運動智力因素對專項運動技能訓練活動的影響
——以我國四個優勢競技項目為例

榮敦國,吳 瑛

(1上海商學院體育部,上海 201400;2.上海體育學院教務處,上海 200438)

運動智力因素對專項運動技能訓練活動的影響
——以我國四個優勢競技項目為例

榮敦國1,吳 瑛2

(1上海商學院體育部,上海 201400;2.上海體育學院教務處,上海 200438)

為揭示構成運動訓練競賽活動心理結構的運動智力因素系統對典型運動情境 -專項運動技能訓練活動的影響,加深人們對我國四個優勢競技項目特征的認識,提高運動員的運動智力水平和綜合制勝力,采用文獻資料法、專家訪談法、問卷調查法、邏輯分析法和數理統計法等研究方法,對我國四個優勢競技項目的部分優秀運動員進行了認知調查,并對高分運動智力因素進行了四個項目間的橫向比較。結果顯示,四個項目的專項運動技能訓練活動既對個別運動智力因素有著共同的需求,也對某些運動智力因素存在一定的需求差異。

運動智力因素;優勢競技運動項目;運動技能訓練活動;項目特征

根據我國非智力因素理論,人的心理活動可劃分為智力因素系統和非智力因素系統兩大系列,其中智力因素系統是人們實踐活動的執行 -操作系統,而非智力因素系統則是動力 -調節系統,兩者共同影響人們的各種實踐活動[1]。近 60年以來,由于現代科學技術對競技體育的全方位滲透,使得現代運動競賽越來越激烈,越來越殘酷。從運動智力因素的角度看,在賽場上,由于運動智力發展不足,許多競技運動員未能充分發揮自己的競技能力或慘遭失敗的現象屢見不鮮。另外,從先進訓練手段的隱蔽性角度看,由于現代信息技術的不斷發達,先進的有形的各種訓練方法與手段已很難保證其隱蔽性,一經應用,往往也以令人難以置信的速度成為對手制勝的武器;從反興奮劑的角度看,國際奧委會正在不斷加大對采用非法的強力手段來提高運動員競技能力的各種非法行為的打擊力度。在競技體育領域普遍采用超大負荷訓練的今天,運動員的心理能力對于制勝的貢獻越來越大,人們開始逐漸認識到只重視運動員體能和技戰術能力的發展,已經不能適應現代運動訓練競賽的需要,要在日益激烈的競賽中獲勝,運動員必須具備很高的心理訓練水平。馬特維也夫認為,“現代訓練已進入運動成績的進一步提高,很大程度上依賴于運動員智力、知識因素的新階段”[2]。競技體育發展的這種激烈態勢,迫使人們不得不大力發掘象心理因素這樣的一些邊緣因素的潛力來進一步提升運動員的綜合競技能力。從心理學的角度講,對運動員體能潛力的挖掘是有限的,而對運動員心理能力潛力的挖掘是無窮的。

通過對國內外大量文獻資料的分析,在體育運動領域,以往對運動員智力的研究主要是采用一些傳統的智力測驗對不同水平的運動員或以普通人作為參照來探討運動與智力的關系及運動員的一般智力特征等問題。這類以差異理論為指導思想的研究范式,實踐證明,不能測量出運動員的實際運動智力水平。筆者認為,對于運動員來講,具備一定的用韋氏成人智力量表等工具所測出的所謂“一般智力”也是最起碼的一個要求,要研究運動員的運動智力問題就必須強調具體的運動情境條件。“近年來,在研究人的智力或創造力中,有許多學者指出那種純粹研究智力或創造力內部機制與結構的作法是很片面狹隘,且脫離實際的。他們主張采取通過調查社會各行各業人士對智力或創造力的認識來構建其內隱概念。換言之,他們力圖通過調查那些已經在人們腦海中形成的智力或創造力概念來確認其認知結構。由此,內隱認知的調查方法大大地拓寬了一般的智商測驗向人們呈現的狹隘的智力或創造力概念。它具有更多客觀性和生態學效應,它把焦點集中在人們與環境相互作用的典型事物上,而不是簡單的實驗室的操作,它更多地帶有現實生活的特點”[3]。從心理學的角度看,運動技能訓練活動是外部動作技能與內在心智技能的統一。外部動作是心智技能形成的最初依據,也是它的經常的體現者,而心智活動則是外部動作的調節者。在完成各種運動任務過程中,不僅需要運動員的心智技能,而且更需要其高超的動作技能。運動技能是動作技能中的一種,是在特定運動條件下表現出來的種種動作,以完善、合理的方式組織起來并順利地進行。運動技能的主導成分是外顯動作,心智技能的主導成分是內隱的心智活動,兩者互相聯系,不能截然分開。不論是從事哪一個競技項目的運動員,也不論是處在什么競技能力發展階段的運動員,專項運動技能的學習與訓練都是他們重要的訓練內容,要提高專項運動技能訓練活動的“雙效”,就必須深入研究運動智力因素對運動員專項運動技能訓練活動的影響。另外,通過長期的實踐觀察和相關理論研究,筆者認為,我國優勢項目之所以成為優勢項目,縱然原因是多方面的,但是可以肯定的說,從事這些項目的教練員和優秀運動員在把握心理規律促進運動技能訓練活動成效方面也是更勝一籌的。如果以我國部分優勢項目為例,根據運動專項特點,突出運動的專門化、專項化,進行運動智力因素對具體運動技能訓練活動的影響與作用研究,無疑,更接近運動實際,具有更大的生態學效度。因此,在以往前期研究和相關研究的基礎上,選擇了本研究,目的在于盡快明確具體運動技能訓練活動對運動智力因素的需求特征,找出運動員的認知規律,深刻揭示具體運動項目的性質和特點,幫助教練員在實踐中有針對性地開發、培養運動員的運動智力因素,進而提高他們的心理能力和綜合制勝力。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以運動智力因素對專項運動技能訓練活動的影響為研究對象;以我國部分高校教師、體育運動技術學院(校)教練員和優秀運動員為調查研究對象;以我國舉重、游泳、乒乓球和射擊四個優勢競技運動項目為具體研究項目。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 根據研究的需要,在以往與智力和非智力因素有關的文獻資料積累基礎上,到上海體育學院圖書館、上海圖書館、復旦大學圖書館和上海書城等處進一步搜集相關文獻資料;以“智力、運動員、舉重、游泳、射擊和乒乓球”為關鍵詞,檢索中國期刊全文數據庫 (CNKI)、社會科學文獻光盤 (Sociological Abstracts)和體育運動光盤 (SportDiscus),從眾多的相關資料中選擇了 100余份具有較高參考價值的專著或文章。獲得的這些文獻資料為本研究的開展、分析與討論奠定了寬厚的理論基礎。

1.2.2 觀察法 根據本研究的性質和需要,采用實地局外觀察方式對山東運動技術學院和上海體育學院競技體校等相關運動隊進行了大量的觀察活動,作了大量的觀察記錄。在每次深入一線運動隊進行實際考察時,都預先作好理論方面的準備,并制定較為詳細的行動計劃。主要目的是:(1)通過觀察了解教練員和運動員的生活、訓練、學習等情況,考察本研究的可行性。(2)通過觀察,了解不同項目教練員和運動員對心理訓練的看法與具體做法,確定下一步應采取的研究方法和有效調研措施。

1.2.3 專家訪談法 通過專家訪談,主要解決的問題有:(1)考察選題的意義與價值。(2)確定研究方法與手段。(3)根據統計分析結果,了解專家觀點,為討論做參照。

1.2.4 問卷調查法

(1)專家問卷。運動員的運動智力因素系統涉及很多指標,不可能對所有的因素都進行研究,因此,根據現場觀察獲得的第一手資料和理論分析,在努力減少初選指標的基礎上,以《影響運動訓練競賽活動的主要智力因素專家調查表》為工具,對 68位專家進行了問卷調查,見表 1。

表 1 調查專家分布情況(n=68)

調查的專家由從事《體育心理學》、《運動訓練學》等專業理論教學的高校教師以及執教舉重、游泳、射擊和乒乓球專業隊訓練的部分一線高級教練員構成。根據調查結果的得分排序截取了對運動訓練競賽活動影響較大的 10項具體運動智力因素作為主要研究指標,它們分別是:運動節奏感、運動空間感、運動平衡感、運動直覺思維、運動意志注意、運動動覺表象、運動動作思維、運動視覺表象、運動形象思維和運動情緒記憶。這 10項具體運動智力因素涵蓋了我國智力五因素說的五項基本因素,基本能夠反映競技運動員的運動智力因素系統的整體面貌。

(2)運動員問卷。根據專家意見,編制了《智力和非智力因素對專項運動技能訓練活動的影響的運動員調查問卷》。問卷采用李克特五級量表形式,對問卷的五個備擇答案分別以 5、4、3、2、1分進行賦值統計與處理。

在問卷的內容效度方面,通過對上海師范大學、上海體育學院、山東師范大學、曲阜師范大學、山東運動技術學院的 15位專家的效度調查,專家的評價是非常滿意:10人;比較滿意:5人,說明問卷的效度達良好以上水平。

在問卷的信度方面,對山東省運動技術學院的 30名游泳運動員和 30名舉重運動員,按照編號進行了間隔三周的兩次調查,《智力和非智力因素對專項運動技能訓練活動的影響的運動員調查問卷》前后兩次調查的相關系數為 0.893,這說明問卷的重測信度較高,具有較好的穩定性和可靠性。

在問卷調查的取樣范圍方面,根據各省份四個項目近年來在全國的成績排名和我國東西南北中的地域特點,最終選取了四川、上海、山東和遼寧等體育綜合

實力相對較強的省市運動技術學院 (校)的部分現役優秀運動員 (一級及以上)作為調查對象。為了保證問卷填寫質量,均由教練員或領隊根據實際情況組織問卷的填寫,填寫問卷的男女運動員比例為 1:1。

1.2.5 數理統計法 對回收問卷進行質量檢查,最終獲得有效問卷共 433份,有效率為 91.5%。用SPSS13.0對所有有效問卷進行統計分析。

2 結果與分析

2.1 10項具體運動智力因素與高分運動智力因素釋義

2.1.1 10項具體運動智力因素釋義 根據我國非智力因素理論,運動員的運動智力因素系統包括 5大因素即觀察、注意、記憶、思維和想象,本研究所涵蓋的10項具體運動智力因素是對這些因素的細化,它們的具體涵義分別界定為:

(1)運動意志注意:是指運動員對運動訓練競賽活動中的某一事物有一定目的性,并需要做出一定意志努力的有意注意。

(2)運動平衡感:是指運動員在做加速度或減速度的直線運動或旋轉運動時,通過內耳的前庭器官引起的本體感覺,它反映運動員對身體重心或器械穩定性的控制能力,影響身體或運動器械的整體位置和運動狀況。

(3)運動空間感:是指運動員在運動訓練競賽活動中對特定物體的空間特征,包括形狀、大小、距離、方向等的感知。

(4)運動節奏感:是指運動員的大腦對完成運動技術動作的時間節奏的直接反映,是運動員對時間的一種感知。

(5)運動情緒記憶:是指運動員對運動訓練競賽活動中產生的某種情緒體驗的記憶。

(6)運動視覺表象:是指在運動訓練競賽活動中運動員的視覺感受器對感知過的某些事物的形象有意識的在頭腦中的重現,如教練員的示范、對手的動作形象等。

(7)運動動覺表象:是指在運動訓練競賽活動中運動員的動覺感受器 (肌梭和腱梭)對完成某一動作時的肌肉感覺有意識的在頭腦中的重現,如乒乓球運動員擊球時的手感。

(8)運動直覺思維:是指運動員在復雜的運動訓練競賽情境中,根據有限的信息,對面臨的問題做出直接、快速決策與行動的一種思維。

(9)運動動作思維:是指運動員在運動訓練競賽活動中憑借直接的感知,在實際的運動操作過程中,從動作到動作的一種具體思維。

(10)運動形象思維:是指運動員在運動訓練競賽活動中憑借對事物的形象 (或表象),按照描述邏輯的規律而進行的思維。

2.1.2 高分運動智力因素釋義 高分運動智力因素是本研究所涉及的一個重要概念。由于本研究采用的是李克特五級量表的問卷形式,每一條目都有五個備選答案,并分別以 5、4、3、2、1分進行賦值統計與處理。從心理學研究的角度看,均數不小于 4的運動智力因素皆可看作對運動員的專項運動技能訓練活動具有決定性影響的高分因素,這些高分因素也是教練員和運動員在具體運動實踐中應重點抓好的關鍵心理因素。

注:(1)在表 2中每一條目的平均值越高,說明其對具體專項運動技能訓練活動的影響越大。作為高分運動智力因素的條目,其平均值均不小于4。(2)表 2各條目的位置排列是按照每一條目的總平均值在各具體項目的名次排序來確定的。(3)凡平均值下面帶有 a、b、c字母的,均表示其同組平均值之間的差異具有統計顯著性 (by Scheffe post hoc comparisons)。如運動平衡感在游泳和射擊兩項目之間沒有差異顯著性;在舉重和游泳兩項目之間,以及舉重和射擊兩項目之間分別有差異顯著性。另外,凡帶有 a、b等符號的平均值,表示它與帶有 a和 b符號的平均值之間沒有統計顯著性。(4)＊表示 p<0.05,＊＊表示 p<0.01,＊＊＊表示 p<0.001。

2.2 影響我國四個優勢競技項目專項運動技能訓練活動的高分運動智力因素的ANOVA分析

為了進一步了解高分運動智力因素對四個項目的運動技能訓練活動的影響,加深人們對這四個優勢運動項目性質的認識,本研究采用ANOVA分析(即變異數分析)進行了四個項目間的橫向比較。通過對影響四個優勢項目專項運動技能訓練活動的高分運動智力因素的變異數分析,結果見表 2。

如表 2所示,四個運動項目運動員共同看重的是:運動意志注意和運動節奏感;二個運動項目運動員都看重的是:運動平衡感和運動動覺表象;一個運動項目運動員看重的是:運動視覺表象和運動動作思維兩項運動智力因素。表 2展示的結果不僅證明了不同運動項目運動員對個別運動智力因素具有高度的一致認同性,顯示了不同競技項目的共同需求,而且,也反映了有些運動智力因素在不同項目的具體運動技能訓練活動中所起的作用也不同。

2.3 討論

對以上變異數分析的討論:

(1)依表 2,在運動意志注意方面,四個競技項目運動員一致看重運動意志注意對專項運動技能訓練活動的影響。從奈德弗的注意方式理論的角度看,四個項目(尤其是射擊、舉重和游泳)的各種技術能力訓練都需要運動員把自己的注意力放在“狹窄的內部注意”上,以用心體會和監控技能訓練過程中應有的內在肌肉感覺。從心理學的角度看,運動員進行技能訓練所需要的各種信息都是通過其感知覺的大門而輸入的,心靈的惟一門戶就是感知覺。“心不在焉,視而不見,聽而不聞,食而不知其味。心不使焉,則白黑在前而目不見,雷鼓在側而耳不聞。”[4]這里的“心”,我們可理解為“注意”。另外,國外對注意的作用也十分重視。如認知學派認為,注意是瞬時記憶的信息進入短時記憶的惟一條件;班杜拉的觀察學習理論認為,注意是觀察學習的四個必不可少的組成因素即“注意過程、保持過程、動作復制過程和動機過程”[5]之一,而且居于首要地位。因此,四個項目運動員都非常重視運動意志注意對自己專項運動技能訓練活動的影響。依表 2,在運動意志注意這一條目上,乒乓球與射擊、乒乓球與舉重、射擊和游泳三組項目之間呈現出了不同程度的顯著性差異。以乒乓球和射擊為例,在這個條目上,乒乓球運動員的均數低,原因可能是通過多年的專業訓練,在每次時間較長的技術訓練過程中,運動員還應具備利用非意志注意來進行練習的能力。運動訓練學指出,有充沛的體力和精力是所有運動技能訓練的一個基本要求。如果運動員總是利用意志注意,不善于節省意志注意力這一寶貴的能量資源,會使自己很快疲勞,從而影響訓練質量。通過現場觀察發現,一般情況下,乒乓球運動員的每次訓練,教練員都會安排較多種類的技能訓練內容,這不僅是為了防止運動員身體的局部疲勞和運動損傷,而且也是乒乓球項目的活動特點和性質所要求的。雖然乒乓球項目在競技體育項目的大系統中是技戰術最復雜的項目之一,但是與射擊比起來,在對意志注意的需求方面還是有差距的,因為射擊項目是一項典型的高精度類競技項目。至于舉重和游泳、乒乓球項目間呈現出的顯著性差異,原因可能是,舉重運動員每次試舉都需要調動全身的肌肉和神經,做到協調、快速發力。運動生理學指出,動作越快,越能動員數量更多的運動單位參與肌肉收縮,因而肌肉產生的力量才會更大。從某種意義上說“練舉重,就是練神經”。而從心理學的角度講,舉重運動員在完成技術動作過程中所表現出的干脆、果斷品質正是其意志注意優秀的體現。

(2)依表 2,四個項目運動員在運動節奏感方面的認知均數都達 4以上水平,這說明在他們各自的運動技能訓練活動中運動節奏感都是一項至關重要的因素。運動節奏感是指運動員的大腦對完成運動技術動作時的時間節奏的直接感知。四個項目運動員之所以一致看重運動節奏感,原因可能是任何運動技能的構成都是由彼此邏輯的技能環節構成,要正確并熟練地掌握,運動員就必須建立完成正確的各技術環節的時間概念。筆者認為,這也是影響某一個運動員能否形成自己獨特技術特點的根本性因素之一。在這一條目上,就射擊與游泳兩項目間表現出的顯著性差異,原因可能是射擊技能訓練非常強調運動員對自己思維的控制和對抗外界的干擾以保持情緒的穩定性,而游泳則是要求運動員圍繞如何能有效發揮核心力量,根據自己體力變化而不斷調整技術節奏和游進效果。張紅(1998)在其《論游泳運動員的水感和流線型》一文中對水感好的運動員應具備的條件進行了如下概括:“…動作準確協調、節奏感、速度感、方向感好、四種游姿學得快、身體位置高、迎角好,所謂又輕又快…”[6]。另外,據對山東游泳隊李云印教練的訪談,李教練認為,在運動節奏感方面,游泳要求更高一些。如果看了索普(澳大利亞)和菲爾普斯(美國)等泳壇名將的比賽就會非常明顯地感受到這一點。

(3)依表 2,在運動動覺表象這一條目上,四個項目運動員的認知均數比較接近,四個項目間沒有呈現出顯著性差異;雖然舉重和乒乓球的均數沒有達到 4的水平,但是并未同游泳和射擊兩項目之間呈現出顯著性差異,由此我們也可以認為,在這兩個項目的專項運動技能訓練活動中運動員的運動動覺表象也是非常重要的智力因素。各項目運動員之所以重視運動動覺表象的作用,是因為動覺是所有運動項目進行有效操作的基礎,包括日常生活中的各種動作,如走路、說話、使用工具等均需要動覺的幫助。根據運動經驗,運動員的各種技術動作的學習、改進與提高自始至終都離不開它的幫助與支持,應當講,對運動動覺表象能力的培養和提高是發展運動員高水平運動技能的難點與關鍵。另外,根據鮑爾頓 1957年提出的運動技能可劃分為開放性和閉鎖性兩種。鮑爾頓認為,對于閉鎖性運動技能來講,在大多數情況下,主要是靠運動員內部的本體感受器所介入的反饋來調節運動,而外部感受器所介入的反饋對此不起多大的作用,亦即閉鎖性運動技能對外界的幫助的依賴程度較低[7]。從鮑爾頓的觀點來看,屬于閉鎖性運動技能項目的舉重、游泳和射擊三項目運動員應更加重視運動動覺表象的作用。

(4)依表 2,在運動平衡感條目上,游泳和射擊項目運動員的認知均數達 4以上,并與其他項目有不同程度的顯著性差異。據湖北省游泳學校張存洲、劉小軍的《淺談游泳的水感選材》,在選材中對少兒游泳運動員進行水感定量化測試的方法是首先對運動員進行水感外觀分類:“輕、飄類 -反映運動員的浮力和平衡能力;粘水類 -反映運動員本體感覺的敏銳程度;協調性、節奏感 -體現運動員的神經系統和運動生理的綜合能力;綜合類 -將以上四類的能力給予定量化評價…”[8]。對少兒游泳運動員進行選材的這些指標,在一定程度上反映了運動節奏感和運動平衡感兩項運動智力因素對游泳技能訓練活動的決定性影響;根據項群訓練理論,射擊項目的技術動作屬于單一動作結構,技術要求可概括為“固勢要穩,瞄靶要準,撒放要正確”[9],由此可見,決定平衡器械能力的運動平衡感對于射擊運動員來講是一項非常重要的智力因素。

(5)依表 2,運動視覺表象是乒乓球運動員在技能訓練過程中非常重視的一項智力因素。運動視覺表象是指在運動訓練競賽活動中運動員的視覺感受器對感知過的某些事物的形象有意識的在頭腦中的重現,如教練員的示范、對手的動作形象等[10]。乒乓球是隔網對抗性項目,相對于其他三個項目,它要求運動員有很強的技戰術變化能力,而在實戰中運動員要做到技戰術的靈活運用和變化,首先得依靠正確的視覺信息搜集,在這一點上,與其他項目相比,乒乓球的要求更高。根據運動經驗,在乒乓球運動員的技術訓練活動中,不論練習什么技術,在每次擊球時都必須看準球的狀態,如高低、方向、旋轉等情況。難怪有的教練在訓練時就要求隊員必須死死盯住每一個來球。從鮑爾頓關于運動技能類型的劃分來看,只有乒乓球項目屬于開放性運動技能類。這類運動技能的特點在大多數情況下主要是靠運動員外部感受器 (如視覺)所獲得的信息來調節運動,這可能是導致乒乓球運動員高度看重運動視覺表象的重要原因之一。

(6)依表 2,游泳運動員對于運動動作思維的認知均數達到 4的水平,并與其他三個項目之間存在一定的顯著性差異。運動動作思維是指運動員在運動訓練競賽活動中憑借直接的感知,在實際的運動操作過程中,從動作到動作的一種具體思維[11]。之所以游泳運動員高度看重運動動作思維對專項技能訓練活動的決定性影響,原因可能是游泳屬于典型的體能主導類項目,由于處于阻力大的特殊水環境,不論游進距離遠近,對運動員體能的要求都很高。游泳運動員要想流暢的游進,就必須在特殊的漂浮姿勢情況下根據自己的體力變化和其他情況,依據肌肉感覺不斷調節與控制各個技術細節。目前,人們越來越認識到我國游泳運動員與國外運動員的主要差距在于技術細節方面,并開始更加重視運動動作思維支持下的對具體技術動作細節的控制。

3 結論與建議

3.1 結論

(1)運動員認為,不同的運動智力因素在不同的專項運動技能訓練活動中所起作用的大小不同。

(2)在專項運動技能訓練活動中,四個項目運動員共同看重的是:運動意志注意和運動節奏感;二個項目運動員都看重的是:運動平衡感和運動動覺表象;一個項目運動員看重的是:運動視覺表象和運動動作思維兩項運動智力因素。

3.2 建議

(1)對運動員加強實用運動心理學知識教育,提升他們對運動智力因素的理論認識水平。

(2)根據專項運動技能訓練活動特點,以高分運動智力因素為重點,全面開發運動員的運動智力因素。

(3)在長期的運動訓練競賽實踐活動中,逐步培養運動員做到體能、運動智力和非智力因素這些主體因素的有機結合意識與實踐能力。

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Impact of SportsM ind Factors on Specialized Sports Techn ical Skill Tra in ing——Taking as an Example Four Chinese Advantaged Sports Events

Rong Dun-guo,W u Ying
(Physical Education Department,Shanghai Commercial College,Shanghai 201400)

In order to reveal the impactof sportsmind factorson specialized sports technical skill training,reinforce people’s understanding of four Chinese advantaged sports events and improve the sports mind level and comprehensive ability of athletes, this paper employs literature review,expert interview,questionnaire, logical analysis and mathematical statistics to conduct a cognitive study among talent athletesof the four advantaged sports events and make a horizontal comparison be tween sports mind factors responsible for the high score of the four events.Research findings indicate that the specialized sports technical skill training of the four events has common demand of aswell as different preference for certain sportsmind factors.

sportsmind factor,advantaged sports event,sports technical skill training,event feature

G804.86

A

1001—9154(2010)04—0048—06

book=48,ebook=117

G804.86

A

1001—9154(2010)04—0048—06

教育部博士基金資助項目。

榮敦國 (1968-),男,山東淄博人,博士,副教授,主要從事運動訓練理論與方法研究。

2009—11—18