淺析體育課中的“放”

甄桂玲

新課程改革自實施以來，體育課不僅引進現代的教學思想，理念上也有了重大突破。曾幾何時，“放羊”式的體育課教學被稱為最不負責任的行為，同時也是評價教學活動時被全盤否定的形式。但是在體育與健康為中心的指導下，在強調充分張揚學生個性、尊重學生選擇、服務每一個學生的新教育理念的今天，不少教師往往缺乏對新課程改革的認識，同時又沒有現成的經驗可借鑒，造成許多教師又回到原始的“放羊”模式下，是進步還是倒退？本文就過去模式下的原始“放羊”與新課程改革下的現代“放羊”課進行辨析思考。

過去模式下的“放羊”是指教師放棄了自己的職責，不備課，不指導，對學生放任自由，把主體性體育教學變成了“一個哨子兩個球，老師、學生都自由”的活動課。這種體育課，表面上看來似乎發揮了學生的“主體性”，也許學生確實“玩得很高興”，但卻無法使學生學到必須掌握的體育知識、技能，無法使學生的身心得到有效的全面發展。同時極易造成學生認為體育鍛煉就是玩的思想，以及形成一種不虛心求學的態度，從而也就從根本上否定了體育教學，這當然是應該被全盤否定的。

而新課程改革下的“放羊”是教育以人為本的體現，以培養學生興趣，發展學生個性，培養終身體育為目的。因此這種“放羊”式教學，不是“放”到教師不備課，不備學生，不寫教案，上課集合后，讓學生自由活動，教師撒手不管的那種教學模式。一位德國的教育學家認為“教育的核心是人格心靈的喚醒”，教育的目的是從生命深處喚起人沉睡的自我意識，將人的創造力、生命感、價值感喚醒。教育過程，不僅要從外部理解成長者，而且要解放成長者內部的力量。因此，新課程下的體育教學，應尊重學生內在的感情和體驗?！胺叛颉笔降膬群亲鹬貙W生選擇，激發學生興趣，在活動中發展學生內在的主動性、自主性和合乎法規的理性，讓學生的身心得到健康發展。

1 “放”的目標要明確

新課程理念體現了時代要求，強調學生通過實踐增強探究和創新意識。興趣是創造之父。學生好奇心強，對感興趣的事物都想看一看、試一試。但他們的個性心理品質還很不穩定，在教學中如果“放”的目標不明確，學生往往只顧看熱鬧，不能得到鍛煉，便難以形成技能。因此，要在上課之前，給學生定下明確的教學目標，做到心中有數。

2 “放”要大膽、適宜

把新課程理念轉化為教學行為，必須通過“教、學、練”來實現。為此，提出“人人運動、人人健身、人人娛樂”的行動口號，盡可能地多給學生以開放的時空來自主支配。當然，身體素質的提高和基本技能的形成，要求學生必須都動起來，沒有共同參與的體育課是失敗的。但也不能放得無憂無慮，要讓同學上在教師的視野保護范圍內才“放”得放心。也就是說在教學過程中要充分相信學生，發動學生動起來。如運用“自選超市”的模式來上一堂體育課，教師應大膽選用更多的活動類型供學生自由選擇。如籃球、排球、乒乓球、游戲、素質練習、韻律活動等，以滿足更多學生的愛好。但絕對不是“放羊”，學生的活動必須在教師的可控制范圍內，教師應充分擔負起主導者的作用。

3 “放”的方式要活

體育教育是以學生的實踐性學習為主要特征，從某種意義上說，“手是腦的老師”。要以“自我嘗試”代替“紙上談兵”，革去被動學習的命。在教學過程中，多開展體育游戲和體育競賽活動，激發學生的興趣，發揮能動性，也讓他們自己組織一些微型“爭霸賽”。

由此可見，“放”的過程，既是培養學生能力的過程，同時還調動學生的積極性，培養學生獨立自主的優良品質。

4 設點練習

選擇學生容易掌握且動作的技術性不是很強的若干個練習，設連續方便的地點為“點”，進行練習，不規定練習和輪換順序，不必作“流水作業”或“分組輪換”，學生可隨意到各點練習，可連續進行，也可間歇進行，練習的負荷指標和總次數有所規定。由于內容不斷變換，在轉移項目時，“興奮灶”仍然不會消失，既能激發學生興趣，又不易疲勞，由此可培養學生自覺而經常鍛煉的習慣。在鍛煉中，不斷鞏固已形成的運動表象，提高技術、技能，增強體質。

5 要注意的問題

1）教師要有目的地培養一批體育骨干，可在平時教學中進行示范或在一些游戲中能起到組織的作用。2）“放”時，教師應把活動的目的要求、場地器械分配、負責的學生等講清楚。3）教師應密切注意被“放”學生的活動情況，以便隨時提醒、調整，并給予必要的指導。4）教師要不斷提高自己的教學技巧，做到張弛得當，放得開，收得攏。5）要營造一個民主寬松、富有創造性的課堂教學氛圍。