摘 要:本研究通過對反映邢臺市高校教師體質(zhì)狀況的相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行測試,建議加強(qiáng)邢臺市高校教師的個人鍛煉意識,充分利用時間和空間,積極參加體育鍛煉。
關(guān)鍵詞:高校教師; 體質(zhì); 現(xiàn)狀; 分析
中圖分類號:G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:1006-3315(2010)4-151-001
1、前言
本文通過對不同年齡層次教師的體質(zhì)測定及健康狀況的調(diào)查分析,為改善和增強(qiáng)教職工體質(zhì)以及學(xué)校體育衛(wèi)生工作提供科學(xué)依據(jù)。通過對各項指標(biāo)的測試,不同年齡層次的對比,初步掌握目前邢臺市高校教師的體質(zhì)健康狀況。建議其從合理飲食、均衡營養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉三方面入手,增進(jìn)健康;端正社會和個體對體育鍛煉的認(rèn)識態(tài)度、增加投入力度和參加方法,以便更有效地提高他們參加體育鍛煉的熱情,改善他們參加體育鍛煉的環(huán)境、方式和目的,最終達(dá)到全民健身的根本目標(biāo)。
2、研究對象與方法
將邢臺市各高校教師分為四個年齡段,采用隨機(jī)抽樣的方法確定樣本,各年齡段均不少于45人。測試指標(biāo)為國民體質(zhì)監(jiān)測指標(biāo),指標(biāo)包括三大類:形態(tài)指標(biāo)、機(jī)能指標(biāo)、素質(zhì)指標(biāo);數(shù)據(jù)處理采用SPSS11.0統(tǒng)計軟件,計算平均值(Mean)。
3、結(jié)果與分析
3.1邢臺市高校教師形態(tài)指標(biāo)分析

邢臺市高校教師男、女各年齡段的形態(tài)學(xué)指標(biāo)中,平均身高差異不顯著,其它各形態(tài)指標(biāo)均隨年齡的增加呈增長態(tài)勢。與河北省同年齡組比較,肩胛皮褶厚度和腹部皮褶厚度明顯小于全省平均水平外,其它差異不顯著。
3.2邢臺市高校教師機(jī)能指標(biāo)分析

高校教師男、女各年齡段的機(jī)能指標(biāo)中,安靜脈搏、肺活量隨年齡的增加而減小,收縮壓、舒張壓及臺階指數(shù)隨年齡的增加而增大。各年齡段的機(jī)能指標(biāo)與全省同年齡組比較,除肺活量和臺階指數(shù)明顯小于河北省同年齡組的平均水平外,其它差異不顯著。
3.3邢臺市高校教師素質(zhì)指標(biāo)分析

高校教師男、女各年齡段的所測試的素質(zhì)指標(biāo)均反映出,隨年齡的增長無論男女所測各項素質(zhì)均有所下降。各年齡段的素質(zhì)指標(biāo)與全省同年齡組比較,男子各項指標(biāo)與河北省平均水平差異不顯著;女子除體前屈和反應(yīng)時與河北省平均水平差異不顯著外,其余各項差異顯著。
4結(jié)論與建議
4.1邢臺市高校教師的身體形態(tài)、身體機(jī)能各項指標(biāo)與河北省平均水平性相比,差異顯著的指標(biāo)較少,但反映身體素質(zhì)的各項指標(biāo)差異顯著的較多。建議加強(qiáng)邢臺市高校教師的個人鍛煉意識,培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識,充分利用時間和空間,積極參加體育鍛煉。
4.2邢臺市各高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)重視教師的體質(zhì)健康和體育鍛煉工作,逐年增加體育的資金投入,盡可能增設(shè)教師體育娛樂設(shè)施、器材及場所。建議各高校定期對教師進(jìn)行體質(zhì)檢測,提出合理的運(yùn)動處方,并適當(dāng)減緩教師的工作壓力,使其有一定的時間進(jìn)行體育鍛煉。
4.3各高校在充分保證教學(xué)前提下,高校體育設(shè)施可以營造市場環(huán)境,提高供給水平,從而引導(dǎo)教師消費(fèi)理念,使群眾健康體育走社會化、市場化道路。同時充分利用高校教師資源,開辦健康知識講座,開展健康體育的知識教育,舉辦各種健康體育的培訓(xùn)班,提高教師健康意識和自身鍛煉的能力,以適應(yīng)高等教育的發(fā)展。
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