新疆高校研究生與本科生體育活動(dòng)比較研究

摘要： 筆者運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，通過(guò)對(duì)新疆高校研究生與本科生的體育活動(dòng)現(xiàn)狀、特點(diǎn)及規(guī)律的調(diào)查研究，旨在從客觀上找出造成研究生與本科生體質(zhì)差別的影響因素，為推進(jìn)普通高校體育改革，培養(yǎng)高校學(xué)生終身鍛煉意識(shí)和鍛煉習(xí)慣提供參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞： 研究生 本科生 體育活動(dòng) 比較研究

1 研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

對(duì)新疆師范大學(xué)、新疆大學(xué)、新疆醫(yī)科大學(xué)、新疆財(cái)經(jīng)學(xué)院、新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)的在校研究生與本科生共600名（男女比例1：1），進(jìn)行研究。

1.2研究方法

本文采用文資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。對(duì)研究生發(fā)放問(wèn)卷300份，回收275份，有效問(wèn)卷248份；對(duì)本科生發(fā)放問(wèn)卷300份，回收283份，有效問(wèn)卷257份。

2 結(jié)果與分析

2.1參加體育鍛煉的原因

研究生和本科生在參加體育鍛煉的原因呈現(xiàn)以下幾個(gè)特點(diǎn)：（1）整體來(lái)看研究生與本科生參與體育鍛煉都是從個(gè)人的生理和心理需要出發(fā)，總體趨于一致；在參加體育鍛煉目的上各有側(cè)重，具有一定差異性。（2）83.27%的本科生以通過(guò)體育測(cè)試為主要目的，這和體育達(dá)標(biāo)良好與否被作為評(píng)優(yōu)評(píng)先的基本標(biāo)準(zhǔn)有很大關(guān)系；而目前研究生教育還沒(méi)有開(kāi)設(shè)正規(guī)體育課，缺乏相應(yīng)完整的體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系，因此研究生鍛煉多自覺(jué)開(kāi)展，這與78.31%研究生選擇以強(qiáng)身健體為主要鍛煉目的是相應(yīng)的。（3）防病減肥、豐富生活、陶冶情操開(kāi)始成為學(xué)生鍛煉的重要原因，這與社會(huì)人們整體健康觀念的轉(zhuǎn)變和社會(huì)審美導(dǎo)向有關(guān)；調(diào)解情緒、提高效率，這與研究生及本科生的學(xué)習(xí)科研壓力、就業(yè)壓力有關(guān)。

2.2喜歡參加的體育項(xiàng)目

從研究生與本科生喜歡參加的體育項(xiàng)目來(lái)看：（1）消費(fèi)不高、娛樂(lè)性強(qiáng)、簡(jiǎn)單易行、運(yùn)動(dòng)量較小的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是研究生與本科生的首選項(xiàng)目，依次為：跑步、球類、健美操、體育舞蹈等。（2）跑步和羽毛球、乒乓球是男女研究生和本科生都喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。但又具有明顯的性別差異。男生以對(duì)抗性強(qiáng)、富有刺激的運(yùn)動(dòng)為主，如籃球、足球等。而女生主要以趣味性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)量較小的項(xiàng)目為首選，如，羽毛球、健美操、乒乓球等。（3）不同性別的研究生和本科生在體育項(xiàng)目的選擇上具有性別特征，且選擇多以同一寢室或班級(jí)選擇同一項(xiàng)目，說(shuō)明以上這幾個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在課外比較容易開(kāi)展，有較強(qiáng)的群眾基礎(chǔ)。

2.3鍛煉的頻率、每次鍛煉時(shí)間

在每周鍛煉次數(shù)的調(diào)查中，本科生的鍛煉頻率均高于研究生，這與研究生體質(zhì)下降，肥胖率增高等眾多資料的研究結(jié)果相符合。鍛煉時(shí)間在30分鐘以下的研究生有49.40%，本科生占31.91%；7.39%的本科生鍛煉時(shí)間在70分鐘以上，而研究生只有4.42%，研究生和本科生之間存在明顯差異。從整體來(lái)看，研究生和本科生鍛煉頻率和鍛煉時(shí)間上的明顯差異性，在客觀上會(huì)造成研究生體質(zhì)相對(duì)于本科生來(lái)說(shuō)有所下降。

2.4參加體育鍛煉的形式

調(diào)查顯示，個(gè)人鍛煉是研究生參加體育鍛煉的主要形式，其次為與同學(xué)朋友一起鍛煉；而本科生則以與同學(xué)、朋友一起鍛煉為主，其次為集體鍛煉，這主要由于本科生集體生活、年齡相仿、興趣愛(ài)好易受影響趨于一致。研究生年齡差距較大、加上不同的工作學(xué)習(xí)經(jīng)歷和生活方式，從而形成不同的參加鍛煉形式；同時(shí)也與體育項(xiàng)目開(kāi)設(shè)特點(diǎn)和他們的活動(dòng)習(xí)慣有關(guān)。38.13%的本科生選擇俱樂(lè)部鍛煉比8.43%的研究生高出29.7個(gè)百分點(diǎn)，這主要與本科教育階段開(kāi)設(shè)體育俱樂(lè)部授課體制有關(guān)，而研究生教育因缺乏相應(yīng)完備的體育教育目標(biāo)體系，大部分院校沒(méi)有開(kāi)設(shè)研究生體育課。

3 結(jié)論與建議

通過(guò)對(duì)新疆高校研究生與本科生體育活動(dòng)狀況的調(diào)查，結(jié)果表明：研究生與本科生在鍛煉頻率和鍛煉時(shí)間方面存在明顯差異，在客觀上造成研究生體質(zhì)相對(duì)下降；同時(shí)研究生和本科生體育鍛煉的內(nèi)容呈多元化趨勢(shì)發(fā)展，在項(xiàng)目的選擇上具有明顯的性別差異。研究生對(duì)體育鍛煉的重要性尚未引起足夠的重視，思想認(rèn)識(shí)與實(shí)際鍛煉嚴(yán)重失調(diào)程度高于本科生。應(yīng)加大對(duì)體育功能的宣傳力度，引導(dǎo)研究生充分認(rèn)識(shí)體育價(jià)值，形成正確的體育健康觀念，自覺(jué)強(qiáng)化體育鍛煉意識(shí)，努力養(yǎng)成良好的體育生活習(xí)慣，促進(jìn)其體質(zhì)的增強(qiáng)。由于近幾年高校連續(xù)擴(kuò)招，研究生和本科生人數(shù)急劇增加，運(yùn)動(dòng)設(shè)施、場(chǎng)地增長(zhǎng)速度與學(xué)生人數(shù)增長(zhǎng)比例嚴(yán)重失調(diào)，不能滿足學(xué)生體育鍛煉的正常需求，應(yīng)加大體育投資，增設(shè)體育選修課項(xiàng)目，開(kāi)展多種形式的體育活動(dòng)滿足研究生與本科生多樣化的體育活動(dòng)需求。當(dāng)前研究生教育沒(méi)有完備的體育課程標(biāo)準(zhǔn)，缺乏開(kāi)設(shè)體育課的指導(dǎo)思想、課程構(gòu)想、教材體系及教學(xué)方法體系，建議建立一套研究生體育課程標(biāo)準(zhǔn)和體育教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，來(lái)促進(jìn)研究生體質(zhì)的健康發(fā)展，推動(dòng)高校體育改革的進(jìn)行。

參考文獻(xiàn)：

［1］季瀏.體育與健康［M］.上海：華東師范大學(xué)出版社，1999.

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