孩子與父母吵架有益于健康成長等

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孩子與父母吵架有益于健康成長

美國紐約州立大學助理教授、青少年問題專家塔比莎·霍姆斯撰文說，處于青春期的孩子與父母之間發生沖突，不但不會令他們之間的感情變得疏遠，反而會改善他們之間的關系。研究稱：孩子與父母吵架可以令父母密切地關注孩子的成長過程。而吵架的次數應以每日一次為宜。這樣做有益于青春期孩子的健康成長。

霍姆斯認為，一般青少年只有在被逼無奈、被迫捍衛自己的立場時才會對父母說出自己的感受。如果十幾歲的孩子與父母發生了爭吵，表明他們希望父母知道自己真正的感受與想法，并很在意父母的意見。大多數青少年認為，他們與父母發生了激烈的爭吵后，與父母的關系更加親近了。英國《觀察家報》最近援引霍姆斯的觀點報道說，對青少年而言，沖突可以教會他們如何培養健康的個性、得到社會認知的技巧以及如何與人相處等道理。

事實上，父母不應該因為與孩子發生爭吵而感到擔憂。相反，如果孩子事事順從，從不與父母發生爭吵，則應當注意其是否出于以下原因：①孩子不愿意與父母進行交談，不希望父母知道自己的真實想法。②孩子沒有自己的思想，不敢反抗現狀。③孩子害怕父母會因為自己的不同意見而做出激烈的反應。如果是這些原因導致孩子不敢爭吵，父母就需要反思一下自己的教育方式了。當然，吵架也要適度。要用正確的方法來處理沖突。在吵架的過程中父母需要認真聆聽孩子的觀點，并應適時地調整自己的觀點和立場。父母還需要尊重孩子的觀點，并且要勇于承認孩子的正確觀點和自己出現的錯誤。

專家推薦：一周健腦法

人人都想變得更聰明。英國科學家們經研究發現：讓頭腦變得更聰明的方法很簡單，只要略微改變一下生活方式就能做到。為此專家向人們推薦了一周健腦法，其內容如下：

星期一：在正餐時吃海魚。不要乘坐公交車上班，可改騎自行車或者步行上班。

星期二：從字典里挑出一些陌生的、不常使用的字詞，并在與別人交談時用上它們。

星期三：騰出時間來練瑜伽、打太極拳或者參加一堂冥想課。主動跟不認識、不熟悉的人聊一會兒。

星期四：上班時走與平時不同的路線，做些“腦筋急轉彎”類的智力游戲。

星期五：一整天都不要喝咖啡或酒，背誦購物清單。

星期六：用平時不常用的那只手刷牙，洗澡時閉上眼睛。

星期日：做縱橫字謎游戲，到戶外進行快步走。