一個朋友,有一段時間終日焦慮——工作停滯不前,感情一片荒蕪,她常常莫名其妙地沮喪,誰勸也沒有用。后來認識一個婦科腫瘤大夫,他對我的朋友說:“你為什么不試試活在未來?”
因為職業的關系,他每天都要和這個世界上最絕望的婦女打交道——“無論她們曾經是誰,一旦成為我的病人,就意味著不幸和災難。”
“假如不能活在未來,腫瘤患者很難度過漫長的治療期。因為她們眼前的生活毫無快樂可言,每天躺在病床上,為活下去苦苦掙扎!大多數患者當知道治療至少需要半年到一年的時間,都會痛不欲生,這個時候,我就勸她們嘗試著——活在未來。對于漫長的人生來說,一年半年算得了什么?今天的生活不值得過,那就把未來想得好一點。所謂活在未來,就是活在希望之中。我常勸病人去想康復以后,最想做些什么。我對她們說,你們每天都要去想,又過了一天,離未來又近了一步;你們不要去想——這種倒霉的日子到底還要熬多久,因為你越這么想,你會越不耐煩,越絕望?!?/p>
我的朋友忽然有所感悟,她明白了一件事情——一個人一輩子總會遇到各種事情,大多數的人都只善于“活在今天”,并且相信今天好明天就一定更好,但是,月有陰晴圓缺,如果“今天不好”——“晴轉多云”甚至“大到暴雨”,那么最好的避風港就是“未來世界”。
她學會了“活在未來”。她利用這段空閑時間,去大學進修了一門課程,那是她一直以來都想學的課程;她住到學校的宿舍,把新買的公寓租出去,不僅沒有了還貸壓力,而且還有進項;她換了一個生活環境,結交了一群新的朋友,一年以后,她不僅收獲了一段感情,而且還收獲了一個心儀已久的職位。
假如今天好,那么就活在今天;假如今天不好,那么就活在未來。及時地把自己調整到“未來生活”中去,于是,眼前發生的一切災難都變成了一個契機。為自己描繪未來,這個未來會使眼前的痛苦變得微不足道,而且幫助你提前達到了“未來”。
文/陳彤 摘自《中國青年》