用枸杞子可治療口干癥

人上了年紀以后，會經常出現口干的癥狀。據統計，約有3O%～50%的老年人患有不同程度的口干癥。口干癥患者的主要表現是：口腔干燥、口腔有異物感和燒灼感、咀嚼和吞咽干燥的食物時較為困難等。多數口干癥患者的味覺會受到影響，使味覺不能有效地刺激食欲，從而會影響整個消化系統的功能。中醫認為，口干癥是由于老年人發生了腎陰不足、氣血虧虛、津不上承等生理改變而引起的。老年人在白天若能按時補水，口干的癥狀就不會明顯。但由于老年人不想在夜間頻繁地起床解小便，在入睡前就不愿意多喝水，因此在夜間更容易出現口干癥。此外，有些老年人在睡覺時有張口呼吸的習慣，這也可引起夜間口干。有些口干癥患者由于在夜間要多次起來飲水，這又嚴重地影響了其睡眠的質量。

針對老年人夜間口干的癥狀，清末著名醫家張錫純在他的著作《醫學衷中參西錄》中具體地介紹了解決辦法。他寫道，老年人“每夜眠時，無論冬夏，床頭必置涼水一壺，每醒一次，即飲涼水數口，至明則壺水所余無幾。若臨睡時嚼服枸杞子一兩，涼水即可少飲一半，且晨起后覺心中格外鎮靜，精神格外充足。”由此可見，名老中醫選用單味中藥枸杞子來治療老年人口干癥，取得了很好的效果。

枸杞子是寧夏枸杞的干燥成熟果實，其顏色鮮紅、味道香甜。中醫認為，枸杞子味甘、性平，具有滋補肝腎、益精明目、生津止渴的功效，可用于治療肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈健忘、目眩多淚、消渴遺精等病癥。由于該藥可以滋補肝腎之陰，因此可有效地消除或減輕口干、口渴的癥狀。老年人在睡前嚼服30克的枸杞子，或用溫水泡服10～30克的新鮮枸杞子，即可有效地治療夜間口干癥。此外，老年人也可以取枸杞子15～30克、粳米30克，一起煮粥吃，此法治療口干的效果也很好。

需要注意的是，老年人若患有糖尿病、肺結核、貧血、甲亢、慢性咽炎、更年期綜合征及維生素C缺乏等病癥，也可能有口干的表現。因此，老年人若長期出現頑固的口干癥狀，應盡早到醫院查明發病的原因，然后再對癥治療。■