教師心理健康對學生的影響

辛振霞

教師是人類靈魂的工程師。教師這一職業雖然神圣而偉大，但從事教書育人的職業與從事其他職業的人一樣，也吃“五谷雜糧”，也有“七情六欲”，也會因為遇到某種挫折而產生沮喪與失落的心理。教師是知識的傳播者、智慧的啟迪者、情感的耕耘者、個性的塑造者，其一言一行、一顰一笑、舉手投足、每時每刻都在潛移默化地影響著學生。所以，教師的消極心態將自覺不自覺地影響學生的認知，渲染學生的情緒，甚至會對學生的行為產生消極影響。由于青少年身心各方面正處于發展階段，思想尚未成熟，所以認識水平、辨別是非的能力都比成人低，再加上他們的情感具有不穩定性，行為具有很強的模仿性。因此，在這種情形下，很容易成為教師心理不健康的直接感染者。筆者結合教學實際，談幾點認識與體會。

1 教師怎樣才能讓自己心理健康

1）要正確認識自己，接納自己。即對自己的能力、行為和性格等特點能進行正確客觀地自我評價，既了解自己的長處，也不避諱自己的短處。同時還要對自己職業角色有深刻的了解和認識，使自己盡可能做到既然選擇了這份職業，就要對付出的辛苦無怨無悔。

2）要學會調節生活節奏，勞逸結合，在緊張的學習工作之余學會放松自己。

3）建立良好的人際關系。在教育中的人際關系中，教師和學生之間的關系最重要，怎樣與學生建立良好的關系呢？首先，教師要熱愛學生，尊重學生，平等對待學生。放棄權威的身份，平等、友好、和諧地善待學生，接納他人的缺點和不足，做到因個性育人，因性別育人。其次，教師要全面關心學生的思想、學習和生活，讀懂學生的興趣愛好，讀懂學生的思維，讀懂學生的情感，讀懂學生的個性，把愛學生的心“放”低點，平等地與學生交往，從抽象、空洞、單調的說教中走出來，走到學生的具體活動中去，走進學生的心里。

4）要培養樂觀向上的人生態度。俗話說：“笑一笑，十年少。”樂觀是促進身心健康的一劑良藥，把心放寬些，把眼光放遠些，堅信世上沒有過不去的坎，沒有解決不了的困難，笑對人生，人生才會善待你。

5）要培養良好的意志品質。教師良好的意志品質，并不是天生就有的，而是教師在工作實踐中克服多種困難逐漸形成積累和發展起來的。喜不狂，憂不愁，勝不驕，敗不餒，煩不躁，忙不亂，堅定辦法總比困難多的教育信念，冷靜地解決一切突發和棘手的問題，這應該是每位教師都要追求并應達到的一種精神境界。

2 教師心理健康對學生的影響

在現行的教學過程中，教師與學生始終發生著隱性的心與心的碰撞，情感與情感的交流，因而，教師的心理狀況會在潛移默化中，影響學生人格的形成和身心的發展。

教師對學生的影響，不僅可以通過實際的教育、教學過程和對學生的管理工作實現，教師的心理特點、人格和心理健康狀況，對學生所產生的潛移默化的、深遠的影響，更是不可忽視的。教師的人格和心理健康水平，比教師的專業知識、教學方法更為重要。因為素質教育賦予教師的職責，不僅在于向學生傳授科學知識，更要塑造學生健全、和諧的人格。雖然一般職業者也需要心理健康，否則難以承擔并完成工作任務，但是這些人心理不健康，所造成的損失是個別的、局部的。而一個教師心理不健康，甚至人格扭曲，對學生的影響則是社會的、長遠的，甚至是終身的。因此，較高的心理健康水平和健全的人格是從事教育工作的教師所必備的心理素質。

許多對人類作出重大貢獻的政治家、專家、學者，在求學期間，都曾經受到不僅學識淵博而且人格高尚的教師的巨大影響。毛澤東同志就師從于志向高遠、品德高尚的徐特立先生；數學家陳景潤自述，曾得益于一位中學數學教師的教誨。相反的，教師心理不健康或有人格障礙，對學生人格的負面影響也是深重的，教師這一角色決定了教師必須擁有健康的心理素質。

有調查表明，剛入學的五六歲學童，約有80%對自己的學習能力有信心。而當他們16歲時，這一百分比急降為18%。4/5的青少年和成年人在重新面對學習時會有無力感。在北京，“不愛學習”“害怕老師”“在學校感到不快樂”的小學生竟然占了近半數之多。有46.8%的學生承認“在學校中有自己害怕的老師”，37.4%的學生“害怕老師向自己的父母談自己的情況”，52.5%的學生在教師請他去辦公室談話時感到“很緊張”，29.2%的學生覺得班主任形象“很嚴肅”，18.2%的學生覺得班主任“動不動就發火”，5%的學生從沒有單獨和老師說過話。

教師言行舉止是學生最好的學習渠道，教師是學生為人處世的原型。學生通過觀察學習，通過教師的言傳身教學會諸如控制情緒、處理沖突、化解矛盾、調節人際關系的事情。如果教師在這些方面不成熟或有缺陷，無疑是誤人子弟。

3 培養教師健康的心理素質已成為當務之急

民族的希望在于教育，教育的希望在于教師。教師是素質教育、也是心理健康教育的實施者。教師的人格和心理健康狀況不僅對教師個人工作的成敗有重大的影響，更重要的是它直接或間接地影響著學生的心理和行為，對學生的心理健康水平和人格的成長有著極其重大的作用。索羅門教授說過：“在個體人格發展方面，教師的影響僅次于父母。一個孩子如果擁有甜蜜的家庭，享有父母的愛，又得到一個身心健康的教師，那是無比幸福的。相反的，如果他既不能從父母那邊得到足夠的關懷和愛護，又受到情緒不穩定的教師的無端困擾，必將造成許多身心發展的問題。”

美國著名的教育心理學家吉諾特博士關于教師的作用和力量有一段精彩的論述，他說：“在經歷了若干年的教師工作之后，我得到一個令人惶恐的結論，教學的成功和失敗， ‘我’是決定的因素。我個人采用的方法和每天的情緒，是造成學習氣氛和情境的主因。身為教師，我具有極大的力量，能夠讓孩子活得愉快或悲慘，我可以是制造痛苦的工具，也可以是啟發靈感的媒介。我能讓學生丟臉，也能使他們開心；能傷人也能救人。無論在什么情況下，一場危機之惡化或化解，學生是否受到感化，全部決定于我。”這說明教師的一言一行對學生人格發展的潛移默化的影響是多么巨大。

教師的心理健康十分重要。因此，對教師心理健康的維護與提高，不僅是教師個人的事情，而且也應該是教育界乃至整個社會共同關注的問題。