稀釋痛苦

一個小和尚家中遇到不幸，十分痛苦，久久不能解脫，每天都很消沉。

老和尚讓他到集市買回一袋鹽，舀了一勺放進一碗水里，讓小和尚嘗，小和尚說“咸得發苦”。老和尚又舀了一勺放進一盆水里，讓小和尚嘗，小和尚說“還有一點咸味”。這次，老和尚又舀了一勺鹽，放進了大水缸里，再讓小和尚嘗，小和尚說“一點咸味也沒有了”。

老和尚開導說，痛苦就像這一勺鹽，如果你的胸懷只有一碗水那么大，就會痛苦不堪，難以忍受；而你的胸懷如果能有一個大水缸那么大，痛苦就要小得多，因為痛苦被稀釋了。

古人說“不如意事十之八九”，痛苦是我們經常遇到的事。失戀、破財、生病、事業失敗、升職受挫、高考落榜、下崗失業、親人去世等等，每件事都能讓我們感到痛苦。有的人反應強烈，哭天喊地，欲死欲活的;有的人就比較冷靜，能控制自己的感情，情緒也沒那么大的波動，差別之一就在于胸懷。有人心胸只有一個碗那么大，一點痛苦就讓他覺得無法忍受，痛不欲生;有人心胸有一大水缸那么大，再大的痛苦在他那里也被稀釋了。

佛家有云，人生就是來受苦的，生老病死之苦，饑寒交迫之苦，戰亂災荒之苦，生離死別之苦，不一而足。痛苦將會與我們伴隨一生，但這沒什么了不起，關鍵是我們不要被痛苦所擊倒，要學會稀釋痛苦，戰勝痛苦，畢竟人生還有那么多幸福時光，還有那么多美好有趣的事情。莎士比亞說過：“適當的悲傷可以表示痛苦的深切，過度的傷心卻只能證明智慧的欠缺。”

文/陳魯民

于少雙摘自《石獅日報》