忘年交,樂陶陶/垂釣魚餌怎樣選

忘年交，樂陶陶

美國發表的一份對長壽老人的調查報告顯示:長壽老人朋友多。在接受調查的1730名年逾80歲的老人中，好交朋友的占了83%以上。

現代醫學認為，當人們在生理和安全需求方面得到滿足之后，對歸屬和尊重等人際交往的需求便成為迫切需要。作為萬物之靈，人必須依附群體生活，才能保持旺盛的生命力。

老年人離退休后，迫切希望能與知心朋友交心、溝通，一旦得到朋友的理解、信任和幫助后，心里便會涌起一種愉快欣慰的感覺，大腦就會分泌一種物質。這種分泌物是一種自然的鎮靜劑，能使內心獲得溫暖，解除心中的煩悶，使心理功能處于最佳狀態，增強人的免疫力。而性格內向，老來無所事事者，一般為孤獨寂寞所困擾。人若長期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有憂郁無處傾訴，心中有苦惱無法吐露，久而久之，便會憋出病來。

對于老年人來說，老友之外，還要多交“忘年交”。心理學專家指出，老年人如果能夠多交一些年輕朋友，甚至是小朋友，那么，就能達到很好的心理保健效果。

忘年交就是忘記年齡、職業、輩分、性別的一種平等的社交活動。老年人應該和年輕人結為推心置腹、無話不談的摯友，并保持不斷的往來。忘年交不僅是一種高雅的社交往來，而且能使老年人收到忘記年齡、萌發童心的奇效。年輕人思維敏捷，頭腦靈活，富有朝氣，善于接受新生事物。老年人應該不拘泥于年齡、輩分同年輕人交朋友，這樣可以使自己在心態上也年輕起來。

老年人有著較深的閱歷、豐富的人生經驗，這是年輕人所缺少的。而年輕人接受新鮮事物快、朝氣蓬勃、奮發向上、進取心強的特點，又是老年人所欠缺的。通過忘年交讓缺少的和富有的經常在一起交流，可以優勢互補。年輕人身上的那種活力，對老年人起著潛移默化的作用，讓老年人達到忘老的境界，甚至出現青春重返的感覺。老年人通過這種心理暗示，會產生愉快、輕松、樂觀、充滿希望的情緒，增強腦力和體力勞動的效率和耐久力，使全身各系統生理功能調節在最佳水平上，保持整體的平衡，延緩衰老的進程。

常言道:忘年交，樂陶陶。老年人身邊如果有幾個小朋友，經常和他們談天說地，用小朋友的眼光看問題，就會感到自己似乎也年輕了許多。老年人和小孩子交朋友，可以去掉暮氣，充滿朝氣，保持一顆童心，使自己的精神世界永遠年輕，使生活充滿快樂。

(王坤山)

垂釣魚餌怎樣選

1.尿蛋魚餌。雞、鴨、鵝蛋均可，將雞蛋放在容器中，用人尿浸泡一周以上，使蛋殼變酥，蛋清變黑，產生一種刺鼻的氨臭味才能使用。用時將蛋搗碎摻入米糠或麥麩中攪拌均勻，撒入水上即可。

2.牛糞魚餌。這是垂釣的天然誘餌，方法是將適量的稻殼、碎草末與牛糞攪拌，是誘魚的佳餌，新牛糞味很濃，鯉魚、鳊魚都愛吃。

3.香精誘魚法。用米糠、麥麩、碎草末，加岸邊的泥土，滴入幾滴香精，加入水攥成團投入釣域，最好投入上風頭，或流水的上游。

4.豆餅魚餌。用1000克的豆餅拴上繩，用曲酒噴灑在豆餅上，用塑料袋密封，用大蔥、韭菜發酵水噴灑，此味誘魚效果更好。

5.大麥魚餌。此法在確知欲釣水域有大鯉魚時，才能使用。將大麥加水煮開，當大麥完全膨脹又不破皮開花時，撈出瀝干，可與酒糟摻和打窩，也可掛在鉤上當釣餌。

此外還有大家熟知的曲酒泡小米、大米飯摻糠、炒黃豆粉拌酒糟、豆腐渣摻麥麩都是較好的誘餌。(王海泉)