呆在城市的人,整天在鋼筋水泥鑄成的狹窄空間里穿行。出門是車、抬頭是樓,天天重復(fù)著同樣的工作,走著相同的路,吸著同樣的汽車尾氣……工作程式化,生活單調(diào)化,行動(dòng)上循規(guī)蹈矩,精神上死氣沉沉,久而久之,連心靈也變得俯首貼耳,不那么展脫、豁亮了。這時(shí)候,就需要呼吸點(diǎn)兒新鮮空氣,來點(diǎn)兒刺激,以形成一種助推力,“激活”人的心理、意識(shí),使人真正受到?jīng)_擊,感覺到,太陽每天都是新鮮的。
呼吸新鮮空氣,說白了就是吸氧。在哪兒吸?自然是山青水秀、林木繁茂的所在。這吸氧現(xiàn)在有一個(gè)時(shí)尚的名詞,叫洗肺。意思是吸進(jìn)新鮮氧氣,呼出二氧化碳,吐故納新,新陳代謝,清潔身心。于是在雙休日,幾人相邀前往鳳縣辛家山林場的通天河森林公園。因?yàn)槟莾河幸粋€(gè)氧吧長廊。
其實(shí),通天河森林公園本身就是一個(gè)大氧吧。森林茂密,空氣濕潤,氣候涼爽,負(fù)離子充足。那幾天正是幾十年不遇的高溫天氣,在城市,地表溫度超過40度,炙烤的人煩躁不安。躲在這里,卻是冷嗖嗖、涼沁沁。吃過晚飯,還得趕緊穿上備用的衣服。一個(gè)字:爽!
第二天,洗肺運(yùn)動(dòng)正式開始。攀石林、登蓮花臺(tái)、逛大草甸……目標(biāo)雖很明確,但重要的是過程。沿途樹幽草深、藤蔓繞徑,露珠濕鞋,清新空氣撲鼻。導(dǎo)游一路說古道今,我們身心皆受益。平日在城市,出門就想坐車,在這兒一爬山就是四五個(gè)小時(shí),雖有些氣喘,卻不疲不累,反覺身輕體健。看起來,平日在城里只是個(gè)懶。這不光是身體懶,主要是精神懶,心理懶,純屬思想上的問題。