別忽視生活中這些患病隱患

人的機體是一個內外統一的整體，往往內臟器官出了問題，會有很多外在體征的改變和征兆，如果我們能多留心生活中的身體變化，就可能及早發現隱患，及時就醫治療，讓自己遠離疾病的侵襲。

呵欠頻頻防中風

熬夜或疲乏時打呵欠是正常現象，但老年人出現此情況則是不祥之兆，提示有中風發生的可能。

臨床資料表明，70%以上中風者在發病前5～10天呵欠頻繁?？赡芤蚶夏耆搜苡不?、管腔變窄、腦血流量減少，以至腦細胞缺血缺氧，因而通過體內反饋機制刺激呼吸中樞，調節呼吸的幅度與深度加以補償。

因此，老年人一旦呵欠頻發，切不可疏忽，應采取服藥等措施，阻止中風發生。

“老態龍鐘”有危獫

進入老年期后，不少人會出現全身或局部顫抖、緩慢的手指輕叩、手臂或下肢強直以及步態拖沓等現象，一般以為是一種老化表現，不足為慮。

最近，美國醫學專家提出新觀點，認為這種\"老態\"很可能與帕金森病有關。他們在對大量65歲以上老人進行的研究中發現，具有上述\"老態\"者在9年期間的死亡人數是正常者的兩倍多，單就步態拖沓而言，其死亡人數也是同齡步態正常者的2.4倍。

由此可見，將\"老態龍鐘\"籠統地視為生理老化是不對的，很可能是諸如帕金森病、阿爾茨海默病或中風的一種征象，及時就醫為上策。

“無疾而終”是誤傳

民間歷來有“無疾而終”的傳言。某位老人平素“健康”而突然辭世，人們常稱之為“無疾而終”。這種傳言有道理嗎?

專家的回答是否定的。首先，從醫學角度看，任何年齡的死亡，都是有病理基礎的，如果沒有疾病這個“導演”，世間就不會有死亡的“悲劇”上演。那么，為什么又有“無疾而終”的說法呢?其原因是這些老人所患疾病不典型，自己未能感覺到，諸如種種心、腦、腎的隱匿性疾患就是如此。

其次，老年人對病痛反應遲鈍，例如腎性尿毒癥、糖尿病酮癥昏迷、腎上腺皮質功能低下，并發休克的重癥感染等，雖然病臥在床，卻說不清病痛所在，家人誤以為“燈干油盡”，已到天年，以至失去救治的機會而喪命。

因此，不要相信“無疾而終”的傳言，老人一旦出現異常征象，及時到醫院診治才是明智之舉。

打鼾其實是種病

相當多的人對打呼嚕不以為然，甚至認為是睡得熟的表現。現代研究則表明，打鼾主要出現在淺睡眠期，而人體需要的是深度睡眠。因此，將打呼嚕看成是睡得好的標志是錯誤的。事實上，不少打鼾者白天嗜睡、精神不振。

更糟的是打呼嚕與一種稱為睡眠呼吸暫停綜合征的疾病有關，而且打鼾人群高血壓與心、腦血管病的罹患比例也較正常人群為高。這些均揭示打鼾是一種疾病，應到醫院檢查原因，并積極進行病因治療以消除這一健康隱患。

“壽眉”并非長壽兆

部分中年男子少數眉毛生長快，明顯長于其他眉毛，民間流行有長此眉者能長壽的說法，故稱為“壽眉”，真是如此嗎?

專家的研究結論恰恰相反，認為“壽眉”與老年斑、白頭發等一樣，乃是衰老的象征，且可能還是一種疾病信號，與長壽毫無關系。

研究人員發現，“壽眉”的生長很可能與人體調節功能障礙、神經、體液、內分泌、免疫系統紊亂有關，從而為致病因子特別是癌癥入侵開了方便之門。故有“壽眉”者特別是壽眉呈叢狀或束狀分布的，務必及時就醫，以便及早發現隱患，及早清除。

夜尿增多須當心

所謂夜尿多，是指夜間排尿次數增多且尿量增大，勝過白天，顯示你很可能患上了糖尿病。此時去醫院做一次血糖檢測絕對必要。

如果你原來患有高血壓，夜尿增多常揭示腎臟功能受損害。

另外，急性尿路感染、前列腺炎、膀胱癌、直腸癌等也可能出現夜尿增多的征候。

運動頭痛查心臟

王先生與王太太退休后經常在一起打羽毛球，夫妻搭檔還參加過市里的不少比賽，兒女們都很為有這樣健康的父母而高興，誰知有一天，不幸突然降臨。

這天夫妻倆照常去比賽，王先生剛把球發出，就“撲通”一聲仰面倒地，昏迷不醒，送入醫院為時已晚，死于心臟病突發。

王太太十分悲痛，且百思不得其解，自己的先生除了平時運動時訴說過頭痛之外，沒有任何其他不適的反應，怎么突然就撒手歸西了呢?

醫生告訴她，運動時感到頭痛，休息后恢復正常，很可能說明他患有心臟病。據英國學者報告，少數心臟病人在心臟病發作時感覺不到胸部有任何異常，頭部卻會出現種種不適，如頭痛等。故有此種情況者莫忘了去醫院心臟科檢查。

肩痛當心肺長癌

說到肩痛，人們首先想到的是肩周炎，但近年來的研究資料提示，切莫疏忽肺癌之害。

為什么肺癌可引起肩痛呢?主要是那些生長在肺尖周邊部位的癌腫，由于其鄰近部位有許多神經組織，當癌腫向周邊發展時，就可壓迫或侵入附近的神經，從而引起肩部疼痛。其特點是，疼痛從肩沿著手臂的內側放射至肘部、小指，或出現上肢感覺異常，按肩周炎治療沒有效果。

肺尖部位的癌腫發展較為緩慢，但長期誤診也可向椎骨、肋骨等處轉移。因此，老年人如果以往沒有肩周炎，近期不明原因出現了肩部疼痛，一定要高度警惕肺癌。

皮膚變黑防胃癌

癌癥專家最近告誡人們，假如你身上某些部位不明原因地變黑，有必要去看消化科醫生，很可能你已受到胃癌的侵襲。

日本研究人員對一組60歲以上的罹患黑色素表皮癥的病人進行了體檢，結果90%的人患有胃癌，其中三分之一病人尚無任何不適感。

胃癌何以引起皮膚黑變?原因尚未弄清。但大量臨床資料提示，罹患胃癌后人體的左右腋窩、大腿內側及腹部，尤其是肚臍周圍最易變黑，其他如掌心、顏面也有類似改變。

清晨頭暈藏隱患

如果你在清晨起床后有頭暈感，你得小心，很可能與頸椎病或高黏血癥掛上了鉤。

患有頸椎骨質增生可能壓迫椎動脈，影響大腦血液供應，而血黏度增高時血流減慢，血氧含量下降，大腦同樣發生缺血缺氧，因而出現頭暈癥狀。此時應去醫院做頸椎以及血液流變學檢查以便及時發現隱患，不可大意失荊州。

出現晨僵細尋因

所謂晨僵，指的是清晨醒后感覺全身關節、肌肉僵硬，活動受到限制，在逐漸活動的過程中，關節和肌肉才慢慢伸展開來，恢復靈活。這種情況表明你可能患上了類風濕、風濕或骨質增生等疾病。

此外，一些過敏性疾病，如多形紅斑、皮肌炎、硬皮病等也可出現晨僵現象，需到醫院有關專科進行鑒別。