感冒面前男性比女性更脆弱等７則

感冒面前男性比女性更脆弱

加拿大研究發現，男性更易出現“男流感”癥狀，因女性比男性擁有更強大的免疫系統。女性的雌激素會讓人患病后的反應較為平和，而不會夸大事實、小題大做。科學家還發現，雌性荷爾蒙有助激發女性的免疫力，幫助人體在第一道防線上就將諸如流感之類的病毒拒之門外。男性的免疫系統不如女性的強大，更容易受到病毒感染。女性的免疫系統先天就比男性的強大，這是進化過程中為保護肩負繁殖后代重任的女性的結果。

嘴饞的時候走兩步

減肥者快步走10分鐘可緩解對甜食的欲望。英國一項最新研究發現，當你難以抵擋美味誘惑時，立即起來快走10分鐘，有助迅速消除嘴饞。有統計表明，97%的女性和68%的男性存在食物上癮的問題。這些使人上癮的食物大多為高熱量、高脂肪的甜食。所以，當你突然想吃時，不妨馬上站起來，快步走上10分鐘，說不定還真有效果。

過量喝可樂會致癱瘓

歐洲研究人員警告稱，長期、每天過量飲用可樂會引發低血鉀癥，a，甚至導致心臟病和癱瘓。研究人員是分析了大量病例后得出上述結論的。這些患者平均每天飲用兩升至九升碳酸飲料，導致血液中鉀含量過低，并住進了醫院。但在停喝可樂、接受口服或靜脈注射補充鉀以后，很快就康復了。研究人員說，超量飲用可樂還易引發蛀牙、骨質疏松以及糖尿病等。

反應快慢透露壽命長短

英國研究發現，相對于血壓、運動和體重等因素，一個人的反應快慢更能揭示其壽命的長短。研究人員對志愿者進行了20年的跟蹤調查。結果顯示，反應慢的人提早去世的幾率是常人的2.6倍。反應速度是包括心血管病在內的多種原因死亡的致命因素，人面臨選擇時的反應速度和智商有很大關聯。研究顯示，智商越高的人身體越健康，壽命也越長。這與生活方式應該有很大關系，因為智商高的人往往較少吸煙，也較少肥胖。

抽煙降低胃病治愈率

吸煙對胃病治療存在一定負面影響，會加重胃炎、潰瘍病情，且不利于胃炎、潰瘍病的愈合，突出表現在導致膽汁反流從而破壞胃黏膜上。吸煙對胃病的影響主要有三點:增加胃病發病率。研究發現，吸煙者潰瘍病的發病率是非吸煙者的2~4倍;降低胃病治愈率。研究表明，給吸煙和不吸煙的兩組慢性胃炎或潰瘍病患者使用同一種藥物治療，非吸煙組的治愈率為90%，而吸煙組僅為63%;容易引起胃病復發。對上述兩組患者停藥一年后作比較，非吸煙組復發率為53%，吸煙組為84%。專家建議，煙民們在胃病治療用藥階段應盡量控制吸煙。

日飲三杯茶，對抗心臟病

法國一項研究顯示，每天至少喝3杯茶的人，患動脈阻塞的風險降低32%。英國營養專家魯克斯頓博士稱，每天至少飲3杯茶的人患心臟病的風險可降低70%。她說:“越來越多的證據顯示，茶對抵抗心腦血管疾病有一定作用。茶中的黃酮類化合物對抗一些神經類疾病也很有效。而且你不需要喝大量茶，每天三四杯就足夠了。”研究顯示，茶中有一些非常有效的成分，在保護身體免受傷害方面扮演著重要角色。飲茶是放松心情、舒緩壓力的好方法，它對健康有重要幫助。

每天半杯葡萄酒讓男人多活5年

英國一家科研機構通過對1960年—2000年間的1373名男性進行研究后得出結論，每天喝半杯葡萄酒可使男性壽命延長5年，但如果多于半杯，其預期壽命就會下降，但該研究結果不適用于女性。研究人員對這些男性喝酒的數量和種類進行了調查，分析了喝酒習慣對患心腦血管疾病以及其他疾病的影響，還對這些男性的體重、飲食以及是否吸煙等情況進行了跟蹤研究。結果發現，不管男性的社會經濟地位、飲食結構和生活習慣如何，“每天半杯葡萄酒讓男人多活5年”的結論都成立。