看中醫，五“不要”

中醫講究“望、聞、問、切”，很多人去看中醫前，常因為忽視了一些細節，而影響了中醫師對病人氣色、舌脈的觀察，進而影響對病情的診斷。那么，看中醫前該注意什么呢？

不要化妝??中醫里，“望診”對診斷非常重要，所以看病時一定要讓中醫師看到你的“本來面目”。不要擦胭脂、抹口紅、畫眼圈、涂指甲油，以免掩蓋病情。

不要吃容易染舌苔的食物或藥物??牛奶、豆漿、花生等含脂肪多的食品易使你的舌苔變白膩；楊梅、烏梅、橄欖等，容易使舌苔變黑；咖啡、橘子以及維生素B2等，可能使舌苔變黃；就診前剛進熱飲，可使舌質變紅。如果您已做了，一定要告知醫生，否則影響診斷。

不要使用氣味濃烈的香水或護膚品??就診前，不要食氣味濃烈的食物，如蔥、蒜、柑橘、口香糖等，不要飲酒，更不要使用氣味濃烈的護膚品、香水，以免影響聞診的準確性。

不要做劇烈運動??脈診是中醫診病的重要手段，就診前應盡量保持心情平靜，避免情緒急躁和劇烈運動等因素影響切診。

不要沿用過去的處方或別人的處方??有些人認為，這次病好了，把方子留著，以備將來癥狀再次出現時使用，或看到別人跟自己的病情類似，便將別人的處方拿來自己用。這是不正確的。中醫在診病治病過程中，非常重視個體的體質差異，患病的原因、時間、地點、表現不同，方藥都會不同。除非醫生允許，請不要沿用以前的處方，或他人處方。