職校生應加強心理健康教育

付曉玲

21世紀是一個知識經濟時代,這樣的時代比以往任何一個時代都更需要健康、優良的心理素質。面向21世紀,職業院校培養的學生不僅應該德、智、體全面發展,而且更要具備健全的人格、健康的心態和較強的心理承受能力,所以職校生更應該注意培養積極健康的心理。

一、職校生的心理現狀分析

青年時期是人生的“起步” 階段,職業院校的學生在這一階段,他們的思想意識、人格素養正處于形成的過程中。他們思想單純、思維敏捷、好勝、好奇、好探索,這些特點為其人格的塑造提供了良好條件。但是,由于年齡和閱歷的限制,他們身上也存在著情緒易于波動、意志較為脆弱、認識易于“扭曲”、自我約束力差、內心常存沖突、思想易于消沉等人格弱點。因此,在這一時期,自主與依賴、理想與現實等種種矛盾沖突交織在一起,加上社會轉型與變革,使得職校生出現了許多心理方面的問題。具體表現如:對新的學習、生活環境不適應而引起的心理焦慮;人際關系不良;與他人難以溝通導致的心理苦悶;消費上相互攀;情感危機難以排除產生的心理困擾;擇業和就業競爭帶來的心理緊張等等。一些獨生子女職校生也有一些“獨特”的心理問題,如感情易受挫折、自我中心意識過強、生活自理能力差等等。面對上述一系列的心理問題,如果缺乏具有針對性的心理健康教育,這些弱點就會逐步“放大”,甚至導致錯誤的人生定向。由此,職業院校心理健康教育應根據學生不同年齡階段身心發展的特點和職業發展的需要,緊緊圍繞人際交往、學習、自我這三大方面的實際和存在的問題進行分階段、有針對性地選擇心理健康教育的具體內容及形式。

二、不同階段的教育內容

1.一年級階段

幫助學生適應中等職業學校的生活和學習環境,培養良好的學習方法和習慣,激發學習興趣;鼓勵學生在學習和生活中不斷認識自己,悅納、完善自己;幫助學生在專業課和其他活動中了解未來要從事的職業以及本專業的培養目標、學習目標,培養職業興趣;幫助學生在集體中培養責任感、榮譽感;幫助學生學會調控情緒,正確對待青春期異性交往。

2.二年級階段

幫助學生掌握有效的學習方法和策略,提高思維、創新和操作能力;引導學生了解自己的情緒、性格和能力特征,培養良好的職業意識,樹立正確的職業理想;幫助學生發展人際交往能力,建立良好的同學關系、師生關系;幫助學生了解生命的意義,不斷完善自己的人格。

3.三年級階段

幫助學生做好就業的心理準備,確立就業目標或繼續要學習的發展方向;引導學生利用學習和各種實踐機會熟悉社會、體驗職業,根據自己的興趣、能力和個性特點,樹立正確的擇業觀,培養創新精神和實踐能力;幫助學生樹立合作與競爭意識,提高生活和社會適應能力,學會應對壓力與挫折,保持健康、良好的心態。

三、靈活多樣的教育形式

職業院校各年級學生活動主題的選擇上應有大體相同的心理框架。一方面,學校應不斷加強校園文化建設,大力發動校學生會力量,充分利用校園廣播、板報、校刊等各種傳播媒體,廣泛宣傳心理健康知識,積極開展演講、征文、情景劇創作演出和各種創新比賽等,為學生營造出有利于健康成長的心理環境氛圍。另外一方面,心理健康教育應滲透在學校的各科教學和日常管理中,成為全體教師面向全體學生的教育活動。應不定期地對學生在成長、學習和生活中出現的心理行為共性問題進行團體輔導和教育干預,讓學生了解什么是心理健康,心理問題有哪些表現,在哪些方面易出現,怎樣預防等。對個別問題進行個別輔導和咨詢。此外,還可以在學校設立專門的心理咨詢室,心理信箱,同時開通心理咨詢熱線、網上心理咨詢輔導站等。這些形式可兼顧心理健康教育的普及性與教育的針對性及實效性,也在很大程度上維護了青春期學生自尊的需要。教育者要以學生為主體和出發點,從正面積極引導學生進行自我教育、自我指導,主動正視現實,幫助學生客觀地認識自我、評價自我,促進學生自知、自覺、自尊、自愛、自立、自強,在遇到挫折、失敗時能自覺地自我調節,做到正確評價得與失,不因一時的失敗與得失給自己背上沉重的包袱,引導學生學會愛惜自己、善待自己。

綜合以上分析可以看出,對職校生適時開展心理健康教育是非常必要的,這有助于職校生更好的了解自己身心發展的規律,從而提高學習、提高發現問題、分析問題和解決問題的能力,形成健全人格與良好個性,以更好的心態來適應科技社會發展的需要。

(作者單位:山東省聊城市高級技工學校)