保護好你的眼睛

很多使用筆記本電腦或者液晶顯示器的朋友經常會發覺，在長時間地面對液晶屏幕之后眼睛都會感覺不適，嚴重的還會有些疼痛。其實這是因為你用眼過度導致的眼睛疲勞，只需離開電腦去休息一會，眼睛自然會慢慢恢復的。但是這樣的話很容易影響工作，有什么辦法可以改進這種狀態嗎？

液晶清晰技術——ClearType

其實遇到以上現象的朋友大部分使用的操作系統是Windows XP或者是2003，這兩個系統其實都提高了視覺效果和顯示效果，只不過默認狀態下是關閉的，而這個效果的技術名稱就叫做ClearType清晰技術，它可以提高液晶顯示屏的顯示效果，減輕長時間工作的視覺疲勞感。既然有這么好的技術，為什么又是默認狀態的呢？可能是因為XP推出時，筆記本電腦或者是液晶顯示器還不像現在這么普及吧，而清晰技術只對液晶顯示屏起作用，普通的純平顯示器是得不到視覺改善的，也許是因為這點，所以在XP系統中這個技術是默認關閉的。

開啟系統清晰技術

那么我們該如何打開這個清晰技術呢？其實方法很簡單，跟著我一步一步做就知道了。

首先用鼠標右鍵點擊桌面，選擇最下方的“屬性”。

然后點擊“外觀”標簽，再點擊“效果”選項，這時會彈出“效果”窗口。看見第二行的“使用下列方式使屏幕字體的邊緣平滑”了嗎？將它勾上，然后點擊下拉框，你就會發現“清晰”的選項，選擇它，然后點確定退出。ok！這時系統的ClearType清晰技術已經被打開了。

開啟歡迎窗口清晰技術

清晰技術的使用是否讓你的眼睛感覺比以前好多了呢？長時間使用之后，你或許會發覺每次啟動系統時，在歡迎窗口界面處又有一些眼睛不適，這又是為什么呢？因為清晰技術只在用戶登錄系統之后才會被調用，在歡迎窗口出現時還只是使用的普通顯示技術，這對于長期看慣了清晰字體的你來說，突然讓你看高亮而又不清晰的字體，自然會導致眼睛瞳孔收縮而感覺眼睛不舒服了。有沒有辦法讓歡迎窗口一樣使用清晰技術呢？答案是肯定的。我們只需修改注冊表文件，就能達成這個目的。

首先在“開始”→“運行”欄中敲入regedit并回車，啟動注冊表編輯器。然后依次打開“HKEY_USERS\\.DEFAULT\\Control Panel\\Desktop”，找到右側窗口中的鍵值數據項“FontSmoothing”，雙擊它將數值修改為2，同樣將鍵值數據項“FontSmoothingType”也修改為2，然后關閉注冊表編輯器，再重新啟動電腦，現在再來看看歡迎窗口，是不是一樣清晰了呢！

雖然ClearType清晰技術可以緩解眼睛疲勞，但這只是治標不治本的方法，眼睛還需自己多加注意，經常休息才是王道。