我校一、二年級學生身體形態、身體素質比較與對策研究

張 勇

（沈陽工業大學遼陽校區，遼寧 遼陽 111003）

沈陽工業大學遼陽校區位于遼寧省遼陽市宏偉區，隸屬沈陽工業大學。該校現有學生近7 000人，學生生源主要以東北三省為主。隨著我國經濟不斷繁榮，人民生活水平不斷提高，人們更加關注自身健康狀況，而學生的身體健康也備受國家教育部的關注。作為為社會培養合格人才的高等學校教育，要把關注學生的健康教育放在首位，完成學生健康教育的主要途徑是體育教學。體育教學主要的目的是增進學生健康，提高和改善學生的身體形態、身體機能和身體素質，激發運動興趣，培養學生終身體育意識。我國目前大范圍的推廣和實施《學生體質健康標準（試行方案）》，學生的健康問題被廣泛關注。因此，了解學生身體素質現狀，探討如何激發學生運動興趣，如何全面提高學生身體素質成為我們面臨的一項重要任務，對改進今后的體育教學，具有重要的現實意義。

1 研究對象及方法

1.1 研究對象

本校一、二年級學生隨機抽取400多人，每個年級各 200多人，基本上男女對半，詳細人數見表1。平均年齡20.4歲。

1.2 研究方法

（1）依據《學生體質健康標準（試行方案）》分別對男生進行身高、體重、肺活量、立定跳遠、握力和臺階測試；女生進行身高、體重、肺活量、立定跳遠、仰臥起坐和臺階測試。

（2）對所獲取的數據依據《標準》中的評分標準進行評分，在電腦中進行常規處理。

2 結果分析

抽樣學生總得分分析：

（1）由于《學生體質健康標準》要求根據測試最后得分評定等級，因而從抽樣學生的總分平均成績（表1）分析，抽取樣本成績顯示成績最高為97分，最低為54分（女生）。平均成績79.6，整體處于良好等級（76分～85分為良好）。男女生成績差異不明顯。抽樣學生成績反映學生身體形態的身高標準體重值、身體機能中反映肺功能的肺活量指數、反映心功能的臺階試驗成績及身體素質中反映上肢力量的握力指數方面均處于“良好”水平。而身體素質中反映下肢力量、爆發力的立定跳遠成績全體學生僅處與“及格”水平，說明學生的身體素質尤其是下肢力量、爆發力方面的能力有待提高，這與學生缺乏體育鍛煉有密切關系。

（2）從表1中可以看出：不及格率0.49 %，低于設計的比例以及全國平均值，同時也低于全國同齡人平均值，說明學生綜合成績較高，抽樣男女生無差異。設計比例的及格率為23 %，而實測的比例為40.78 %，高出17.78 %，與全國總體值接近，女生比例高于男生，略高于同齡平均值。設計比例的良好率為50 %，而實測的比例為47.09 %，男生差距不大，女生略低。優秀率的設計比例為25 %，實測的比例僅僅為11.65 %，比設計比例少13.35 %，同時也低于全國總體平均值和全國同齡平均值，女生明顯。抽樣男、女生總平均成績差不多，分別為77.63分和 76.74分。男女生不及格率相等，良好率和優秀率男生均高于女生，男生已接近設計比例，而女生除及格率高于男生外，優秀率和良好率都低于男生。

表1 抽樣統計表

3 措施與對策

（1）學校領導要高度重視，充分認識提高青少年學生體質健康水平的重要意義，針對學生體質健康方面存在的問題，采取確實有效的措施。學校要按照新課程標準的要求，樹立健康第一的主導思想，開足并上好體育課。積極推進學生課外體育活動的開展。在體育活動的安排上要根據學生個體差異和學校實際情況，盡量滿足學生的體育興趣，要針對學生體質健康存在的問題，選擇具有一定運動負荷，能有效提高學生速度、力量、耐力柔韌等素質的項目，全面提高學生素質。

（2）體育教師要注重自身的素質修養、專業水平的提高，要不斷更新教育觀念，從學生發展的需要出發，優化體育課的設計，提高學生的興趣，注意把運動強度大、體能消耗大的速度性、力量性、耐力性項目與技巧性項目有機的結合起來。

（3）積極地與校團委、各學院、各學院學生會、團支部以及有體育愛好的老師、學生配合，利用他們的優勢，發揮他們的特長，激發他們的熱情，開展豐富多彩地課外體育活動，使廣大的學生自主的參與到體育活動中，提高運動技能，培養終身體育意識。

4 結束語

（1）本次調查測試達到了預期的目的，全面掌握了學生體能素質的狀況，為學校體育教學和體育管理工作提供了詳實的依據。

（2）對今后的體育教學工作，學校各級領導應給予學校體育工作以足夠的重視，加強督促和檢查，加大對體育基礎設施的經費投入，改善體育活動場所，學校也應該發動全校師生因地制宜、因陋就簡自制體育活動器材。

（3）體育教師要不斷鉆研教材、教法，更新教育觀念，一切為學生著想。學校也要加大對教師的管理培養，提高教師的思想素質和業務水平。