性愛學堂

夫妻之間談論SEX就這么難嗎?

《性愛學堂》新鮮出爐!

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從本期開始，《性愛學堂》欄目正式與你見面。

這是一個交流的平臺，為你和《HEALTH》搭起溝通的橋梁。營造和諧、健康的兩性關系是本欄目的宗旨。如果你和他在情感上亮起了“紅燈”、如果你的夫妻生活出現了“小問題”、如果你有疑惑和不解……請發送郵件至jkwdp@163.com，會有權威的專家和真誠的編輯及時為你解答。

Q：我和老公結婚已經五年了，性生活也比較滿意。只不過，每次看到電影中男主角對女主角“愛的告白”時，我就很羨慕。因為，老公在整個過程中基本上是沉默寡言，不知他是應付了事還是因為已經不愛我了?

A：男人沉默寡言，有時并不是代表缺乏感情。如果在性生活時，能聽到動人的表白，那是再好不過了。但研究表明。這樣做往往會讓男性分心，性的興奮性會受到抑制。有的國外性學家就提出，這時女性有兩種選擇：要么傾聽對方愛的傾訴，要么配合全神貫注、沉默寡言的丈夫。

Q：姐妹們聚會，每當談論到性生活這個話題時，我就有意裝聾作啞。因為，我結婚以來一直沒有所謂的高潮，我擔心是不是得了什么病?

A：據有關資料顯示，女性性高潮出現的概率遠比男性要低得的多，并不是每次性生活都能出現性高潮。就人群比例來說，大致可以分為三個三分之一：三分之一的女性在性生活過程中可以經常體會到性高潮；三分之一的女性只是偶爾體會到性高潮；還有三分之一的女性從未體會過性高潮。由此可見，有相當一部分女性很少或者根本就沒有體會過性高潮。也許你就是其中之一，而不是患了某種疾病。

Q：我即將臨產，有點害怕，希望老公能進產房陪我，跟我一同見證寶寶的誕生。但是，我的一位“閨密”知道我的想法后勸我別這么做。她說，就是因為她當時讓老公進了產房，目睹了“血腥”的場面，導致她老公產生了“心理陰影”。很長一段時間，她老公都不與她同房，兩人感情因此受到了不小的影響。我半信半疑?

A：這種事情當然不是絕對的，因人而異，跟個人的承受能力和心理調節有關。不過，出于慎重考慮，你還是聽從“閨密”的勸告比較穩妥。畢竟你老公不是醫生，也沒有經過專業訓練。就算他事先有充分的思想準備，你在產床上痛苦不堪的表情和叫聲，以及隨著嬰兒出生流出的鮮血與羊水都很可能令他感覺不適。日后一旦到了情濃蜜意之時，他很可能會想起產房中“血腥”的一幕，對你敬而遠之。

Q：懷孕兩個多月，我才知道自己當媽媽了。可是，這期間我和老公還有性生活。聽朋友說，懷孕期間要禁欲。我現在想想真有點后怕。但是，懷孕加上坐月子這么長的一段時間內，真的完全不行嗎?

A：為了寶寶和安全考慮，一般來說，醫生都建議懷孕期間最好不要有性生活。但實際上，可以適當，但不要太激烈。懷孕的最初三個月和最后三個月是禁止性生活的。否則可能會導致流產。中間三個月，也要小心。胎兒正在這個時間成形。

Q：老公生性內斂，每當我想跟他交流一下我的想法，他要么裝作沒聽見，要么找個理由走開。難道，夫妻之間談論SEX就這么難嗎?

A：這畢竟是兩個人的問題，取決于雙方的態度和意愿。所以，你一定要仔細觀察你老公當時的狀態；是否時間空閑、是否心情愉快?你的方式也很關鍵，如果交談成了吵架，自然不利于問題的解決。并嚴重影響雙方的親密關系。與丈夫交流性的感受確實很重要，這是讓對方了解你的感受和需求。鑒于你家老公個性比較保守，你說話應該含蓄、委婉一些。在交談中注意傾聽他的意見，尊重他的意愿。兩性之愛是一種索取，也是一種奉獻。

Q：因為年齡較大，加上我身體的原因，一直沒能懷上孩子。半年前，我特意為這個目標制定了“日程安排”和一些具體的“操作方式”，明確標出“工作日”和“休息日”，做愛的時候也會強調姿勢。沒想到老公卻抱怨喪失了樂趣，每次做愛都像是在執行任務。寶寶沒懷上，還“惹毛”了老公。我到底錯在哪呢?

A：目的這么“重大和明確”，當然難免會背上沉重的心理負擔。特別是你老公，他會更緊張。他這么緊張兮兮的，自然體會不到性愛的樂趣。其實，只要你自己對“日程”和“操作”心里有數就好了，根本不必刻意強調或是要求他配合。在排卵日當天，營造適當的氣氛，讓他放松神經、毫無負擔。你可以根據“目的”選擇一些特殊的體位或是姿勢，他也會不明就里地跟著做，或許用不了多長時間，你們就能輕輕松松地獲得一個小寶寶。

Q：一直很納悶，性行為的過程是不是時間越長越好?

A：雖然短時間的性行為往往不能使男女雙方得到充分滿足，但性行為并非時間越長越好，關鍵是使女方有充分的準備時間，即所謂的“前戲”。如果在女方缺乏充分準備的情況下開始性行為，那么性行為時間再長，女性的反應也是冷淡的，10分鐘、20分鐘甚至更長時間也不能達到性高潮；而如果在準備充分的情況下，大多數女性在性行為1.5～5分鐘后即可達到性高潮。一般來說，整個性行為時間10～20分鐘即可使大多數男女得到滿足。性行為時間過長，往往使人感到疲勞，甚至感到厭倦而疲于應付。