頸椎病患者選擇按摩要慎重

劉先生在一家廣告公司做設計工作，因長時間伏案工作的緣故，頸部勞損特別厲害，經常感到脖子僵硬酸痛。一次他聽朋友說有個按摩師手法不錯，便去試了下。剛開始按摩時特別舒服，感覺癥狀也似乎輕了些，可按摩了段時間后卻發現有點不對勁了，不但脖子疼痛加重，而且有時躺都沒法兒躺。去醫院檢查拍片一看，醫生告訴他患的是脊髓型頸椎病，最忌按摩，否則會越按越嚴重。劉先生這才如夢初醒，慶幸地說:“幸虧沒繼續按摩下去，否則后果將不堪設想。”

保健按摩一定要選擇正規的養生會館或按摩院，同時應根據患者的具體情況對癥按摩才能取得預期效果，否則適得其反。

白領易患頸椎病

辦公室的金領、白領患頸椎病、肩周炎的增多，除了辦公室一族缺乏運動、長時間保持姿勢不變外，還有季節性原因:一是寫字樓空氣不流通，引起腦部缺氧，從而容易疲憊、腰酸背痛;二是空調冷氣造成肌肉和血管痙攣，不能及時新陳代謝，從而使乳酸累積在肌肉里。在客觀環境難以改善的情況下，選擇適合自己的按摩是最便捷、最有效的舒緩解壓方式。但是一定要選擇正規的按摩院，否則，因為不明病情、按摩不當而造成的疾病更危險。

推拿、按摩要對癥

按摩是以中醫基礎理論為指導，運用各種手法或借助一定的器具，刺激患者體表的經絡、穴位或特定的部位，加以特定的肢體活動，來調整臟腑、疏通經絡、行氣活血等，以達到保健和治病的一種外治法。

按摩包括足療、針灸、推拿等很多種，其表現形式有韓式按摩、泰式按摩等等。

正規的保健場所一般配有專業的醫師，在給患者確定按摩方式前，先要通過經絡能量監測分析儀檢測和仔細地詢問患者平日的癥狀，確診什么病后才確定患者是否適合按摩，適合哪種按摩等。并不是人人來了就給按摩，或者不分癥狀地一律足療或者全身推拿。比如頸椎結核也可以表現得像落枕，如果用治療落枕的按摩方法來治，只能適得其反。又如芳香按摩，一般是配合玫瑰、薰衣草等精油，通過手掌和手指滑動、撫推、輕掃、揉搓等方式來緩解肌肉和精神緊張，適合經常感到緊張疲憊、需要放松的女性，而有頸椎和腰椎病變者不適合;泰式按摩主要是通過拉、伸、推、捏最大幅度舒展身體，適合缺少活動，患有肩周炎、頸椎病、骨質增生等癥狀的人也不合適;韓式按摩則適合有感冒、關節炎、胃寒、腰頸椎勞損、痛經等癥狀的女性。而心臟不好、高血壓患者和婦女經期、妊娠期等則不合適做足療。

有些人不宜做按摩

1.患有流感、乙腦、腦膜炎等急性傳染病或者患有急性炎癥如急性化膿性扁桃體炎、肺炎、急性闌尾炎等的病人。

2.某些慢性疾病如四肢關節結核、脊椎結核、骨髓炎、骨質疏松等。

3.有嚴重心臟病、肝臟病、腎臟病及肺病的人。

4.惡性腫瘤、惡性貧血、久病體弱而極度消瘦虛弱的人。

5.血小板減少性紫癜或過敏性紫癜的病人。