清香的茶浴

對于茶葉的美容作用，人們并不陌生，但是用茶葉泡浴，還不多見。近來，世界各地興起了各種茶浴，尤其是一些盛產(chǎn)茶葉的地方，更是以具有濃厚地方特色的茶浴吸引著人們的目光。

茶浴受寵，主要源于它的抗氧化作用，可以增進(jìn)肌膚抵抗力，達(dá)到抗衰老和緊實肌膚的目的。

我跟著朋友去買茶葉，朋友一次就購買了10公斤價格便宜的茶葉。她說：“趕上處理陳茶，我買這么多才花了100元錢，在家泡澡特別合適呀。”朋友的皮膚以前很干燥，泡了兩個月茶浴，皮膚好多了，人也感覺神清氣爽。她算了一筆賬：泡一次茶浴需要250克茶葉，陳茶價格低，每500克在10元左右，比起用牛奶、鮮花、中藥等泡澡實惠多了。

我特意向?qū)＜伊私饬艘幌虏柙〉那闆r：泡澡一般可選用粗老綠茶。粗老茶是相對于新茶的一種稱謂，特指采摘時間較晚的茶葉。這類茶葉所含莖梗較多，口感較新茶要差一些，但是這類茶葉所含的各項成分要比新茶高，泡出來的茶水比新茶味濃，由于價格比新茶低許多，因此用來泡茶浴正好可以發(fā)揮其所長。

茶浴的方法很簡單，先將茶葉用鍋蒸煮，然后將茶水倒入浴缸，補(bǔ)充適量的熱水，將水溫調(diào)整至適宜溫度時便可入浴。

與中藥材浴一樣，茶浴是一種體外吸收的方法，對輔助治療皮膚病癥是可行的，但并不是萬能的。如果需要借泡茶浴之機(jī)醫(yī)治某些特殊病癥，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下增加特定的中草藥材。

由于個體的差異，所選擇的茶葉品種也應(yīng)當(dāng)有所不同。對于兒童，因其神經(jīng)系統(tǒng)、消化器官和皮膚均未成熟，不耐受茶葉中生物堿的強(qiáng)烈刺激，應(yīng)該選用稀薄的花茶泡水沐浴；中青年人抵抗力強(qiáng)，適于用綠茶泡水沐浴；老年人最好用烏龍茶或紅茶沐浴；女性護(hù)膚養(yǎng)顏，最宜花茶沐浴。

茶浴雖好，但并不是在任何情況下都適合作為保健項目。出現(xiàn)下列情況時不宜進(jìn)行茶浴：飽，饑，疲勞，水溫太熱。