試論高職生終身體育思想的培養(yǎng)

摘要:終身體育是現代體育發(fā)展的方向，是提高國民素質的重要方面，高職體育在實現終身體育目標中具有重要的地位和作用。在高職體育教學中應以終身體育為指導，不斷進行改革和創(chuàng)新，培養(yǎng)學生的體育興趣，增強學生的體育意識，提高學生的體育能力，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，為終身體育打好牢固的基礎。

關鍵詞:高職體育 終身體育思想

作者簡介:趙亞兵，男，35歲，河南濟源職業(yè)技術學院體育部

【中圖分類號】G712 【文獻標識碼】A 【文章編號】1002-2139(2009)-17-0230-01

高等職業(yè)技術教育作為高等教育的一個重要類型，是高職生在學校學習的最后一站。目前高職在校生占全國高校在校生的一半還多，高職生的終身體育思想如何，不僅影響到本人的身心素質、生活質量，而且更影響到和諧社會的建設與持續(xù)發(fā)展。近幾年來，隨著人們認識的不斷加深，目前，終身體育已成為我國學校體育改革與發(fā)展的重要趨勢。

一、高職體育教學與終身體育目標的差距

1、傳統的教學模式未突破

目前我國高職院校體育教學中無論在教學思想、組織形式還是教學方法等方面，雖然有了一定程度的改革，但還沒有完全沖破傳統的、封閉式體育課模式的束縛，仍然是以教師為主，學生按規(guī)定的模式進行活動。這種教學雖然通過許多種運動，給予學生運動刺激并在一定程度上有利于增強體質，掌握運動技術。但一些體育項目既引不起學生的興趣，到社會上也沒有場地使用，如鉛球、標槍等。因此，終身體育教育要求高職體育教學，要改革傳統教學模式，開拓新的教學方式和教學內容。

2、理論教學缺乏

高職體育由于采用傳統教學模式，重視室外傳統課程的教學，忽視向學生傳授體育基本知識和如何進行鍛煉的方法和鍛煉習慣的養(yǎng)成，而鍛煉的方法主要是通過理論課教授。從目前高職院校體育理論教學安排來看，缺乏系統性且教學時數甚少，即使上理論課也只是簡單的教授一些運動競技常識，裁判知識等專題，而對終身體育基本知識和方法傳授的很少，這對終身體育的形成非常不利。

二、以終身體育為目標推動高職體育教學改革

(一)注重健身知識的教育

1、提高教師對體育理論教學認識，增加理論教學課時。

教師在教學中起主導作用，教師如果在體育教學中只重視實踐課，而忽視理論教學，必然會導致備課不認真，從而影響學生學習理論知識的興趣。因此，作為高職院校的體育教師要充分認識到體育理論教學的重要性。只有使學生從理論上理解體育鍛煉的必要，正確掌握符合客觀條件的鍛煉方法，養(yǎng)成經常性的鍛煉身體習慣才能順利地完成與終身體育接軌的任務。為此我院不僅增加了理論課時，而且開展了系統性、專項性理論課教學研究。

2.教育學生樹立終身的體育觀

高職學生的活動已帶有很強的目的性，他們分析問題，認識問題的能力很強，理論課教學可從許多科學家英年早逝的前車之鑒講清健身的道理，使高職學生從思想上更深一步明白沒有健康的身體和過人的精力，再大的能力都無法充分發(fā)揮，從而自覺參與鍛煉。

3、教育學生樹立正確的健身觀。

通過理論課教學讓高職學生從思想上認識體育，進一步了解運動規(guī)律，認識運動對自己的身心健康、身體發(fā)育是必不可少的。對于高職學生來說，如果體育只是一種被外在力量強迫施加于身體的東西，就不能激發(fā)其自覺鍛煉的興趣，也就不能使其轉化為日常生活中不可分割的一部分，那就很難達到終身鍛煉的目的。因此，只有樹立正確的健身觀，才能昌盛健身的原動力。

4、培養(yǎng)學生健身的興趣

興趣是最好的老師，是學有成效的推動力。興趣在學生對體育學習和鍛煉中占有相當重要的地位，這種興趣有明顯的選擇性。我院體育課的設置，針對高職生的心理特點和個體差異，從有利于高職學生終身體育意識和能力的培養(yǎng)出發(fā)，實行專項選修，讓高職生根據自己的意愿自主選擇比較喜愛的運動項目，以充分滿足心理需要，激發(fā)興趣潛能，以極大的熱情積極地投入到健身活動中去，在健身活動中體驗成功的樂趣，使體育教學過程成為培養(yǎng)興趣，發(fā)展愛好，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的過程。

(二)改革教學內容

1、取消基礎課程，大學體育課的內容是中小學體育課程的拓展，也就是說在中小學階段最基本的理論和技能都已學習過，如果高職體育再開設傳統的體育課，就會使學生沒有新鮮感，產生厭惡情緒，這樣年復一年，低層次重復，到頭來學生還是體育盲。

2、開設專項選修課，滿足學生直接體育需要。開設體育專修課，學生長時間系統學習專項運動知識和技術，不僅對這些知識和技術有更多的了解和掌握，而且能夠逐步理解和認識有關專項的基礎理論，進行學習其它專項時，就容易收到舉一反三、觸類旁通的效果。目前我院開設的體育專修課有:籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武術、健美操、地擲球、定向運動、軟式排球等，課外選修課有:網球、游泳、跆拳道、健美、形體訓練等，基本上滿足了全院學生的各種興趣愛好，為學生進行終身體育鍛煉打下了一技之長的基礎。

(三)、培養(yǎng)過硬的作風

經常參加體育活動要有堅強的毅力，要經受風吹日曬、嚴寒酷暑的考驗。因此培養(yǎng)學生勇于拼搏，敢于勝利的作風就擺在首位。所以，在教學和活動中要嚴格要求，同時在體育鍛煉中培養(yǎng)學生的集體主義觀念， 同心協力的品質，使學生站在一個較高思想境界地參加體育鍛煉。

(四)重視全程教育

現在絕大多數高職體育課只開設到大二，大三根本沒有體育課。剛剛學到的體育技能就會付諸東流，剛剛養(yǎng)成的體育鍛煉習慣就會拋棄，剛剛對某種運動項目產生的興趣就會夭折，剛剛孕育的體育意識就會慘遭遺棄，學校體育和社會體育就不能很好地鏈接，就會出現嚴重的斷檔，這種斷檔上的缺失對終身體育來說是致命的，會嚴重地影響社會體育的發(fā)展，因此我們積極提倡大三的學生繼續(xù)開設體育課，進行高職體育的全程教育。

總之，高職體育是終身體育的重要組成部分，是終身體育發(fā)展的基礎。培養(yǎng)高職生的終身體育思想，已成為高職體育教學的發(fā)展趨勢，因此高職體育工作者要不斷地研究和探索體育課的教學和改革，努力使每一屆高職生都能在最后的求學階段，形成終身體育觀念。

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