試析籃球傳球意識的幾個問題

吳想清

摘 要 本文對籃球運動中傳球意識的構(gòu)成，評定方法和提高途徑等問題進行探討，認(rèn)為傳球意識是在長期實踐中鍛煉出來的，根據(jù)場上客觀情況迅速作出決斷而產(chǎn)生的正確傳球動作的一種反射性行為的總和；其內(nèi)容包括技術(shù)的目的性、行動的預(yù)見性、判斷的準(zhǔn)確性、行動的應(yīng)變性、動作的隱藏性和行動的合理性；認(rèn)為目前評定傳球意識的主要方法是“評分法”；提高運動員傳球意識應(yīng)從文化知識、觀察能力、正確的判斷能力、多樣的傳球技術(shù)和自動化意識反應(yīng)能力等途徑入手。

關(guān)鍵詞 傳球意識 評定方法 提高途徑

意識是在社會實踐中發(fā)展起來的，人特有的心理活動的高級形成[1]。它對人的行動起著支配作用。而在籃球運動中，意識是在身體、心理、技術(shù)和配備戰(zhàn)術(shù)等基礎(chǔ)上的集中反映和體現(xiàn)，是在一切物質(zhì)、環(huán)境中人的思維決斷的反映[2]。在國內(nèi)外，很多學(xué)者對籃球意識的研究很廣泛，從宏觀和微觀都對籃球意識進行了細致全面的分析討論，并取得了非常的成就；但是目前甚少有人深入到各個技術(shù)環(huán)節(jié)進行意識方面的探討，對細小技術(shù)的研究不夠徹底。所以，本文擬從傳球意識的構(gòu)成、評定方法和提高途徑等問題進行探討，旨在深入挖掘傳球意識的本質(zhì)，為廣大運動員和籃球愛好者提高傳球意識盡微薄之力。

一、傳球意識的構(gòu)成

（一）傳球意識的概念

所謂“傳球意識”，是建立在運動員良好的籃球意識和比賽意識基礎(chǔ)上的。它是運動員根據(jù)比賽的客觀實際，在正確判斷的基礎(chǔ)上，及時運用傳球技術(shù)，實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)意圖，在爭取比賽主動權(quán)的過程中，所發(fā)揮出來的一種神經(jīng)應(yīng)急自動反射意識[3]。是指運動員在每一次傳球除了考慮到自己轉(zhuǎn)入投籃、突破運球等直接攻擊行動以外，要善于觀察判斷攻守雙方陳式的變化和同伴在防守制約后的行動意圖，做到知己知彼，并及時正確地作出傳球助攻的反應(yīng)決斷[4]。它是運動員在緊張激烈的比賽中迅速作出是否傳球及用何種方式傳球的決斷能力的表現(xiàn)。

綜上所述，對籃球傳球意識概念的理解是：在長期實踐中鍛煉出來的，根據(jù)場上客觀情況迅速判斷而產(chǎn)生的正確的傳球行動的一種反射性行為的總和。

（二）傳球意識的形成

從心理學(xué)觀點來看傳球意識是運動員自覺的心理活動，是對客觀現(xiàn)實自覺的有意義的反映。它表現(xiàn)在具體動作轉(zhuǎn)向思維，并由思維再轉(zhuǎn)向具體動作的過程[5]。

傳球意識不是說有就有的，而是在長期的運動實踐中經(jīng)過不斷磨練和培養(yǎng)積累起來的豐富的知識和經(jīng)驗，貯存在大腦的記憶系統(tǒng)中，形成一個系統(tǒng)的正確的概念模式網(wǎng)絡(luò)。當(dāng)運動員在比賽中通過觀察接受到外界信息，輸入到大腦，與記憶中的原有的信息相映證，經(jīng)過思維分析作出準(zhǔn)確的判斷，經(jīng)由應(yīng)變能力，反映在行動上。這一過程可以概話為以下模式。（見圖1）在圖中，可以從心理學(xué)上分析得知：在傳球意識的形成過程中，思維能力起著關(guān)鍵作用，它是傳球意識的中心環(huán)節(jié)，傳球意識的形成也是思維活動在執(zhí)行技術(shù)行動中的具體體現(xiàn)[6]。]

（三）傳球意識的內(nèi)容

根據(jù)文獻資料進行分析研究，把傳球意識的內(nèi)容概話為以下幾個方面。（見圖2）。

1、技術(shù)的目的性

傳球要有其目的。在進行傳球時，要么是為了助攻、要么是為了組織配合、要么是為了調(diào)動防守拉出空檔。力求使自己的傳球具有一定的戰(zhàn)術(shù)目的。總之，比賽時應(yīng)頭腦清楚，目的明確，有的放矢。

2、行動的預(yù)見性

籃球比賽對抗激烈，瞬息萬變。要想在比賽中不錯過每一次助攻機會，就應(yīng)時時觀察球場變化，了解敵我雙方移動變化情況，預(yù)見未來的發(fā)展，使傳球及時、準(zhǔn)確、到位。

3、判斷的準(zhǔn)確性

比賽場上的正確行動來源于準(zhǔn)確的判斷，只有經(jīng)過細致的觀察和準(zhǔn)確的判斷，才能發(fā)揮正確技術(shù)動作，掌握好傳球時機，路線和落點，把球準(zhǔn)確無誤地傳到同伴手中。

4、行動的應(yīng)變性

比賽場上的信息情況不是一成不變的，往往在進攻中出現(xiàn)一些意想不到的或與自己判斷相反的情況，此時就應(yīng)做出應(yīng)變措施。例如，同伴有個好位置有利得分時，你理應(yīng)傳球給他，但在你的球?qū)⒊鍪謪s未出手時防守隊員看出你的意圖，并發(fā)現(xiàn)了同伴，他就后縮去防止同伴接球，此時，你就應(yīng)產(chǎn)生應(yīng)變，把球收回，果斷地投籃。

5、動作的隱蔽性

為了不使對方發(fā)現(xiàn)自己的傳球意圖及傳球路線，使球準(zhǔn)確地到達同伴手中，必須善用各種假動作去擾亂和迷惑對方的判斷，造成其錯覺，從而加強動作的隱蔽性，達到傳球目的。

6、行動的合理性

運動員每一次傳球都應(yīng)有其合理性，該傳則傳，不該傳則不傳，該傳高球則傳高球，該擊地傳就擊地傳球，決不模棱兩可，拖泥帶水。

二、傳球意識的評定方法

（一）意識的評定方法很多，在國內(nèi)外已有一些研究成果。本文只從評分法角度對傳球意識進行評定。

評分法是首先確定評定意識項目，每個項目分成若干等級，并給予不同的分值，利用制定好的評定方法標(biāo)準(zhǔn)對運動員的意識進行評定，給出其最終分散，從而確定運動員的傳球意識的好壞[6]。

我把助攻傳球、發(fā)動配合的傳球和調(diào)整式的傳球作為體現(xiàn)運動員傳球意識的反饋信息，同時結(jié)合技術(shù)內(nèi)涵特征，作為評定運動員傳球意識的具體內(nèi)容，并且按其優(yōu)劣差異程度，分別給予不用的分值，制定專門記錄符合。其組成成分如下：

1、動作反饋

即助攻傳球、發(fā)動配合的傳球、調(diào)整式的傳球。比賽的目的是為了投籃得分，而上述三個方面都是投籃前的一個過程，是投籃得分的必須途徑，所以它們能夠充分地體現(xiàn)運動員傳球意識的好壞。

2、技術(shù)內(nèi)涵特征：

它包括:a:時間性：是指傳球時機、速度及節(jié)奏變化的總和；b：空間性：是指該次傳球的路線及空間距離:C:預(yù)見性：是指對戰(zhàn)術(shù)意圖的熟悉程度，對將出現(xiàn)的傳球機會的預(yù)測；d：行動的應(yīng)變性：是指對傳球過程中出現(xiàn)的各種預(yù)料不及情況的反應(yīng)能力。

3、值域

值域為1—0.5—0之間

符號及所示內(nèi)容見表2

（二）臨場追蹤的統(tǒng)計方法

1、在比賽中選定某一個運動員作為評定對象，對其進行追蹤統(tǒng)計，即用符合速記，設(shè)置一個統(tǒng)計表，在該隊員每次傳球時標(biāo)出動作反饋信息，算出其分值，評價傳球意識的好壞。(見表3)

2、在表中，設(shè)計兩組符號示例

①單一性反饋信息，如“1a+”這是組合符合的第一種類型，“1”即該次傳球是助攻傳球，“a”表示技術(shù)內(nèi)涵特征的時間性，“+”即是值域為1。這一組符號表示運動員的助攻傳球，表現(xiàn)出傳球意識強，其分值趨向于值域上限1。

②組合反饋信息，如2bc-，它表示該次傳球組織配合在空間性和預(yù)見性表現(xiàn)出的意識較差，分值趨向于值域的下限0。

三、傳球意識的提高途徑

（一）文化知識的培養(yǎng)

文化水平的高低在一定意義上決定了運動水平的高低。知識就是力理，知識可提高理解能力、想象能力、接受能力、知識可使運動員變得更加聰明并富有籃球比賽的智慧才干[7]。文化水平?jīng)Q定了智力，智力的發(fā)展培養(yǎng)了傳球意識的基礎(chǔ)，知識結(jié)構(gòu)的完善對智力水平提高的促進，正是具備了許多知識，才使運動員的訓(xùn)練更自覺，并能管理控制自己，減少依賴性，增強積極性。

1、課余文化知識

豐富的課余文化知識可以增強與提高理解能力、想象能力和接受能力，促使運動員智力的發(fā)展。隨著智力的提高，運動員思維能力更加敏銳，能把感知和思維較好地結(jié)合起來，充分地分析場上情況，揚長避短發(fā)揮出色。

2、專項理論知識

運動員通過對籃球?qū)ｍ椑碚撝R的學(xué)習(xí)，可以充分地了解籃球的規(guī)律及發(fā)展?fàn)顩r，熟悉技戰(zhàn)術(shù)特點，增強各種信息的來源，有利于他們運動表象形成，運動員智力水平的提高和專項理論知識的豐富，有利于增強運動員敏銳的觀察力、快速的反應(yīng)能力、嚴(yán)密的思維能力和深刻的理解力，能夠在比賽中很好地理解教練布置的戰(zhàn)術(shù)意圖，在激烈對抗中有表現(xiàn)出機智、沉穩(wěn)、靈活的應(yīng)變能力。

所以，運動員具有聰明的才智和精通的專業(yè)理論知識，掌握必要基礎(chǔ)知識對加快形成正確的傳球意識起著保障作用。

（二）熟練掌握多樣的傳球技術(shù)

比賽是錯綜復(fù)雜、千變?nèi)f化的場面，要想在任何位置、任何角度、任何距離內(nèi)做到隨心所欲地傳球，達到助攻目的，就應(yīng)掌握多樣傳球技術(shù)，深入了解各種技術(shù)的特征。掌握了各種傳球技術(shù)，并能在比賽中合理運用，就能在任何情況下，不受防守隊員任何防守動作的束縛，自主地擴大傳球的攻擊面，及時地傳球到位，使同伴順利得球投籃，從而增加了戰(zhàn)術(shù)組織的靈活性和戰(zhàn)術(shù)效果的穩(wěn)定性。

（三）加強觀察能力的培養(yǎng)

觀察是運動員對外部信息的來源，只有通過多面、細致的觀察，才能了解場上瞬息萬變的情況，發(fā)現(xiàn)敵我的行動，做到傳球及時。擴大觀察范圍，做到眼觀六路，把28米長、15米寬的場地及其他9名隊員的心理變化，生理狀態(tài)及他們的行動蹤影始終保持在自己的視野范圍內(nèi)。熟悉場上同伴及防守隊員路線、位置，有預(yù)見性地判斷眼前將會出現(xiàn)的情況，以便于能及時、迅速地傳球給同伴，從而順利地達到進攻目的。

（四）培養(yǎng)正確的判斷能力

判斷是建立在全面觀察的基礎(chǔ)上，是人體的生理、心理活動的機能性反射，是外部刺激引起，經(jīng)過大腦分析，最后通過運動器官做出合理、應(yīng)變的技術(shù)動作的表現(xiàn)。（見圖4）一名運動員在觀察到場上情況后，根據(jù)不同的特點反射性地作出不同的判斷，判斷此時該用什么方法傳球，出手時機是什么時候，球的路線該怎樣，力量是大還是小，速度是快還是慢，球的落點應(yīng)在哪里，以便能讓同伴舒舒服服的接到球。以上這些，非具有精確的判斷力才能辦得到的，所以說判斷能力的好壞是傳球意識的重要體現(xiàn)。

（五）自動化意識反應(yīng)能力的培養(yǎng)

所有訓(xùn)練和練習(xí)的目的都是使動作達到自動化階段。所謂“自動化”，就是在練習(xí)或比賽中做某些動作時可以在脫離意識的情況下自動地完成[9]。此時許多技術(shù)動作可達到習(xí)慣的程度，主觀意識的直接控制作用有所減弱，動量信息變主導(dǎo)的傳導(dǎo)系統(tǒng)。當(dāng)運動員的傳球技術(shù)達到自動化后，就不必把太多精力花費在球上，而把節(jié)省的精力用在觀察同伴位置和傳球時機上，一切動作都在意識的條件下完成，有時連自己都不知道為什么會出現(xiàn)這樣的動作，在接受到外界信息后，反應(yīng)速度和大腦判斷思維速度大大提高，動作所表現(xiàn)出的價值也相對提高，即傳球失誤相對減少。所以說運動員自動化意識反應(yīng)能力的提高是增強傳球意識的又一大因素。

四、小結(jié)

通過以上分析可以看出，傳球意識的好壞對比賽的成敗起著關(guān)鍵作用，是運動員技術(shù)水平高低的重要體現(xiàn)，因此，對運動員的訓(xùn)練應(yīng)多注重于傳球意識的培養(yǎng)，提高傳球意識。

由于本人水平有限，對一些方面的形容還不夠徹底，尚有許多不足之處，有待于以后深入研究。

參考文獻

1、心理學(xué) 葉奕乾 祝蓓里著

2、籃球?qū)嵺`薈萃 白金申 高鶚 錢澄海等著

3、籃球意識定量 評定方法的研究 體育科學(xué) 高鶚 楊友山 關(guān)于蓮等

4、培養(yǎng)更多的波特式的籃球助攻傳球手 北京體育師范學(xué)院 孫民治

5、籃球運動員的戰(zhàn)術(shù)意識及其培養(yǎng) 山東體育學(xué)院學(xué)報 沈賢 周曉杰

6、籃球意識幾個問題的探討 陳章云 劉玉林 體育科學(xué)

7、談少年籃球運動員意識的培養(yǎng) 孫康

8、對培養(yǎng)青少年籃球意識的探討 甘健輝

9、人體生理學(xué) 王步標(biāo) 華明 對樹勛著

10、體育心理學(xué) 體育心理學(xué)教材編寫組

11、現(xiàn)代籃球訓(xùn)練理論與實踐 高鶚 李峨恒著