老人天熱謹防中風

我們常說的“中風”，是一組以腦部缺血及出血性損傷癥狀為主要臨床表現的疾病，又稱腦卒中或腦血管意外，具有極高的病死率和致殘率。中風主要分為出血性腦中風(腦出血或蛛網膜下腔出血)和缺血性腦中風(腦梗塞、腦血栓形成)兩大類。引起中風的原因很多，但您可知道，天熱也能導致中風?

醫學專家分析，天熱易中風的主要因素有兩個：

第一，氣溫在32℃以上時，體溫的調節主要靠汗液的蒸發。盛夏時。我們每天大約要出1000毫升或更多的汗液，雖然大量出汗能使體溫隨之散失，對人體防暑有益。可是，這會大大增加皮下血流量，對老年人每況愈下的心臟，實在有些勉強。這些額外的血液循環，不僅會使血壓升高，使發生出血性腦中風的危險性增加。而且當水分補充不足時，還會因血容量不足和血液黏稠，而誘發缺血性腦中風。

第二，血流量為散熱所進行的重新分配，使有限的血液涌向皮膚，勢必造成大腦血流量銳減，對心血管調節功能不良及因腦動脈硬化原本供血不足的大腦，缺血進一步加劇。容易誘發中風。

醫學專家認為，預防熱中風的措施，除了一般的降溫和減少活動外。還應注意處理好“三不”。

不熱也“喊熱”

不熱也“喊熱”是熱適應差，容易中風的信號。由于散熱機制或熱適應較差，不少老年人在多數人尚不覺得天氣太熱的32℃時，卻埋怨天氣太熱。專家們提醒，這部分“喊熱”的人應被列為預防“熱”中風的重點對象，有過高血壓、冠心病、中風病史者，尤其不可掉以輕心。

“不渴”也得喝水

天熱時，不顯性失水或出汗使老年人時常處于輕度脫水狀態。同時。由于老年人的口渴中樞比較遲鈍，不渴并不等于不缺水。所以，應以每天尿量不少于1000毫升為準，量出為人，不渴也得喝水，使血液得以稀釋，保證身體有充足的血容量。

不是“問題”就是問題

天熱時，若忽然出現癥狀輕微的頭痛、頭暈、半身麻木。不要以睡覺不好或過度勞動等原因自作解釋。以為不是問題。其實，這可能是發生中風的先兆。應及時就醫。