五月天,帶上寶寶出游吧

春末夏初，氣候宜人，適合帶寶寶外出。短途郊游或旅游，可以幫助寶寶增強體質，讓寶寶心情愉悅，促進成長。但是出游時，寶寶的抵抗力會受到外界的挑戰。下面給媽媽們支上幾招出游小貼士，讓寶寶在出游時保持良好的抵抗力。

最適合寶寶郊游的4六地點

充滿好奇酌六型公園：好奇、愛玩是寶寶的天性。摸摸柔軟的小草、在帳篷里爬來爬去，還有充滿魅力的音樂噴泉……大型公園里的各種設施能勾起寶寶的好奇心和無限的探索欲望，那里清新的空氣則有利于寶寶的健康成長。

讓寶寶六展手腳的綠地：如果你只是想帶寶寶遛彎，那離你家最近的一大塊綠地就是不錯的選擇。帶著寶寶慢慢散步，或者找個安靜的地方坐下，幫寶寶伸展手腳，做個小運動，這些都能讓他的身體得到很好的開發和鍛煉，增強寶寶自身抵抗力。

最親近大自然的郊區：帶寶寶去近郊走走。呼吸新鮮的空氣，曬曬太陽，這樣能增強他的抵抗力。給他看看那些平時只能從圖畫中見到的小動物或者植物，還可以讓他增長見識。

開眼界的外地城市：如果有肘間，不妨帶寶寶到外地城市體驗不同的文化，讓身心放松。如果是有海邊的城市，寶寶會更喜歡，那里濕潤的空氣和充足的陽光對寶寶的健康很有好處。

帶寶寶郊游必做的5項準備工作

出發前核察一下目的地的天氣情況：氣溫的突然變化會降低寶寶的抵抗力，準備好2套不同薄厚的衣物。帶上足夠的紙尿褲，再給寶寶戴上帽子和太陽鏡做防曬用。要增添情趣和方便“認人”的話，可以考慮穿“家庭裝”，或者“母子裝”，寶寶會覺得這樣很有趣和好玩。

為寶寶準備他熟悉的飲食：寶寶吃東西部有自己的喜好，外出旅游就更挑剔。所以，最好給寶寶帶上他吃慣的食品：輔食、水果、奶粉。

寶寶這這“私人”餐具：在外就餐已經讓寶寶覺得習慣的生活被打亂，所以至少要讓他用上自己的餐具，不僅能夠幫助他放松的吃飯，還能確保衛生，防止細菌交叉感染而減弱寶寶的抵抗力。

帶上寶寶平時的“寵物”：帶上一兩件他喜歡的玩具，它們能為寶寶的旅途增加安全感和樂趣，緩減身處陌生環境的焦慮。還可以當做是給寶寶的驚喜或者表現好的獎勵。

適合全全賓應怠醫藥箱：醫藥箱里應有退燒藥、溫度計、防曬油、抗生素、紅花油、創可貼等。

郊游中要注意的3大事項

安全第一：為了寶寶的安全，不要讓他離開自己的視線，小心看護寶寶。在寶寶的衣服口袋里放一張寫有寶寶姓名、父母姓名、酒店地址等信息的卡片，以防萬一。

衛生問題：出游的時候，寶寶的好奇心被充分激發，喜歡到處亂摸亂碰。對免疫系統尚未發育成熟的寶寶來說，細菌和病毒是無孔不入的。寶寶的衛生要按照在家的標準進行。要勤為寶寶洗手消毒，以防細菌入侵降低寶寶抵抗力。

正常作息，睡眠充足：不要放縱寶寶玩得太瘋，白天疲勞再加上晚睡，寶寶的抵抗力會變得比平時差。因此要盡量保證寶寶正常作息、睡眠充足。