老年人根據疾病選藥枕

養生保健藥枕是中華傳統養生學中的一朵奇葩，與藥物口服法相輔相成，有利于養生保健，延年益壽。選擇保健藥枕一要遵循“對癥選用”的原則，二要遵循“天人相應”的原則，根據疾病來選擇保健藥枕。

1 治高血壓藥枕：①夏枯草、淡竹葉各50克，決明子300克，菊花200克，木香、桑葉、薄荷、丹參各50克。將上藥裝入枕中，每晚枕于頭下。本方有清熱解毒、清肝明目、潤腸通便的功效，適用于高血壓、便秘或眼疾患者使用。②菊花、夏枯草、決明子、桑葉、蒲公英、薄荷各150克，制成藥枕。半年換一次藥。

2 治腦動脈硬化藥枕：丹參、乳香、沒藥、五靈脂、川芎、羌活、當歸各100克，赤芍、菖蒲、薤白各50克，充作枕芯，每日枕用。本方有活血化瘀、疏通經絡、安神定志之功效。

3 治頸椎病藥枕：白芷、川芎、威靈仙、紅花各100克，黃菊花200克，片姜黃50克，透骨草100克，川草烏、川椒各50克，竹葉、夏枯草各100克，共制成枕芯，每日枕用。本方有疏經活絡、活血化瘀、祛風除濕、散寒止痛的作用。

4 治神經衰弱藥枕：夜交藤200克，合歡皮、柏子仁、棗仁、五味子、丹參、黃菊花、香附、竹茹各100克，磁石50克(或用直徑4～5厘米的小磁鐵一塊)。共裝入枕中。本方有疏調氣機、滋陰、調血、安神、交合陰陽二氣的功效。對于頭痛、頭暈、多夢、耳鳴、心煩、失眠的神衰患者，有較好的療效。

5 治支氣管炎哮喘藥枕：麻黃50克，半夏、銀花各100克，甘草50克，陳皮、枇杷葉、款冬花、旋復花各100克，杏仁、細辛各50克，生黃芪100克，混合均勻后裝入枕中使用。本方有宣肺化痰、降氣止咳、平喘、益氣固本的功效。適于中老年慢性支氣管炎、支氣管哮喘等患者。

6 防治感冒藥枕：黃芪、白術、防風、白芥子各100克，細辛、桂枝各50克，薄荷100克，麻黃、羌活、桔梗各50克，制成藥枕使用。有宣肺解表、益氣固本的功效。抵抗力弱，經常患感冒的人，可使用本枕。

7 治視神經衰弱、視力模糊藥枕：綠豆衣、龍膽草、桑葉、地骨皮、菊花、草決明各150克，制成藥枕使用。

8 治哮喘、咳嗽藥枕：黃芪、款冬花、枇杷葉各100克，甘草、麥麩各75克，制成藥枕使用。

9 治小兒夏天頭熱汗多藥枕：綠豆500克作枕芯，讓小兒枕用。綠豆枕有益于糾正某些小兒頭部發育畸型(如“方”或“扁”)，對頭部有反作用力，使小兒頭部受力分布均勻，促使頭部發育正常。

10 防治耳聾藥枕：方1：杭菊花1500克，當歸、川芎、紅花各500克，冰片30克。適用于頸椎病、椎基底動脈供血不足引起的“感音神經性耳聾”。

方2：肉桂、木香、大茴香、艾絨、升麻、川榛、川椒、補骨脂各40克，附子20克，丁香15克。適于感音神經性耳聾伴有腰脊冷痛者，作為重要的輔助療法。甩本方制成暖腰袋，可以日夜佩戴，也可于臥睡時取下，置密閉塑料袋中以備再用。

方3：草決明1500克，石決明，100(3克，冰片30克。適甩予高血壓病繼發感音性耳聾。甩法：一劑藥可用一個月，3個月為一個療程，長期使用效果更佳。根莖類藥柵為粗末，花莖類搓碎，冰片易揮發，可直接混合于它藥之中。

注意事項：使用保健藥枕，每隔15天左右放于通風處，使枕上的汗氣發散。由于藥枕中藥性散發較慢，一般使用3-6個月后才能顯出療效，切莫性急。如果想在藥枕上墊蓋枕巾，最好選用薄一點的。

使用藥枕只是配合藥物治療的一種輔助方法，切勿“反客為主”；對于某些慢性病更應配合體育療法，做到“三管齊下”，才能盡快地治好病。