學校與家庭互動培養學生情商的策略

摘要：情商是指人對自己和他人情緒的識別、控制管理能力和在社會人際關系中的交往、調節能力，相對于智商而言。它更能決定人的成功與命運。小學生處在情商培養的關鍵時期，從小注重情商培養能收到事半功倍的效果，而這恰恰是我們傳統教育沒有重視的問題。本文論述了小學生情商培養的必要性、情商的內涵和情商培養的意義，并且分別從學校和家庭兩方面重點闡述了小學生情商培養的策略。旨在對現在學校和家庭互動培養學生情商提供基本的思路與方法。

關鍵詞：學校 家庭 情商 策略

現在青少年經常置身于多媒體、網絡信息等不安的環境中，正處于神經網絡發育時期的他們，對環境和壓力更敏感，更易引起各種壓力癥狀和焦躁情緒。在小學教學中，我們發現學生存在以下現象，如一到考試就緊張焦慮、做事磨磳、無法獨立完成作業、逆反、愛發脾氣、不愿意跟其他小孩交往等。實際上，這是他們缺乏堅強的意志、良好的自控能力、心理調節能力、樂觀進取和人際交往能力等品質的表現，也就是情商(Emotional Quotient)比較低的表現。情商的對個人的成才具有重要的影響，但高情商并非天生，而是通過后天不斷教育獲得的。小學生處在情商培養的關鍵時期，從小注重情商培養能收到事半功倍的效果，而這恰恰是我們傳統教育沒有重視的問題。大量的研究表明：專業有效的情商技能訓練，能幫助學生掌握正確有效的情商技巧，并加以數月的反復自我練習，其注意力、情緒管理能力等方面將得到顯著的改善，學習成績快速提高。

因此，我們主張在小學時期要加強學生的情商教育，培養學生的情感認知、情緒調控、抗挫折、人際交往等能力。在教學活動中有機地滲透情商訓練，能培養學生對學習的興趣，對科學的強烈求知欲，以及自己解決問題、處理問題的能力，使小學生獲得健全的人格和良好的個性，為其今后的發展打下堅實的基礎。筆者將論述情商的內涵和情商培養的意義，以及從學校和家庭兩方面重點闡述小學生情商培養的策略。

一、情商的內涵與意義

1995年，美國心理學家戈爾曼在其《情感智力》一書中。首次提出了“情商”概念。他將情商的基本內涵概括為五個方面的能力：1，認識自我情緒的能力，即認識自己。2，妥善管理情緒的能力，即操之在我。3，自我激勵的能力，即目標導向。4，識別他人情緒的能力，即移情換位。5，人際關系管理的能力，即共創輝煌。簡言之，情商是指人對自己和他人情緒的識別、控制管理能力和在社會人際關系中的交往、調節能力。

情商反映著一個人準確、有效地加工情緒信息的水平，相對于智商而言，它更能決定人的成功與命運。心理學家研究表明：一個人的成功與否，20％取決于智商，80％取決于情商。據報告，“貝爾實驗室”的頂尖人物并非是那些智商超群的名牌大學學生，相反，一些智商平平但情商很高的研究員往往以其豐碩的科研業績成為明星。因此，情商是一個人重要的生存能力，是一種發掘情感潛能、運用情感能力影響生活中各個層面和人生未來的關鍵品質因素，從小對學生進行情商培養具有積極深遠的意義。

二、學校培養學生情商的策略

在學校，教師可通過情商測試、談話等方式深入了解每個學生性格、人際交往等各方面的特征，利用各種渠道，在任何時間、任何地點積極培養學生情商，我們認為可以從五個方面對學生進行有針對性的培養。

(一)建立好習慣——“我有好習慣”

人是按習慣做事的。成功是一種習慣，失敗也是一種習慣，改變習慣需要動力，其動力一種是恐懼，一種是誘因。如果一種習慣改變了，是因為誘因足夠，如果一種習慣沒改變，則是因為誘因不足。習慣的建立需要六個步驟：作出承諾、現在行動、關注結果、不斷重復、反饋糾偏和不要自責。1、教師應該對學生的好習慣進行表揚，如學生上課認真聽講、尊老愛幼、出操整齊劃一、吃飯按次序排隊等，這樣學生更愿意去保持他的好習慣。對于學生的壞習慣。教師應該讓其知道壞習慣帶來的危害以及養成好習慣的獎勵。在改變壞習慣的過程中，教師應該用正面的詞匯和圖像，用現在時而不是將來時來促使學生成功養成好習慣。2、教師應該開展“我有好習慣”活動，定期組織學生討論和分享各自在學習生活中的好習慣。教師在日常教學中應該不斷誘導和強化學生的一些好的學習生活習慣，如主動積極幫助同學，過馬路時一停二看三通過，一次只做一件事情等習慣。

(二)超級主動——“我是自己情緒的主人”

基于情商的超級主動是指在對自我和他人情緒的知覺、評估和分析的基礎上，對情緒進行成熟的調節，以使自身不斷適應外界變化的調適能力。事情本身并不重要。重要的是人對事情的看法。一件事情想通了就是天堂，想不通就是地獄。我們要適應變化，不受其它事情的干擾和影響，變成生活的主宰者。1，教師是課堂氣氛的直接創造者，需要十分注重自身素質的提高，隨時檢點自己的言行舉止，保持積極樂觀的情緒面對學生；情緒具有感染性，教師要以高度熱情投入教學活動中。喚起學生的學習熱情；教師要設法創設輕松、和諧的情境。態度和藹，表情豐富，語調抑揚頓挫，讓孩子快樂地學習。師生之間有了良好的情感溝通，學生會倍感心情愉悅，接受良好的情緒熏陶。2，教師應幫助學生認識自己。學生應該喜歡現在的自我，坦然接受自己的不足。首先學生要養成自省的好習慣，幫助破譯自我魔鏡，其次可以通過同學眼中的自己，對自己的評價來認識自己，最后可以通過老師和家長對自己的評價認識自己。3，教師應幫助學生認識別人情緒。鼓勵學生積極跟同學交流從而認識同學特性。弗洛伊德說過：“人無秘密可言，即使他們嘴不做聲，指頭也定會喋喋不休。內心的秘密總會通過每一個毛孔泄露出來?！彼砸囵B學生察言觀色的能力，從而正確認識他人情緒。必須承認每個人都有各種各樣的情緒，但不能讓壞情緒泛濫，而要做自己情緒的主人。

(三)自信——“我真的很棒”

自信就是相信自己，人如果自己不相信自己，別人就更不可能相信你。自信有三種理解：自己有能力去做事，叫自信；相信自己沒能力不去做事，而心安理得，心平氣和，也叫自信；相信自己在身逢絕境的時候能爆發出潛能，這也叫自信。自信心是成功的基本保證，它能將人的潛能充分調動起來，使學生的積極性、主動性得到充分發揮。1，教師在教學中，要對學生多鼓勵、表揚，幫助他們消除“處處不如人”的心理，樹立他們學好課程的信心。在作業批改中，教師要注意學生的思維障礙，從而引導學生自己檢查、分析、找出錯誤，并且自己糾正錯誤。2，教師應該開展“我真的很棒”活動，將學生分成二人小組。兩人相互拍手并說：你真的很棒。法國諾貝爾獎的得主薩特說：“一個人想成為什么，他就會成為什么?！苯處煈摬粩嘁龑W生說出自己想成為一個什么樣的人，并幫助分析成為這樣的人所需要的才能，鼓勵學生從點滴做起獲得這些能力，對學生的一點點進步要及時鼓勵。3，教師應該開展“贊美”活動，每個人都有自卑情結，每個人都需要認可和贊美，吝嗇贊美是最大的吝嗇，我們可以大膽地把贊美送給別人：同學、老師、父母、鄰居以及與你不好相處的同學，并且考慮以下問題：當別人贊美自己時感覺如何?如何對待別人對自己的贊美?當贊美了別人以后自己的感覺如何?當別人贊美自己以后自己對別人的態度如何?通過這樣的培養，我們就會相信自己的價值，獲得超級自信。

(四)自我激勵——“我不怕失敗”

自我激勵就是積極主動調整心態，使自己快速從不良情緒中走出來。人生就是這樣，不是你打倒挫折，就是挫折打倒你。人生不如意事十有八九，不要沉迷于“八九”，而要常想“一二”。不要為打翻的牛奶哭泣，它給予你的比失去的更多，而且給予別人更多。1，教師應該開展榜樣示范活動，鼓勵學生在逆境中振作精神，變壓力為動力。小學生非常容易模仿榜樣的行動去做，并進行比較，明確努力方向。教師可以列舉重要人物故事來教育學生，如半身癱瘓、身殘志堅，精通多門外語，出版多部著作的張海迪，遭受失聰挫折而努力奮起終于成為世界著名大音樂家的貝多芬，同時，我們生活中許多戰勝挫折的事例更具有生動的教育意義。如高考落榜者自學成才、下崗工人創業成功等。2，教師應該與學生分析正確的理念，如苦難約等于財富；挫折不等于失??；寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。在學生遇到困難挫折的時候，教師應該向學生強調過程比結果更重要，只要你有堅毅的信念、永不言敗的精神，勝利就會屬于你，同時幫助學生分析困難的原因，引導學生走出困境。3，學生應該通過適當的途徑將不愉快的心情和不利于身心健康的負面情緒發泄出去，比如玩游戲、跑步等，使學生心中的煩悶、壓抑情緒得到釋放。4，學校在設計教育活動時。要專門設計一些小型軍訓、爬山、遠足等活動，讓學生感受痛苦，磨練意志。

(五)移情換位——“我喜歡交朋友”

基于情商的人際關系要求人能在認識他人情緒的基礎上，采取相應的措施，與他人建立并維系良好關系。移情換位是良好人際交往中的關鍵，即“感人之所感”，并且能“知人之所感”，即站在對方的角度去思考。1，現在的學生大多是獨生子女，因為缺少同伴和群體生活，有些學生養成自私、孤僻的性格，所以教師在教學中要鼓勵和支持學生與其他同學多進行交往活動。在教學中分小組進行討論，讓學生們充分發表自己的看法、想法；利用互幫、互教、互學的形式，促使學生學會關心他人，學會珍惜友情，學會合作；教師要給學生多些共同協作的機會，多一些共享快樂的機會，以開拓思路，養成良好的性格。2，教師應開展“我喜歡交朋友”移情換位活動。學生分成小組活動，每個成員應該全身心投入，拿出自己最真誠的微笑送給同學，牢記小組每個成員的姓名并指出你最欣賞對方的地方。同時教師應該安排多個情景話劇，讓學生輪流扮演每個角色，并且討論扮演每個角色感受。3，教師對于日常生活中鬧別扭、家里或學校受到批評的學生，應要求他們站在對方的角度去考慮問題，“如果對方是我，我會怎么處理”，幫助學生與學生之間、學生與家長之間構建一個相互理解、相互尊重的融洽氛圍。

三、家庭培養孩子情商的策略

家庭是孩子心靈的港灣，是培養孩子情商的第一所學校，決定一個人的情商不僅僅是學校，更多的是家庭。

(一)家庭與學校密切配合

學校情商教育的有效性需要與家庭密切配合，這兩者是相輔相成，密不可分的。1，孩子的情商取決于父母的情商，所以學?？梢匝垖＜覍议L進行統一情商培訓，幫助家長學習情商理念。2，家長應該加強自身修養，檢點自己的言行舉止，加強與孩子之間的溝通。3，家長應當懂得情商是要通過系統培養教育，而不可能通過一兩次訓練就能完成，必須積極配合并且不折不扣地完成學校安排的親子活動。

(二)構建和諧的家庭

和諧的親子關系對孩子成長非常關鍵，父母對孩子的情感有著長遠而深刻的影響。不要以為父母什么都懂，其實也有不懂的地方，不要以為孩子什么都不懂，其實孩子有時候比父母更懂。1，父母之間應互助友愛，保持良好的夫妻關系，對孩子多關愛、尊重，構建一個和睦的家庭。2，家長應該明白每一個年齡層次的孩子的需要都不一樣，他們的表現與心智模式發展都與環境密切相關。一個人如果長期處于過度緊張的狀況，如憂郁、空虛、沮喪、緊張、憤怒等，會導致神經失去協調功能，從而引起精神上的疾病。所以家長應該了解孩子現在所處的階段，支持他們現在所需要的，營造出安全、友愛、溫暖的氛圍。

(三)積極參加有益活動

一切教育都源自于生活。日常生活作為孩子情商培養的有益補充，家長可以參照以下五方面：1，鼓勵孩子參加力所能及的家務勞動，如整理收拾玩具、拖地、洗碗等。2，支持孩子親近大自然，使孩子可以獲得許多關于自然、生物的感性認識，培養對自然奧秘的好奇心與探索心。3，帶著孩子去看文娛演出，讓孩子走進生活、貼近社會、了解時事，有機會接觸社會。4，帶著孩子去看各類博物館，讓他們了解歷史和發展，增強人文知識素養。5，孩子與社區伙伴互動，家長可組織同社區的小朋友玩一些益智健康的游戲等。

總之，小學教育要著眼于學生的全面發展，在教學中應把學習的主動權還給學生，讓他們的學習生活充滿歡聲笑語，同時應特別重視學生情商的培養，高情商的學生會把別人要我學習，轉變成我能主動快樂地去學習，所以學校和家庭要把培養情商擺在重要的位置，密切配合，共同努力培養好孩子的情商，為其今后健康全面的發展奠定堅實的基礎，這樣培養出來的學生才能適應時代的需求。