5歲的兒子身體瘦削,每次吃飯如吃藥,抿嘴咂舌,磨磨蹭蹭,最后都以我大發雷霆告終。結果,兒子對吃飯越來越沒興趣,而我的心情則隨著他的飯量起伏。兒子的吃飯問題成了我們家的大麻煩。
暑假期間,出差外地一周,回家驚喜地發現,以前兒子吃飯的“拉鋸戰”現象消失了,取而代之的是一到吃飯時間,兒子就迅速坐好,乖乖吃飯。我真是又高興又疑惑。
原來先生當了一回狠心的“后媽”:讓兒子著實感受了一下什么叫“餓”。先生每餐只做兩個菜。到了吃飯時間,兒子又磨蹭起來,先生就說,“再不來,我就全吃光了。”小家伙根本沒意識到問題的嚴重性,不以為意地說:“你全吃光吧。”然而,讓他萬萬沒想到的是,先生果真不一會就把菜一掃而光。等兒子玩累了,餓極了,才想起今天沒有人求他吃飯。“爸爸,餓了,喂飯給我吃。”“全吃光了。”先生一本正經地回答。小家伙不信,打開冰箱,揭開鍋蓋,發現真的只有一點兒白米飯。頓時一陣“風雷”、“大雨”,可惜無人理睬,最終只好作罷。好說歹說,最后他只得到一份青菜泡飯。
結果,這頓自己要來的泡飯迅速被兒子“風卷殘云”送入肚中。這以后,他在吃飯問題上有所進步。
可惜好景不長,兒子吃飯又出現新問題:嚴重挑食。這是什么原因呢?我的烹調技術不錯的呀!一時陷入迷茫。直到一次去朋友家做客,我才找到答案。
那天,我們去拜訪一位多年不見的老朋友,朋友的太太是幼兒園老師。兒子進門不到十分鐘,就和她熱乎起來。最讓我佩服的是兒子在她家飯桌上的舉動。
吃飯時,飯菜一端上來,兒子見了,好似餓虎下山,端著拼盤狼吞虎咽『原來朋友的太太在一個淺淺的橢圓形碟子上鋪了一層香軟的白米飯,又澆上自制的酸甜可口的番茄醬,就像胖乎乎、粉嫩嫩的臉蛋;小臉上放兩個黃澄澄的蛋黃,蛋黃上各綴著一顆紅葡萄;接著擱上一條火腿腸,還有兩大片新月形狀的紅燒肉片,配上幾片青菜,真是色香味俱全!看著這么可愛漂亮的飯菜,我們都垂涎欲滴,更何況5歲的孩子!
回來后,我很內疚。以前總怪兒子嬌生慣養,偏食挑食,卻從不會反省自己。以往準備飯菜,只從營養角度考慮,這固然沒錯,但對孩子來說,色、香、味也很重要。只有先勾起孩子的食欲,他才會有吃飯的興趣。
從此以后,我也試著給飯菜變花樣。例如,把魚、肉鉸了,做成魚丸肉丸,然后串成一串,讓兒子拿著當零食吃;他不喜歡吃粗纖維的蔬菜,我就挑纖維少的蔬菜做成沙拉;他不喜歡吃蘋果,我就給蘋果削了皮,切成小塊擺成各種形狀……這些稀奇古怪的嘗試,帶給兒子很多全新又特別的體驗,讓他真正感受到吃飯的樂趣。當然,我家的大麻煩也迎刃而解了。