當前中學生心理問題與心理健康教育

當前中小學生中存在心理問題和心理障礙的比例也相當高。1998年天津師大教育學院對1782名中學生的調查表明，有心理問題的比例平均為35.31%，有明顯問題的比例為16.72%。而筆者在從事教育和班主任工作多年，深刻體會到許多學生在行為表現的種種異常，如：好動、多話、厭學、打架等并不是單純的品行問題，而往往是由心理問題引起的，因此，心理健康教育顯得尤為重要。

一、當前中學生普遍存在的心理問題

經過長期觀察，筆者認為當前中學生中普遍存在的心理問題表現為以下幾個方面：

（一）情緒方面的極不穩定，喜怒無常

當其心情喜悅時，學習積極性高漲，與別人相處和諧；當其情緒煩躁憂郁時，學習積極性低落，與別人難以友好相處，甚至出現逃學、打架、斗毆等現象。

（二）意志方面一般為優柔寡斷、虎頭蛇尾，自制力差

當其情感沖動時，自制力較差，不能正確對待自己和控制自己，當外界誘因強烈時，容易動搖。當學習中碰到困難，生活中遇到不順心的事時，就表現為悲觀、失望，甚至退縮，意志崩潰，破罐子破摔。

（三）性格方面的因素是中學生心理問題中較為典型的一種，一般表現為：

1、自私狹隘型：

常為一點小事而跟別人鬧意見，斤斤計較，并且在很長時間內不能自己解脫，甚至耿耿于懷；

2、自大自負型：

自以為是，瞧不起人，缺少對別人的欣賞與尊重，且受挫能力差；

3、自卑怯懦型：

這類人較為孤僻，不合群，做事優柔寡斷，唯唯諾諾。

（四）青春期綜合癥。表現為：

1、中學生進入青春期后，隨著生理的發育發展，心理上也發生變化。一些學生情感上有了糾葛，情緒變得不安和煩躁，有時感到孤獨、憂慮和苦悶，亦稱為青春煩惱；

2、從某個時候起，很快失去學習的興趣和意志，打不起精神聽課，稱為青春抑郁，還有青春期幻想與所謂 “早戀”的問題，等等。

這些主要的心理問題產生的原因盡管十分復雜，但由于中學生心理的可變性與可塑性、過渡性與動蕩性等特點，因此只要班主任有的放矢地加以正確地引導、扶持、幫助和教育，這些學生所謂心理問題是能夠得以糾正與調整的。

二、形成不良心理的原因

（一）學生的原因。

獨立意識和自我意識增強，可能更是力圖擺脫對家長、老師的依賴，存在一定的逆反心理。他們的內心世界對父母、老師是封閉的，對同伴卻是開放的。

其次，從生理因素分析，由于青少年正處于身體發育期，大腦皮層的興奮性占優勢，情緒、情感的社會化還很不完善，行為易受情緒的影響和左右，難以有效的控制自己的心理沖動。

再次，青少年受教育程度尚低，世界觀尚未成型，對外來的不良影響缺乏抵抗能力，容易沾染不良嗜好。許多少年犯案發前都有吸煙、酗酒、賭博等不良嗜好，游手好閑，無事生非，導致非道德意識增長，分辨事非的能力較差，經不起誘惑，很容易被別人拉攏、利用，控制不住自己的情緒，意氣用事，不計后果等，從而走上了邪路。

（二）家庭的原因。

現在的學生普遍是獨生子女，受到家庭的寵愛。而父母作為孩子的第一任教師，如果把這種關愛變成溺愛，對孩子明知有缺點也不糾正，就會培養子女的任性、驕橫等不健康的心理。有的家庭則采取打罵等不正確教育方法，使孩子產生逆反心理，從而脫離家庭的監管，有的夜不歸宿，到處游蕩，有的尋釁滋事、打架斗毆。還有的家庭，父母離異后，孩子得不到家庭的溫暖，走向墮落。據有關部門通過調查統計，少管所全部在押犯家庭教育情況：其中管教不嚴型占46.45%，粗暴打罵型占12.43%，溺愛嬌慣型占6.8%，不教不管型占17.7%。以上四種類型占總數的83.38%。

（三）學校的原因

學校是青少年除家庭以外最主要的生活、學習場所。作為“人類靈魂工程師”的老師是與未成年人關系最為密切、對其影響最大的人之一。一般來說，學校和老師對學生的影響僅次于學生的家庭和家長，有的甚至超過了家庭、家長的影響力。但現行教育制度存在缺陷是不容回避的問題。

單純的應試教育忽視了學生素質的全面提高。現在雖然強調素質教育，但分數仍然在很大程度上決定學生乃至教師的前途。一部分教師對學生成績的關心有加，而對學生個人品德有所忽略。表現在對差生放手不管，缺少必要的關心，對學生的思想動態和心理狀況不了解、不研究。據調查顯示，有７４.２％的人在犯罪前是閑散于社會上的少年，許多人是在高中肄業、初中畢業前、甚至在小學時就離開學校的。

“學習困難——學習成績不好——曠課逃學——離開學校——閑散于社會”，是多數孩子走上犯罪道路的基本路徑。而那些學業失敗的孩子，為了減輕心理壓力，需要尋找友誼，尋找心理支持。尤其是閑散于社會的未成年人，許多人有著學業失敗、心理壓抑、家庭不幸等相同的遭遇和感受，彼此相互依賴、相互支撐的哥們義氣便成了他們不可缺少的精神需要。在他們的團伙中強烈的認同感給了他們畸形的自信和自尊，他們“有福同享、有難同當”。所以未成年人搶劫、斗毆、故意傷害、行兇殺人，往往都是結伙也就不足為怪了。

（四）社會的原因

當前，我國正處社會轉型時期的無序性引發了人們思想上的某些混亂，一些非主流文化及不同背景的西方文化、港臺文化乘虛而入，使得這一時期的未成年人的人生觀形成處于較為嚴重的“后天失調”的環境中。尤為突出的是，網絡媒體的負面影響日益顯現出來。隨著互聯網、影視文化等大眾傳媒的普及傳播，各種文化思潮令人目不暇接，使身心都不成熟的未成年人難以抉擇。一些不健康的傳媒宣揚享樂主義，渲染暴力兇殺色情等信息，嚴重誤導了青少年的人生觀、價值觀和道德觀，成為近年來未成年人犯罪的直接原因之一。

三、對學生進行心理健康教育的有效途徑

良好的集體活動是富有教育力和感染力的課堂，它能使學生在活動中消除心理障礙，相互溝通，同時，還有利于教師在活動中發現問題、解決問題。

（一）針對一部分學生缺乏恒心、毅力、對學習存在惰性的特點

開展一些如：“學習為了什么？”、“磨礪堅強的意志”等主題班會，幫助學生克服不良的習慣，同時配合“學習競爭伙伴”、“進步之星”等經驗交流活動，使學生的自信心和積極性得到極大提高，在活動中，使非智力因素對智力因素起到引導、維持、調節、控制和強化的作用，一定程度上抑制了學習兩極分化的局面。

（二）針對一部分學生以自我為中心，冷漠、自私的心理特點

開展一些集體活動如：“班級的故事”，讓每個學生尋找、發現本班的故事，讓每個學生共同創作班歌、唱班歌，共同參與班級公約的撰寫與討論，讓學生與兄弟班開展辯論賽、拔河比賽、籃球比賽等，在活動中，學生變得熱情、團結，開始互相關心幫助，使整個班集體開始形式較強的凝聚力。

（三）筆談——開啟學生心理的一把鑰匙

我發現，要想了解學生的內心世界，要想進行有效的心理疏導，筆談，比面談更加行之有效（特別是對于一部分特殊生而言）。

筆者在擔任班主任其間，就讓每個學生養成寫周記的習慣，一周與我交流一次，剛開始學生并不習慣，東拼西湊或詞不達意，漸漸地，學生敢說悄悄話、知心話了，每次與他們的交流都是一種心靈的對話。

筆者曾經有這么一個女學生，成績優異，能力強，卻過于要強，斤斤計較，一次在“交心本”中，她談到自己競選班長落選后頗多微辭的看法，我隨即也在交心本中寫了一封誠懇的回信，其中信的末尾我是這么寫的：“一個人衡量能力的大小不在于職位的高低，只有輸得起的人才可能贏得真正的人生，雖然每個人都有自己的利益得失，然而與年齡不相稱的衡量得失，實在是最大的悲哀。”此后這個女學生有了很大程度的改變，愛計較的毛病也改正了不少。

再有一個男生，曾經為自己迷戀某個女生而陷入矛盾和痛苦之中，我也給他回了一段話：“欣賞別人的同時，不是要你忘了自我。與其匆匆涉入愛河，不如靜靜等待成長，干任何事都要有一個高的起點，愛情也一樣。我始終相信，當你事業成功地時候，幸福就會來臨。”事后我又反復與該生進行了交流，最后該生終于平穩地渡過那個悸動的階段。

此外，這里在對學生進行心理疏導時，無論是個別面談，還是筆談都必須注意以下幾個原則：

1、平等性與民主性原則：

師生間的民主與平等，才可能產生依賴與信任的力量。

2、共鳴原則：

注意傾聽，設身處地的去理解學生的各種內心感受，并將其表達出來，與學生產生共鳴。

3、保密性原則：

只有在這個前提下，學生才有可能毫無顧忌，暢所欲言。

總的來說，心理健康教育不容忽視，心理健康教育不僅是班主任工作的內容，若想對學生進行心理健康教育，嚴格意義上，必須配合一定的心理健康課程與學校專門的心理咨詢措施。隨著時代的發展，青少年的心理、品質又必將呈現出新的特點，這就需要我們在探索中不斷總結，在總結中不斷前進……