分。鑒于此，原有《體育心理學》教材的呈現形式和課程內容都要做一些調整。

(1)《體育心理學》教材不再使用，針對身體教育、運動競技和健身休閑3個不同專業，使用“身體教育心理學”、“運動心理學”和“健身休閑心理學”3種教材。

(2)“身體教育心理學”的教學目標是使學生掌握體育學習過程中的心理特點和變化規律、掌握選擇教學內容、采用教學方法和進行教學設計等的心理學依據，并能在教學實踐中進行有效的教學，以幫助所教學生掌握運動技能、促進學生心理健康水平的發展。因此，“身體教育心理學”課程內容體系應包括體育教學心理、體育學習心理、運動技能學習、體育心理健康和團體游戲心理等方面。在以往的體育心理學教材中，比較重視體育學習心理，而體育教學心理、團體游戲心理和體育心理健康所占篇幅相當少。例如，在普通高校“九五”國家重點教材《體育心理學》[7]中，共11章，除1章緒論外，10章中有6章關于學生學習的內容，關于體育教學心理、團體活動心理、體育心理健康僅各占1章。在由季瀏主編的“十五”《體育心理學》規劃教材中，這一狀況仍沒有多大改變。目前，顏軍和邵偉德已經出版了《體育教學心理學》著作，對體育教學心理做了積極性探索，可補充到身體教育心理學教材中[8]。體育心理健康方面的教材內容還需在引進國外研究成果的基礎上進一步本土化。此外，李萊的《團體游戲心理學》可以為身體教育心理學的教材建設提供參考和補充。總的來說，“身體教育心理學”的相關研究成果較多，但仍需進一步規范與完善。

(3)“運動心理學”的教學目標在于使學生掌握競技運動訓練和比賽中的心理特點和變化規律、掌握運動員的心理診斷與選材、心理技能訓練、心理咨詢工作的理論和方法。因此，“運動心理學”課程內容體系應包括心理診斷與選材、心理技能訓練、運動競賽心理等。目前，“運動心理學”是發展較為成熟的學科，其分支學科現出端倪，如運動訓練心理學、運動競賽心理學、教練員心理學、運動員心理學等，為運動心理學學科發展奠定了基礎。

(4)“健身休閑心理學”應包括健身心理學和休閑心理學2個領域。目前，健身休閑心理學發展還不夠成熟，有關健身心理學的研究成果相對較多，但休閑心理學的研究成果較少。隨著休閑時代的到來，體育將成為一種重要的休閑生活方式。健身休閑心理學應以“健身心理學”為基礎，進一步拓展研究內容，充實新近的研究成果。“健身休閑心理學”課程的內容體系應包括影響個體參與健身和休閑的個人因素和環境因素、健身和休閑對健身者的情緒體驗和心理健康的影響等。

2.2 重視實驗課程改革

體育心理學是心理學的應用性分支學科，應用性是體育心理學最基本的學科特性。體育心理學的應用性，要求我們不止于學習心理學的原理和方法，更重要的是將心理學的原理和方法運用于體育實踐中，以解釋體育實踐中的心理現象、解決體育實踐中的心理問題，從而為體育實踐科學有效地開展提供支持和幫助。這個從理論到實踐的應用過程，就需要具備較強的實踐能力。

實驗是心理學從哲學中分離出來走入科學殿堂的重要依據，是心理學最基本的研究方法。在“九五”、“十五”等已有的各版本《體育心理學》教材中，大都對實驗內容未作安排，相關介紹有的作為輔助內容出現，有的簡單呈現在研究方法的內容中。在組織形式上，大都由實驗員先準備、調試好實驗儀器，教師再給學生講解實驗內容、目的、材料、程序等，最后讓學生按計劃被動地進行。季瀏依據“十一五”《體育心理學》教材體系，編寫的普通高等學校身體教育專業主干課配套教材《體育心理學測量與評價》，選編了10個心理實驗和27個心理問卷(量表)，對于培養學生動手能力、思維方式和分析解決問題的能力有重要意義。但實驗的目的不僅是幫助學生理解課程基本知識和加強動手能力，更重要的是讓學生掌握開展實驗的理論和方法，能夠根據學過的心理學理論原理，自行設計實驗方案、操作方法和步驟，甚至把自己在實踐當中遇到的實際問題作為實驗課題[9]。在體育心理學學科體系內，實驗運動心理學對于身體教育心理學、運動心理學和健身休閑心理學而言，具有基礎性地位，因此，可開設“實驗體育心理學”課程。

2.3 心理學理論在體育領域的“軟著陸”

體育心理學是心理學與體育學相結合形成的一門交叉學科。心理學與體育學的結合有兩種形式：一是心理學以長驅直入之勢進入體育學領域，將心理學強硬地套在體育學之上，稱之為“硬著落”；二是心理學在與體育學的長期作用中，不斷調適、變通、跟進、完善，使其更好地指導體育實踐發展，從而推進心理學與體育學的結合，稱之為“軟著陸”。“硬著陸”在學科發展之初較短的時間內能產生很高的效率和很好的作用，但在學科深入發展之時會因其“生搬硬套”和“消化不良”影響學科的發展。“軟著陸”在學科發展之初效果不明顯，因為它要經歷長時間的磨合而在短時間內難以奏效，但也因為其長期磨合而使新興學科具有較強適應性、應用性和可持續性。

隨著體育實踐的發展，體育心理學的分化之勢越來越明顯。但從當前體育心理學的教材建設來看，還存在許多“生搬硬套”和“消化不良”的現象，心理學的痕跡比較嚴重，體育學的特色明顯不足。這也是為什么當前的體育心理學教材中既有身體教育的心理學問題，也有運動競技、健身休閑的心理學問題，從根本上說，是因為對體育種種形式和現象的特殊性認識不清，從而使心理學理論含混地運用于體育領域的各種實踐形式中。

體育心理學在整個體育科學體系中具有基礎作用。體育心理學的學科使命，就是要把心理學理論應用到具體的體育實踐中，為體育實踐的開展提供科學的指導。可見，推進心理學理論在體育實踐領域的“軟著陸”，成為當前體育心理學教材建設急需解決的重要課題。心理學理論在體育領域的“軟著陸”，要注意以下兩點：第一，切忌將心理學理論直接套用在體育中，必須跟具體的體育實踐相結合；第二，加強體育理論研究與學習，增強心理學理論在體育中的適應性。

體育心理學作為心理學的應用性分支學科，在體育學科體系中具有基礎作用，是體育學科體系中的一門基礎性學科。對體育心理學應用學科和基礎學科的定位，為體育心理學課程改革提出了一系列要求，即要求不同專業使用不同的體育心理學教材、進一步加強實驗教學改革進程、推進心理學理論在體育領域的“軟著陸”。體育心理學的學科定位和課程改革探究，對充分發揮學科價值、推動體育實踐發展、完善專業人才培養體系具有重要意義。

[1] 魯長芬，楊文軒，羅小兵. 對體育學科分類的分析與調整建議[J]. 體育學刊，2009，16(4)：6-10.

[2] 季瀏. 體育心理學[M]. 北京：高等教育出版社，2006.

[3] 馬啟偉，張力為. 體育運動心理學[M]. 杭州：浙江教育出版社，2002：514，25.

[4] 中華人民共和國教育部高等教育司編. 中國普通高等學校本科專業設置大全：2005年版[M]. 北京：高等教育出版社，2006.

[5] 李壽榮，林笑峰. 思維濫觴及體育、競技在科教文中的地位[J]. 體育學刊，2005，12(1)：15-18.

[6] 顏軍，陳作松. 對體育心理學課程教法改革的思考[J]. 體育學刊，2001，9(2)：55.

[7] 祝蓓里，季瀏. 體育心理學[M]. 北京：高等教育出版社，2000.

[8] 王斌，王健，馬紅宇. 《體育心理學》課程體系與教材內容改革探討[J]. 體育學刊，2000，8(2)：48-52.

[9] 周君華. 《體育心理學》實驗課程改革與探索[J].體育科技文獻通訊，2008，16(7)：12-24.

Disciplinary orientation and curriculum reform of physical education psychology

LUO Xiao-bing，WANG Bin，LU Chang-fen，WANG Chang-sheng
（School of Physical Education，Huazhong Normal University，Wuhan 430079，China）

On the basis of accurate orientation for the discipline of physical education psychology, the author probed into the curriculum reform of physical education psychology, and considered that different sports psychology textbooks being used for different majors, boosting the progress of experimental teaching reform, and promoting the“soft landing” of psychological theories on the physical education area, are directions for the curriculum reform of physical education psychology in the future.

physical education psychology；disciplinary orientation；curriculum reform

G804.8

A

1006-7116(2010)04-0059-04

2009-06-05

羅小兵（1977-），男，講師，博士研究生，研究方向：體育心理與組織管理。